Vill du förbättra din livsstil? MiGuide-appen kan hjälpa dig med detta! Vi vet alla att en hälsosam livsstil är viktig, men det är inte alltid lätt att upprätthålla den. MiGuide hjälper dig att nå dina mål och guidar dig – tillsammans med din husläkare och/eller livsstilscoach – till ett hälsosammare liv.
I appen kan du:
– Sätt upp mål och uppnå dem genom roliga utmaningar
- Koppla ihop med Google Fit
- För matdagbok och träningsdagbok snabbt och enkelt
- Att hålla måtten (vikt, blodsocker och blodtryck)
- Se vissa värden från din medicinska fil (labbresultat)
- Få insikt om effekten av dina dagliga aktiviteter på din hälsa
– Ställ frågor till den digitala assistenten Noor
- Få personlig råd och vägledning
- Förbered mötet med din läkare eller livsstilscoach
Genom att länka MiGuide-appen till din husläkare eller livsstilscoach kan de övervaka dina framsteg och resultat.
Uppdaterades den
25 okt. 2023