Spartan Punching
Köp i appen
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Välkommen till Spartan MMA & Boxing Trainer, där du kan testa boxning, kickboxning, Muay Thai och MMA-träning allt i en app!
Gör dig redo att öka din slagkraft med energigivande skuggboxningssessioner, perfekta din teknik och bygga ut uthållighet. Upplev strömmen av adrenalin när du släpper lös din styrka och precision på den tunga väskan under våra intensiva träningspass.
Förbättra dina rörelser som stötar, kryss och krokar i boxning, och bli bättre på snabba slag och starka sparkar i kickboxning. Lär dig konsten med åtta lemmar i Muay Thai eller hoppa in i MMA och prova olika kampsportstilar. Vår app har träningspass för alla, oavsett om du vill gå ner i vikt med kroppsslag eller bygga styrka med uppercuts. Ahmed Vila, FFC-mästaren och BJJ Black Belt, kommer att vara din guide och hjälpa dig att nå dina träningsmål!
👊 BEHÖRA DINA RÖRELSER 👊
Nybörjare? Erfaren? Proffs?
Spartansk MMA & boxningstränare välkomnar ALLA!
🥋 AHMED VILA: FFC Champion - BJJ BLACK BELT 🏆
Unika träningspass skapade av Ahmed Vila 🥊
Blixtsnabba tillslag, oklanderlig teknik.
Inspirerar fighters över hela världen.
📲 ENKELHET OMDEFINIERAD 🌟
Intuitivt och användarvänligt gränssnitt 🤩
Utforska och anpassa med lätthet 🏋️♂️
Ingen tid slöseri, bara uppnådda resultat 💪
📱TRÄNA VAR SOM HELST, NÅR SOM HELST 📺
Hem eller gym, valet är ditt!
Upplev den ultimata bekvämligheten med en personlig träningsresa skräddarsydd efter din livsstil.
🚀 SNABB RESULTAT🚀
GRATIS PRÖVNING för att tända din resa
Anpassade träningspass för alla mål:
💥 Bränn fett
💪 Bygg muskler och styrka
🏃 Öka uthålligheten
Din personliga kampmentor
Fitnessapp med AI-driven träning
Anpassa din träning: anpassa varaktighet, rundor, vilor
Nå dina mål på dina villkor
Gör dig redo att förbättra din uthållighet, uthållighet och teknik med Spartan MMA & Boxing Trainer! Starta din 7-dagars GRATIS provperiod idag och lås upp din sanna potential!
BOXNINGSFÖRDELAR:
Förbättra dina boxningsfärdigheter genom tekniker som jabs, cross, lead krokar, bakkrokar, lead uppercuts, bakre uppercuts, jab body, cross body och olika defensiva manövrar.
Kardiovaskulär kondition: Boxningsövningar håller ditt hjärta att pumpa, förbättrar uthållighet och uthållighet.
Helkroppsträning: Engagera flera muskelgrupper med stansning, fotarbete och defensiva övningar, vilket leder till övergripande styrka och toning.
Kickboxningsfördelar:
Bemästra kraftfulla sparkar som främre sparkar, låga sparkar, mellansparkar och höga sparkar, tillsammans med knäslag och snurrande sparkar under kickboxningsträning.
Benstyrka och flexibilitet: Kickboxningsövningar riktar sig mot dina ben, bygger styrka och förbättrar flexibiliteten.
Core Stability: Roterande rörelser i kickboxning förbättrar kärnans stabilitet och balans.
MUAY THAI FÖRDELAR:
Träna i Muay Thai-tekniker som clincharbete, knäslag och armbågsslag för att bli en skicklig Muay Thai-utövare.
Shin Conditioning: Upprepade spark- och blockeringsövningar konditionerar dina smalben för ökad hållbarhet.
Höftrörlighet och smidighet: Sportens tekniker kräver rörlighet i höfterna, vilket förbättrar den övergripande smidigheten och rörligheten.
MMA FÖRDELAR:
Lär dig ett brett utbud av tekniker från olika kampsporter!
Functional Fitness: Teknikerna som används i MMA är praktiska och funktionella och hjälper dig att förbättra dina vardagliga rörelser och fysiska förmågor.
