Fat Burning Workout for Women

OHealthApps Studio

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Stërvitje efektive për djegien e yndyrës për gratë dhe burrat për të humbur peshë dhe djegur dhjamin në shtëpi. Së bashku me humbjen e peshës, një stërvitje ekstreme për humbjen e yndyrës ndihmon në humbjen e yndyrës nga stomaku, krahu, këmba, shpina dhe kofshët dhe për të mbajtur një peshë të shëndetshme pa pajisje.

Bëhuni në formë dhe humbni yndyrë me stërvitje për gratë në shtëpi - aplikacioni për humbjen e yndyrës. djegia e dhjamit është një lloj ushtrimi për të humbur peshë që ndihmon në djegien e yndyrës anësore me pjesët e tjera. Thjesht stërvituni për disa minuta çdo ditë për të hequr dorezat e dashurisë, për të humbur dhjamin nga gjoksi tek këmbët dhe për t'u çliruar nga obeziteti në shtëpi.

Humbja e yndyrës së barkut mund të jetë sfiduese për nënat e zëna. Plani i stërvitjes për djegien e dhjamit ofron një listë të stërvitjeve për djegien e yndyrës në stomak, stërvitje për krahët, gjoksin dhe të pasmet, të cilat janë të mira për djegien e yndyrës së plotë të trupit dhe forcimin e të gjithë trupit tuaj në shtëpi.

Filloni programin tuaj të humbjes së yndyrës dhe synoni të humbni peshë, të digjni yndyrën në shtëpi dhe të ruani nivelet e fitnesit të grave çdo ditë.

Karakteristika të veçanta
* Stërvitje falas për djegien e yndyrës, e përshtatshme si për fillestarët ashtu edhe për profesionistët.
* Aplikacioni përfshin një listë të stërvitjeve për djegien e yndyrës së barkut, stërvitjen e krahëve, stërvitjen e gjoksit, stërvitjen e të pasmeve dhe stërvitjet e barkut për gratë
* Mbetjet e stërvitjes ndihmojnë në rritjen e nivelit të fitnesit
* Ushtrime shtrënguese për fleksibilitet më të mirë
* Llogaritësi BMI për të gjurmuar kaloritë e djegura dhe për të kontrolluar progresin e humbjes së yndyrës
* Aplikacioni për humbjen e yndyrës vepron si një trajner personal me udhëzime për t'ju promovuar në nivelet e ardhshme
* Rutinë ushtrimore 30 ditë dhe kujtesë e personalizuar e stërvitjes
* Stërvitjet për nivelet fillestare deri në ato të avancuara ju frymëzojnë të bëni më shumë stërvitje.
* Sugjerime dhe këshilla të shëndetshme për të humbur yndyrë shpejt.
* Plan diete për humbjen e yndyrës, standarde dhe vegjetariane me sugjerime për listën e blerjeve

Humbje e avancuar e yndyrës ekstreme
* Ushtrimet e fitnesit për femra dhe meshkuj ndihmojnë në tonifikimin e trupit të plotë dhe djegien e yndyrës së plotë.
* Digjni kalori dhe humbni yndyrë me këtë stërvitje intensive, e cila njihet si e lehtë për t'u praktikuar.
* Nuk keni nevojë për pajisje për stërvitje në shtëpi
* Stërvitje HIIT për të gjithë trupin – të gjitha nga pesha trupore Ushtrime kardio djegëse yndyrash* Stërvitje kardio në shtëpi që humb yndyrën dhe ndërton muskuj
* Ushtrime efektive me ndikim të ulët për të gjithë
* Kardio e përditshme që djeg yndyrën e barkut për gratë

Aplikacioni i stërvitjes për humbjen e yndyrës
Ushtrimet për humbjen e yndyrës janë mënyra efektive për të përmirësuar djegien e yndyrës. Stërvitjet në shtëpi ofrojnë stërvitje ditore të shpejta për të gjithë trupin dhe rutinat kryesore të stërvitjes për të humbur yndyrën e plotë të trupit në një mënyrë të ngadaltë dhe të qëndrueshme për këmbët, barkun, krahët, etj.
.
Stërvitje për humbjen e yndyrës për gratë
Plani i stërvitjeve për të gjithë trupin për gratë është krijuar për të humbur yndyrën në pjesën e poshtme dhe të sipërme të trupit me peshën tuaj trupore. Ndiqni stërvitjen me radhë dhe digjni yndyrën e stomakut në shtëpi.

Stërvitje për djegien e yndyrës në bark
Si të humbni yndyrën e barkut në shtëpi? Stërvitje ditore në shtëpi për të gjitha grupet tuaja kryesore të muskujve dhe digjni më shumë kalori për të humbur yndyrën e stomakut. Mjafton të kaloni disa minuta në ditë me ushtrime për dhjamin e barkut për gratë pa pajisje, sipas lehtësisë suaj, në çdo kohë në shtëpi.

Vlerësime dhe komente

Nuk kam asnj pervoj

Me pelqenyt

Ç'të reja ka

+ Defect fixing and functionality improvements.