Clarify: ADHD Organizer & help
Kƶp i appen
4,1star
2,57Ā tn recensioner
100Ā tn+
Nedladdningar
Ingen ƄldersgrƤns
info
Om appen
Har du svĆ„rt att hĆ„lla koll pĆ„ uppgifter och mƶten? Ćr det svĆ„rt att hĆ„lla deadlines, Ƥven nƤr du vet att de Ƥr viktiga? FĆ„r bristen pĆ„ organisation dig att kƤnna dig ƶvervƤldigad och ofullbordad?
Erƶvra kaoset och omfamna ett mer fokuserat och organiserat liv med Clarify, den ultimata tidshanteringsappen designad fƶr individer med ADHD, de som misstƤnker att de har ADHD eller nƄgon som vill fƶrbƤttra sina exekutiva funktionsfƶrmƄga.
I en vƤrld som surrar av distraktioner, dƤr tiden rinner ivƤg som sand genom dina fingrar, Ƥr du pĆ„ vƤg att ge dig ut pĆ„ ditt livs uppdrag. Du bestƤmmer dig fƶr att erƶvra det som mĆ„nga anser vara omƶjligt ā att bemƤstra sfƤrerna av fokus och tidshantering.
Tycker du att du har problem med:
- Fokusera?
- Uppskjutande?
- Starta uppgifter?
- Fƶlja igenom?
- Relationer?
- Organisation?
- Impulskontroll?
Vuxna med ADHD mƶter utmaningar med dessa och fler varje dag.
ĆndĆ„ har du inom dig en hemlig energikƤlla - en styrka som kommer frĆ„n dina unika fƶrmĆ„gor. I Clarify kommer du att fƶrƤndra ditt liv, inte genom att arbeta mot ADHD, utan genom dess kraft.
DIN FOKUSBEVARARE
Genom personlig mƄlsƤttning, skrƤddarsydda strategier och expertvƤgledning ger vi dig mƶjlighet att ta hand om din tid och dina rutiner fƶr att skapa mer produktiva dagar.
HƤr Ƥr vad du kan fƶrvƤnta dig:
šÆ Hitta fokus: Arbeta med ditt unika sinne fƶr att utveckla strategier fƶr hƶgre produktivitet
š« Tune In: LƤr dig hur du identifierar och minskar distraktioner
ā Ćvervinna fƶrhalning: Utforska sƤtt att gamifiera din att-gƶra-lista fƶr att enkelt slutfƶra uppgifter
š ļø FƤrdigheter och rutiner: Skulptera din dagliga rutin fƶr att upprƤtthĆ„lla lĆ„ngsiktig tillvƤxt
š Stor bild: SlƤpp loss ditt sanna jag, omfamna din individualitet och lĆ„t dig sjƤlv blomstra
LIVET MED ADHD GJORDE LĆTT
Clarify Ƥr din personliga ADHD-coach, som guidar dig genom en transformativ resa av sjƤlvupptƤckt fƶr att hitta stƶrre produktivitet och fokus. Till skillnad frƄn andra ADHD-planerare hjƤlper det dig att skapa en hƄllbar grund fƶr framgƄng med bara tvƄ enkla rutiner:
š Centrering: Bƶrja dagen med en kort centreringsaktivitet. Dra nytta av en mƤngd olika tekniker, sĆ„som reflektion, planering, guidad visualisering, meditation och andningsƶvningar. SƤtt en positiv ton fƶr dagen som kommer.
š Deep Work: Kliv in i en uppslukande upplevelse skrƤddarsydd fƶr dina uppgifter. Timers hĆ„ller dig engagerad, periodiska pĆ„minnelser fokuserar om din uppmƤrksamhet och spĆ„raren fƶr att slutfƶra uppgifter motiverar dig att hĆ„lla kursen. SƤg adjƶ till fƶrhalning och lĆ„s upp din produktivitet.
DESIGNERA DIN DAG FĆR FRAMGĆ NG
ā KRAFTA VERKTYG: Ćka din produktivitet och fƶrbƤttra dina fƤrdigheter i tidshantering med anpassningsbara att-gƶra-listor, uppslukande fokuslƤge och framstegsmƤtare. Clarify utrustar dig fƶr att hĆ„lla koll pĆ„ ditt fullspƤckade schema.