Praktiskt självförsvar: Lär dig effektiva tekniker för verkliga situationer.
Gör dig redo att öka din slagkraft med energigivande skuggboxningssessioner, perfekta din teknik och bygga ut uthållighet. Upplev strömmen av adrenalin när du släpper lös din styrka och precision på den tunga väskan under våra intensiva träningspass.
Förbättra dina rörelser som stötar, kryss och krokar i boxning, och bli bättre på snabba slag och starka sparkar i kickboxning. Lär dig konsten med åtta lemmar i Muay Thai eller hoppa in i MMA och prova olika kampsportstilar. Vår app har träningspass för alla, oavsett om du vill gå ner i vikt med kroppsslag eller bygga styrka med uppercuts. Ahmed Vila, FFC-mästaren och BJJ Black Belt, kommer att vara din guide och hjälpa dig att nå dina träningsmål!
👊 BEHÖRA DINA RÖRELSER 👊
Nybörjare? Erfaren? Proffs?
Spartansk MMA & boxningstränare välkomnar ALLA!
🥋 AHMED VILA: FFC Champion - BJJ BLACK BELT 🏆
Unika träningspass skapade av Ahmed Vila 🥊
Blixtsnabba tillslag, oklanderlig teknik.
Inspirerar fighters över hela världen.
📲 ENKELHET OMDEFINIERAD 🌟
Intuitivt och användarvänligt gränssnitt 🤩
Utforska och anpassa med lätthet 🏋️♂️
Ingen tid slöseri, bara uppnådda resultat 💪
📱TRÄNA VAR SOM HELST, NÅR SOM HELST 📺
Hem eller gym, valet är ditt!
Upplev den ultimata bekvämligheten med en personlig träningsresa skräddarsydd efter din livsstil.
🚀 SNABB RESULTAT🚀
GRATIS PRÖVNING för att tända din resa
Anpassade träningspass för alla mål:
💥 Bränn fett
💪 Bygg muskler och styrka
🏃 Öka uthålligheten
Din personliga kampmentor
Fitnessapp med AI-driven träning
Anpassa din träning: anpassa varaktighet, rundor, vilor
Nå dina mål på dina villkor
Gör dig redo att förbättra din uthållighet, uthållighet och teknik med Spartan MMA & Boxing Trainer! Starta din 7-dagars GRATIS provperiod idag och lås upp din sanna potential!
BOXNINGSFÖRDELAR:
Förbättra dina boxningsfärdigheter genom tekniker som jabs, cross, lead krokar, bakkrokar, lead uppercuts, bakre uppercuts, jab body, cross body och olika defensiva manövrar.
Kardiovaskulär kondition: Boxningsövningar håller ditt hjärta att pumpa, förbättrar uthållighet och uthållighet.
Helkroppsträning: Engagera flera muskelgrupper med stansning, fotarbete och defensiva övningar, vilket leder till övergripande styrka och toning.
Kickboxningsfördelar:
Bemästra kraftfulla sparkar som främre sparkar, låga sparkar, mellansparkar och höga sparkar, tillsammans med knäslag och snurrande sparkar under kickboxningsträning.
Benstyrka och flexibilitet: Kickboxningsövningar riktar sig mot dina ben, bygger styrka och förbättrar flexibiliteten.
Core Stability: Roterande rörelser i kickboxning förbättrar kärnans stabilitet och balans.
MUAY THAI FÖRDELAR:
Träna i Muay Thai-tekniker som clincharbete, knäslag och armbågsslag för att bli en skicklig Muay Thai-utövare.
Shin Conditioning: Upprepade spark- och blockeringsövningar konditionerar dina smalben för ökad hållbarhet.
Höftrörlighet och smidighet: Sportens tekniker kräver rörlighet i höfterna, vilket förbättrar den övergripande smidigheten och rörligheten.
MMA FÖRDELAR:
Lär dig ett brett utbud av tekniker från olika kampsporter!
Functional Fitness: Teknikerna som används i MMA är praktiska och funktionella och hjälper dig att förbättra dina vardagliga rörelser och fysiska förmågor.
Praktiskt självförsvar: Lär dig effektiva tekniker för verkliga situationer.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Bugfixes and minor improvements
