OYSHO TRAINING: Entrenamientos

Inditex

О овој апликацији

Интернет фитнес, пилатес, хиит, јога, вежбе трчања за вежбање спорта за све нивое код куће или где год желите.

Тренирајте уз Оисхо Траининг и останите активни. Дизајнирајте план обуке прилагођен вашим потребама са више од 450 сесија за све нивое. Вежбе са и без материјала, кардио сесије, табата, кардио плес, снага и тон, пилатес и истезање.

Напредујте и остварите своје циљеве уз Оисхо Траининг

- Фитнес: тренирајте све мишиће, ојачајте трбушне и глутеусе уз тонирање, плес, барре и још много тога.
- Влак за теретану: вежбе и рутине за теретану.
- Вежбе високог интензитета: изазовите своје границе уз наше ХИИТ сесије.
- Кардио: повећајте број откуцаја срца и достигните своје циљеве.
- Трчање: побољшајте своју технику и перформансе помоћу наших програма. Трчите тако што ћете пратити своје трчање помоћу наше апликације.
- Пилатес: контролишите своје дисање и вежбајте своје тело уз наше сесије пилатеса.
- Јога: започните или усавршите своју технику различитим секвенцама јоге.
- Истезање: завршите вежбе и опустите мишиће на најбољи начин.
- Веллнесс: пронађите своју равнотежу, употпуните тренинг нашим сесијама медитације и активног опоравка.

Оисхо Траининг нуди различите врсте тренинга код куће, у теретани и на мрежи у којима можете уживати и ван мреже:
- Експресни тренинзи: тренирајте за неколико минута уз кратке, али ефикасне рутине.
- Вежбе за све делове тела: радите трбушне мишиће, ноге, глутеусе, леђа, руке и повећајте отпор.
- Програми: тренинг са комплетним рутинама сесија организованим по дану.
- Изазови: придружите се нашим месечним изазовима да бисте напредовали у спорту.

Оисхо Траининг је више од спортске апликације:
- Веллнесс: фокусирајте се на своје благостање и побољшајте своје физичко и ментално здравље.
- Истезање: избегавајте повреде рутинским вежбама истезања.
- Пратите свој тренинг: пратите све своје вежбе и погледајте свој напредак.
- Тренирајте онлајн и офлајн: не само да можете да тренирате онлајн, већ можете и да сачувате и преузмете сесије да бисте их видели кад год желите.
- Вежбе за све нивое: фитнес, трчање и јога сесије за почетнике, средњи и напредни нивои.

Апликација компатибилна са Андроид Веар ОС-ом

Оисхо Траининг је доступан на Веар ОС сатовима. Наша изворна апликација Веар ОС подржава сатове са ГПС сензорима, бројачем корака и биометријским сензорима за мерење ваших спортских активности.

Преузмите апликацију И тренирајте своје вежбе, тренирајте са нама!

Тип садржаја:

ИОГА
Пилатес
Ресторативе
Вињаса јога
Хата јога
Ресторативна јога
Роцкет Иога
Јога за трудноћу
Медитација

ФИТНЕСС
хиит
Сила
Мобилност и активација
Издржљивост
Горњи или доњи део тела
цело тело
Протеже се

РУННИНГ
Техника трчања
Мобилност за тркаче
Снага за тркаче
Делови пре и после трке

хттпс://ввв.оисхо.цом/ес/паге/полициес.хтмл

Оисхо Траининг је део Оисхо, спортског бренда Индитек групе.
Усвојите добре навике и фокусирајте се на здравље и добробит. Тренирајте онлајн и офлајн уз Оисхо Траининг. Преузмите апликацију. Тренирајте са нама!

Шта је ново

Gracias por unirte a Oysho Training. En esta versión encontrarás todo lo que necesitas para empezar a entrenar. Train with us!