happi: your wellbeing guide
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.8star
115 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
நீங்கள் வாழும் முறையை மாற்ற தயாரா? மகிழ்ச்சியில், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதில் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பதை விட அதிகமாக செய்ய அறிவியல், தத்துவம் மற்றும் கலை ஆகியவற்றை இணைக்கிறோம்; வாழ்க்கை என்னவாக இருக்கும் என்ற உங்கள் உணர்வை மாற்றியமைப்பதில் மகிழ்ச்சி உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும்.
எங்கள் முழுமையான நல்வாழ்வு வழிகாட்டி உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் இது எவ்வாறு ஒன்றாகச் செயல்படுகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. பலர் தங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் போது எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியாமல் இருக்கலாம் அல்லது பல்வேறு சலுகைகளால் அவர்கள் அதிகமாக உணரலாம் என்பதையும் நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்…
எனவே, உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் அதை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை நாங்கள் எளிதாக்குகிறோம். நாங்கள் அதை எப்படி செய்கிறோம் என்பது இங்கே…
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் அதை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சில மாற்றங்களை எங்கு செய்யலாம் என்பதை அறிய, எங்கள் முழுமையான நல்வாழ்வு வினாடி வினாவில் கலந்துகொள்ளவும். நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறப்பு பயன்பாடுகளுக்கான பரிந்துரைகளுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளையும் பெறுவீர்கள்.
சமூகத்துடன் இணைக்கவும்
• நேர்மறையைப் பரப்பவும், சுயமரியாதையை ஊக்குவிக்கவும், மற்றவர்களுடன் அவர்களின் நல்வாழ்வுப் பயணத்தில் இணையவும் மகிழ்ச்சியான சமூகத்தில் சேரவும்.
நல்வாழ்வின் ஆழமான உணர்வை அனுபவிக்கவும்
• ஆழமான நல்வாழ்வை அடையுங்கள் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட உரை மற்றும் ஆடியோ அமர்வுகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதற்கான ஆதரவைப் பெறுங்கள்.
உடற்தகுதி பெற்று, என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதில் நல்ல யோசனைகளைப் பெறுங்கள்
• தினசரி பரிந்துரைக்கப்படும் பயிற்சிகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.
செக்ஸ் மற்றும் உறவுகள் தொடர்பான கேள்விகளுக்கு பதில் கிடைக்கும்
• உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துதல், பாலியல் பரவும் நோய்கள், கருத்தடை, கர்ப்பம் மற்றும் பல போன்ற தலைப்புகளில் கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டறியவும்.
உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்துங்கள்
• நமது உறக்க ஒலிகளுடன் விரைவாக தூங்கலாம். எங்களின் அமைதியான ஆடியோ மூலம் ஓய்வெடுக்கவும், ஆழ்ந்து தூங்கவும், நீண்ட நேரம் தூங்கவும் உங்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு ஓட்ட நிலைக்கு கிடைக்கும்
• உங்களை ஓட்ட நிலைக்கு கொண்டு செல்லும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஆடியோவுடன் கவனம் செலுத்துங்கள்.
மகிழ்ச்சியான பிரதிபலிப்புகள்
• குரல் குறிப்புகள், படங்கள், வீடியோக்கள் மற்றும் உரை உள்ளீடுகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கைப் பயணத்தைப் பற்றி சிந்தித்து ரசியுங்கள்.
பயன்படுத்த எளிய
• சுய பாதுகாப்பு கடினமாக இருக்கக்கூடாது. அதனால்தான் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த நீங்கள் பதிவு செய்ய வேண்டியதில்லை, மின்னஞ்சல் முகவரி அல்லது கடவுச்சொல்லை அமைக்காமல் உடனடியாகச் செல்லலாம்.
ஆதாரம் சார்ந்த
• நேர்மறை உளவியல், நரம்பியல், மருத்துவ உளவியலாளர்கள், மனநலப் பயிற்சியாளர்கள், மருத்துவர்கள், தத்துவவாதிகள் மற்றும் நடத்தை மாற்ற நிபுணர்கள் ஆகியோரின் நுண்ணறிவுகளை உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் நல்வாழ்வு வழிகாட்டிக்காக நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்.