ā EXPERTGUIDE: FĆ„ tillgĆ„ng till evidensbaserade tekniker speciellt utvalda fƶr individer med ADHD. VĆ„rt team, inklusive psykologer och coacher, Ƥr dedikerade till att ge dig de mest effektiva strategierna fƶr att hantera ADHD-relaterade utmaningar och maximera din potential.
ā PERSONLIGT FĆRHĆ LLANDE: Vi fƶrstĆ„r att allas ADHD-upplevelse Ƥr unik. Clarify skrƤddarsyr sina funktioner och rekommendationer efter dina preferenser. Genom att anpassa sig efter dina behov sƤkerstƤller vĆ„r app en personlig upplevelse.
ā STĆDJANDE GEMENSKAP: GĆ„ med i en levande gemenskap av individer som delar dina kamper och triumfer. Delta i diskussioner, dela tips och framgĆ„ngshistorier och hitta inspiration i andras resor. Tillsammans skapar vi ett utrymme dƤr tillvƤxt och framsteg frodas.
VILKA VI ĆR
Clarify kommer till dig av skaparna av Fabulous, en prisbelƶnt app som visas pƄ Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss och mer. Genom vƄra appar har vi gett miljontals mƤnniskor vƤrlden ƶver att fƶrƤndra sina liv till det bƤttre.
VƄga slƤppa loss din superkraft. LƄs upp din fulla potential.
-------
LƤs vƄra fullstƤndiga villkor och vƄr integritetspolicy: https://www.thefabulous.co/terms.html
Erƶvra kaoset och omfamna ett mer fokuserat och organiserat liv med Clarify, den ultimata tidshanteringsappen designad fƶr individer med ADHD, de som misstƤnker att de har ADHD eller nƄgon som vill fƶrbƤttra sina exekutiva funktionsfƶrmƄga.
I en vƤrld som surrar av distraktioner, dƤr tiden rinner ivƤg som sand genom dina fingrar, Ƥr du pĆ„ vƤg att ge dig ut pĆ„ ditt livs uppdrag. Du bestƤmmer dig fƶr att erƶvra det som mĆ„nga anser vara omƶjligt ā att bemƤstra sfƤrerna av fokus och tidshantering.
Tycker du att du har problem med:
- Fokusera?
- Uppskjutande?
- Starta uppgifter?
- Fƶlja igenom?
- Relationer?
- Organisation?
- Impulskontroll?
Vuxna med ADHD mƶter utmaningar med dessa och fler varje dag.
ĆndĆ„ har du inom dig en hemlig energikƤlla - en styrka som kommer frĆ„n dina unika fƶrmĆ„gor. I Clarify kommer du att fƶrƤndra ditt liv, inte genom att arbeta mot ADHD, utan genom dess kraft.
DIN FOKUSBEVARARE
Genom personlig mƄlsƤttning, skrƤddarsydda strategier och expertvƤgledning ger vi dig mƶjlighet att ta hand om din tid och dina rutiner fƶr att skapa mer produktiva dagar.
HƤr Ƥr vad du kan fƶrvƤnta dig:
šÆ Hitta fokus: Arbeta med ditt unika sinne fƶr att utveckla strategier fƶr hƶgre produktivitet
š« Tune In: LƤr dig hur du identifierar och minskar distraktioner
ā Ćvervinna fƶrhalning: Utforska sƤtt att gamifiera din att-gƶra-lista fƶr att enkelt slutfƶra uppgifter
š ļø FƤrdigheter och rutiner: Skulptera din dagliga rutin fƶr att upprƤtthĆ„lla lĆ„ngsiktig tillvƤxt
š Stor bild: SlƤpp loss ditt sanna jag, omfamna din individualitet och lĆ„t dig sjƤlv blomstra
LIVET MED ADHD GJORDE LĆTT
Clarify Ƥr din personliga ADHD-coach, som guidar dig genom en transformativ resa av sjƤlvupptƤckt fƶr att hitta stƶrre produktivitet och fokus. Till skillnad frƄn andra ADHD-planerare hjƤlper det dig att skapa en hƄllbar grund fƶr framgƄng med bara tvƄ enkla rutiner:
š Centrering: Bƶrja dagen med en kort centreringsaktivitet. Dra nytta av en mƤngd olika tekniker, sĆ„som reflektion, planering, guidad visualisering, meditation och andningsƶvningar. SƤtt en positiv ton fƶr dagen som kommer.
