7 Minute Workout - HIIT Weight
Innehåller annonserKöp i appen
4,6star
3,18 tn recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
"Inte tillräckligt med tid" är inte längre en giltig ursäkt! Sätt din kropp i ultimata fettförbränning läge på bara 7 minuter! Tillverkad av samma personer som skapade # 1 C25K® (Couch till 5K) app på iTunes och Google Play!
• Baserat på den vetenskapligt bevisade program publiceras i ACSM: s Health & Fitness Journal.
• Dessa 12 högintensiva övningar kräver ingen utrustning, vilket innebär att du kan göra det var som helst!
• HIIT (högintensiv intervallträning) har många av de fördelar som Crossfit träning!
• 7 minuters träning är perfekt för alla fitness nivåer, oavsett om du just har börjat eller ett träningspass veteran.
• Tjäna och låsa upp roliga prestationer när du utför varje träningspass! Tydliga instruktionsfilmer hjälper dig att utföra varje övning korrekt och säkert.
• Över 8.000.000 personer har anslutit sig till denna hälsa och fitness community!
★ Funktioner ★
• Enkel intuitiv fantastisk design. Allt du behöver göra är att "Skjut för att börja"!
• Användbara instruktionsfilmer för alla övningar.
• Röst tränare så att du inte behöver hålla ett öga på skärmen, och kan fokusera all din energi på övningen.
• Nedräkningsröst ledtrådar så att du vet hur mycket tid som är kvar!
• Utmärkelser och roliga insatser för att hålla dig motiverad!
• Extra extra träning för att växla upp rutinen och hålla saker fräsch och spännande.
• Det finns även en särskild träning skapas och skräddarsys för löpare, som hjälper till med flexibilitet, skadeförebyggande och kärna förstärkning.
★ PRO UPGRADE ★
• Se din Workout Log så att du kan se tillbaka på alla dina framsteg.
• Ställ in vilotid och träning längd för extra svårighet!
• Lägg till fler kretsar för extra bränna!
★ ultimat krigare UPGRADE ★
• Få alla pass
• Få alla Pro-uppgradering inställningar
★ Love this app? Vi har ett komplett utbud av hälsa och fitness program som täcker alla dina fitness behov.
C25K (Couch till 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Gå med i samhället för att få hjälp, tips och råd!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ De forum är ett bra ställe att ställa alla dina fitness frågor!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Läs vår blogg för stora hälsotips!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Frågor / kommentarer om appen? Vänligen maila oss på contactus@zenlabsfitness.com, eller besök oss på www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs är en stolt supporter av den nationella bröstcancerkoalitionen. Vi brinner för att finna en bot för bröstcancer och stolt donera till deras sak. www.breastcancerdeadline2020.org
"Tvivla aldrig att en liten grupp av tankeväckande engagerade medborgare kan förändra världen. I själva verket är det enda som någonsin har. "
~ Margaret Mead
Ansvarsfriskrivning
Denna app och all information från det eller Zen Labs LLC är för utbildningsändamål bara. De är inte avsedda eller underförstådd att vara ett substitut för professionell medicinsk rådgivning. Du bör alltid rådfråga din läkare innan du påbörjar någon träningsprogram.
• Baserat på den vetenskapligt bevisade program publiceras i ACSM: s Health & Fitness Journal.
• Dessa 12 högintensiva övningar kräver ingen utrustning, vilket innebär att du kan göra det var som helst!
• HIIT (högintensiv intervallträning) har många av de fördelar som Crossfit träning!
• 7 minuters träning är perfekt för alla fitness nivåer, oavsett om du just har börjat eller ett träningspass veteran.
• Tjäna och låsa upp roliga prestationer när du utför varje träningspass! Tydliga instruktionsfilmer hjälper dig att utföra varje övning korrekt och säkert.
• Över 8.000.000 personer har anslutit sig till denna hälsa och fitness community!
★ Funktioner ★
• Enkel intuitiv fantastisk design. Allt du behöver göra är att "Skjut för att börja"!
• Användbara instruktionsfilmer för alla övningar.
• Röst tränare så att du inte behöver hålla ett öga på skärmen, och kan fokusera all din energi på övningen.
• Nedräkningsröst ledtrådar så att du vet hur mycket tid som är kvar!
• Utmärkelser och roliga insatser för att hålla dig motiverad!
• Extra extra träning för att växla upp rutinen och hålla saker fräsch och spännande.
• Det finns även en särskild träning skapas och skräddarsys för löpare, som hjälper till med flexibilitet, skadeförebyggande och kärna förstärkning.
★ PRO UPGRADE ★
• Se din Workout Log så att du kan se tillbaka på alla dina framsteg.
• Ställ in vilotid och träning längd för extra svårighet!
• Lägg till fler kretsar för extra bränna!
★ ultimat krigare UPGRADE ★
• Få alla pass
• Få alla Pro-uppgradering inställningar
★ Love this app? Vi har ett komplett utbud av hälsa och fitness program som täcker alla dina fitness behov.
C25K (Couch till 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Gå med i samhället för att få hjälp, tips och råd!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ De forum är ett bra ställe att ställa alla dina fitness frågor!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Läs vår blogg för stora hälsotips!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Frågor / kommentarer om appen? Vänligen maila oss på contactus@zenlabsfitness.com, eller besök oss på www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs är en stolt supporter av den nationella bröstcancerkoalitionen. Vi brinner för att finna en bot för bröstcancer och stolt donera till deras sak. www.breastcancerdeadline2020.org
"Tvivla aldrig att en liten grupp av tankeväckande engagerade medborgare kan förändra världen. I själva verket är det enda som någonsin har. "
~ Margaret Mead
Ansvarsfriskrivning
Denna app och all information från det eller Zen Labs LLC är för utbildningsändamål bara. De är inte avsedda eller underförstådd att vara ett substitut för professionell medicinsk rådgivning. Du bör alltid rådfråga din läkare innan du påbörjar någon träningsprogram.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
4,6
3,11 tn recensioner
En av Googles användare
- Markera som olämplig
29 november 2017
Ok after purchase, 7 routines, simple settings. Not superscientific but easy.
En av Googles användare
- Markera som olämplig
21 maj 2017
Free version is fine. The other exercises are too buggy to use. DO NOT PAY FOR THIS 💩
2 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Zen Labs Fitness
23 maj 2017
Thank you for your feedback. Can you give us some more details about the issue you encounter with our app? Please email us at contactus@zenlabsfitness.com.
En av Googles användare
- Markera som olämplig
29 augusti 2017
Haven't had any problems and give me a little workout when I feel I've sat still flr too long doing schoolwork just long enough
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Nyheter
- small optimizations and upgrades
