Добродошли у Спартан ММА & Бокинг Траинер, где можете испробати бокс, кик бокс, Муаи Тхаи и ММА вежбе у једној апликацији!
Спремите се да повећате своју снагу ударца уз енергичне сесије бокса у сенци, усавршавајући своју технику и градите издржљивост. Доживите налет адреналина док ослобађате своју снагу и прецизност на тешкој торби током наших интензивних тренинга.
Побољшајте своје покрете као што су ударци, убачаји и куке у боксу и постаните бољи у брзим ударцима и снажним ударцима у кик боксу. Научите уметност осам удова у Муаи Тхаи-у или скочите у ММА и испробајте различите стилове борилачких вештина. Наша апликација има вежбе за све, било да желите да смршате ударцима у тело или да изградите снагу аперкатима. Ахмед Вила, ФФЦ шампион и БЈЈ црни појас, биће ваш водич који ће вам помоћи да постигнете своје фитнес циљеве!
👊 ОСВАЈАЈТЕ СВОЈЕ ПОТЕЗЕ 👊
Поцетник? Искусни? Про?
Спартански тренер ММА и бокса поздравља СВЕ!
🥋 АХМЕД ВИЛА: ФФЦ шампион - БЈЈ ЦРНИ ПОЈАС 🏆
Јединствене вежбе које је креирао Ахмед Вила 🥊
Муњевито брзи удари, беспрекорна техника.
Инспирише борце широм света.
📲 РЕДЕФИНИСАНА ЈЕДНОСТАВНОСТ 🌟
Интуитиван и једноставан интерфејс 🤩
Истражите и прилагодите са лакоћом 🏋♂
Без губљења времена, само постигнути резултати 💪
📱ВОЗИТЕ БИЛО ГДЕ, У БИЛО ВРЕМЕ 📺
Дом или теретана, избор је на вама!
Доживите врхунску погодност персонализованог фитнес путовања прилагођеног вашем животном стилу.
🚀 БРЗИ РЕЗУЛТАТИ🚀
БЕСПЛАТНА ПРОБНА верзија да запалите ваше путовање
Прилагођене вежбе за све циљеве:
💥 Сагоревање масти
💪 Изградите мишиће и снагу
🏃 Повећајте издржљивост
Ваш лични ментор борбе
Апликација за фитнес са обуком вођеном вештачком интелигенцијом
Персонализујте свој тренинг: прилагодите трајање, рунде, одморе
Остварите своје циљеве под вашим условима
Спремите се да побољшате своју издржљивост, издржљивост и технику уз Спартан ММА и боксерски тренер! Започните своју 7-дневну БЕСПЛАТНУ пробну верзију данас и откључајте свој прави потенцијал!
ПРЕДНОСТИ БОКСОВА:
Побољшајте своје боксерске вештине кроз технике као што су ударци, укрштања, оловне куке, задње куке, оловни аперкоти, задњи аперкоти, бокс тело, укрштени и различити одбрамбени маневри.
Кардиоваскуларни фитнес: Боксерске вежбе одржавају рад срца, побољшавајући издржљивост и издржљивост.
Вежба за цело тело: Укључите више група мишића ударцима, ногама и одбрамбеним вежбама, што доводи до укупне снаге и тонирања.
ПРЕДНОСТИ КИЦКБОКСА:
Овладајте снажним ударцима као што су предњи, ниски, средњи и високи ударци, заједно са ударцима коленом и окретним ударцима током тренинга кик-бокса.
Снага и флексибилност ногу: Вежбе кик-бокса циљају ваше ноге, изграђујући снагу и повећавајући флексибилност.
Стабилност језгра: Ротациони покрети у кик боксу побољшавају стабилност и равнотежу језгра.
ПРЕДНОСТИ МУАИ ТХАИ:
Тренирајте Муаи Тхаи технике као што су клинч, удари коленима и лактовима да бисте постали вешт практичар Муаи Тхаи-а.
Кондиционирање потколенице: Понављајуће вежбе ударања и блокирања условљавају ваше потколенице за повећану издржљивост.
Покретљивост и агилност кука: Технике овог спорта захтевају покретљивост кука, побољшавајући укупну агилност и покретљивост.
ММА ПРЕДНОСТИ:
Научите широк спектар техника из разних борилачких вештина!
Функционални фитнес: Технике које се користе у ММА су практичне и функционалне, помажу вам да побољшате своје свакодневне покрете и физичке способности.
Практична самоодбрана: Научите ефикасне технике за ситуације из стварног живота.