உங்கள் அழகிய கலை நல்வாழ்வு வழிகாட்டியில் நுழைந்து உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மகிழ்ச்சியுடன் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
https://www.solutions4health.co.uk/privacy-policy-and-terms-of-use/
எங்கள் முழுமையான நல்வாழ்வு வழிகாட்டி உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் இது எவ்வாறு ஒன்றாகச் செயல்படுகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. பலர் தங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் போது எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியாமல் இருக்கலாம் அல்லது பல்வேறு சலுகைகளால் அவர்கள் அதிகமாக உணரலாம் என்பதையும் நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்…
எனவே, உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் அதை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை நாங்கள் எளிதாக்குகிறோம். நாங்கள் அதை எப்படி செய்கிறோம் என்பது இங்கே…
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் அதை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சில மாற்றங்களை எங்கு செய்யலாம் என்பதை அறிய, எங்கள் முழுமையான நல்வாழ்வு வினாடி வினாவில் கலந்துகொள்ளவும். நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறப்பு பயன்பாடுகளுக்கான பரிந்துரைகளுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளையும் பெறுவீர்கள்.
சமூகத்துடன் இணைக்கவும்
• நேர்மறையைப் பரப்பவும், சுயமரியாதையை ஊக்குவிக்கவும், மற்றவர்களுடன் அவர்களின் நல்வாழ்வுப் பயணத்தில் இணையவும் மகிழ்ச்சியான சமூகத்தில் சேரவும்.
நல்வாழ்வின் ஆழமான உணர்வை அனுபவிக்கவும்
• ஆழமான நல்வாழ்வை அடையுங்கள் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட உரை மற்றும் ஆடியோ அமர்வுகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதற்கான ஆதரவைப் பெறுங்கள்.
உடற்தகுதி பெற்று, என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதில் நல்ல யோசனைகளைப் பெறுங்கள்
• தினசரி பரிந்துரைக்கப்படும் பயிற்சிகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.
செக்ஸ் மற்றும் உறவுகள் தொடர்பான கேள்விகளுக்கு பதில் கிடைக்கும்
• உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துதல், பாலியல் பரவும் நோய்கள், கருத்தடை, கர்ப்பம் மற்றும் பல போன்ற தலைப்புகளில் கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டறியவும்.
உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்துங்கள்
• நமது உறக்க ஒலிகளுடன் விரைவாக தூங்கலாம். எங்களின் அமைதியான ஆடியோ மூலம் ஓய்வெடுக்கவும், ஆழ்ந்து தூங்கவும், நீண்ட நேரம் தூங்கவும் உங்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு ஓட்ட நிலைக்கு கிடைக்கும்
• உங்களை ஓட்ட நிலைக்கு கொண்டு செல்லும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஆடியோவுடன் கவனம் செலுத்துங்கள்.
மகிழ்ச்சியான பிரதிபலிப்புகள்
• குரல் குறிப்புகள், படங்கள், வீடியோக்கள் மற்றும் உரை உள்ளீடுகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கைப் பயணத்தைப் பற்றி சிந்தித்து ரசியுங்கள்.
பயன்படுத்த எளிய
• சுய பாதுகாப்பு கடினமாக இருக்கக்கூடாது. அதனால்தான் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த நீங்கள் பதிவு செய்ய வேண்டியதில்லை, மின்னஞ்சல் முகவரி அல்லது கடவுச்சொல்லை அமைக்காமல் உடனடியாகச் செல்லலாம்.
ஆதாரம் சார்ந்த
• நேர்மறை உளவியல், நரம்பியல், மருத்துவ உளவியலாளர்கள், மனநலப் பயிற்சியாளர்கள், மருத்துவர்கள், தத்துவவாதிகள் மற்றும் நடத்தை மாற்ற நிபுணர்கள் ஆகியோரின் நுண்ணறிவுகளை உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் நல்வாழ்வு வழிகாட்டிக்காக நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்.
உங்கள் அழகிய கலை நல்வாழ்வு வழிகாட்டியில் நுழைந்து உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மகிழ்ச்சியுடன் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
https://www.solutions4health.co.uk/privacy-policy-and-terms-of-use/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.8
115 கருத்துகள்
புதியது என்ன
we’re always improving happi to help you become happier. this update includes bug fixes and performance improvements.
as always, thank you for using happi. you can get in touch with us at happi@solutions4health.co.uk
as always, thank you for using happi. you can get in touch with us at happi@solutions4health.co.uk