š Deep Work: Kliv in i en uppslukande upplevelse skrƤddarsydd fƶr dina uppgifter. Timers hĆ„ller dig engagerad, periodiska pĆ„minnelser fokuserar om din uppmƤrksamhet och spĆ„raren fƶr att slutfƶra uppgifter motiverar dig att hĆ„lla kursen. SƤg adjƶ till fƶrhalning och lĆ„s upp din produktivitet.
DESIGNERA DIN DAG FĆR FRAMGĆ NG
ā KRAFTA VERKTYG: Ćka din produktivitet och fƶrbƤttra dina fƤrdigheter i tidshantering med anpassningsbara att-gƶra-listor, uppslukande fokuslƤge och framstegsmƤtare. Clarify utrustar dig fƶr att hĆ„lla koll pĆ„ ditt fullspƤckade schema.
ā EXPERTGUIDE: FĆ„ tillgĆ„ng till evidensbaserade tekniker speciellt utvalda fƶr individer med ADHD. VĆ„rt team, inklusive psykologer och coacher, Ƥr dedikerade till att ge dig de mest effektiva strategierna fƶr att hantera ADHD-relaterade utmaningar och maximera din potential.
ā PERSONLIGT FĆRHĆ LLANDE: Vi fƶrstĆ„r att allas ADHD-upplevelse Ƥr unik. Clarify skrƤddarsyr sina funktioner och rekommendationer efter dina preferenser. Genom att anpassa sig efter dina behov sƤkerstƤller vĆ„r app en personlig upplevelse.
ā STĆDJANDE GEMENSKAP: GĆ„ med i en levande gemenskap av individer som delar dina kamper och triumfer. Delta i diskussioner, dela tips och framgĆ„ngshistorier och hitta inspiration i andras resor. Tillsammans skapar vi ett utrymme dƤr tillvƤxt och framsteg frodas.
VILKA VI ĆR
Clarify kommer till dig av skaparna av Fabulous, en prisbelƶnt app som visas pƄ Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss och mer. Genom vƄra appar har vi gett miljontals mƤnniskor vƤrlden ƶver att fƶrƤndra sina liv till det bƤttre.
VƄga slƤppa loss din superkraft. LƄs upp din fulla potential.
-------
LƤs vƄra fullstƤndiga villkor och vƄr integritetspolicy: https://www.thefabulous.co/terms.html
Uppdaterades den
SƤkerhet bƶrjar med fƶrstƄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis fƶr dataintegritet och sƤkerhet varierar beroende pƄ anvƤndning, region och Ƅlder. Utvecklaren har tillhandahƄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den hƤr appen kan dela data av fƶljande typ med tredje part
Appaktivitet, Appinformation och appens prestanda och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Den hƤr appen kan samla in data av fƶljande typ
Personliga uppgifter, Appaktivitet och 2 till
Data krypteras nƤr den skickas
Du kan begƤra att datan raderas
Betyg och recensioner
4,2
2,48Ā tn recensioner
Moa Z
- Markera som olƤmplig
6 april 2024
TELL PEOPLE IT COSTS BEFORE WAISTING OUR FOCUS ON STUPID QUESTIONS.
1 person tyckte att den hƤr recensionen var anvƤndbar
TheFabulous
7 april 2024
We understand your frustration and appreciate your feedback. We aim to be transparent about our pricing, which is listed on our App Store page. Your input helps us improve. The Fabulous Member Care team.
Emilie Johansson
- Markera som olƤmplig
4 april 2024
Amazing help It helped for me at once to structure my tasks and my day
TheFabulous
4 april 2024
We're thrilled to hear that our app has been a great help in structuring your tasks and day. We appreciate your positive feedback and continue to strive for excellence. The Fabulous Member Care team.
Anna Svedberg
- Markera som olƤmplig
8 oktober 2023
The best ever! It really works effortlessly and fun!
3 personer tyckte att den hƤr recensionen var anvƤndbar
TheFabulous
18 oktober 2023
Thank you for your kind words! We're so glad you're enjoying the app and its features. If you ever have any questions or issues, please feel free to reach out to us at help.thefabulous.co. The Clarify Member Care team is here to help.
