Workout Planner — GymKeeper
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.9star
6.34ஆ கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஜிம்கீப்பர் வொர்க்அவுட் டிராக்கர் மூலம் தசைகளை உருவாக்கவும், வலிமை பெறவும் மற்றும் எடையைக் குறைக்கவும் - எளிமையான மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஒர்க்அவுட் பிளானர் ஆப்ஸ் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்வதற்கும், ஜிம் மற்றும் வீட்டு உடற்பயிற்சிகளில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
• சந்தாக்கள் & விளம்பரங்கள் இல்லை!
• எளிய மற்றும் சுத்தமான UI, மிகவும் தனிப்பயனாக்கக்கூடியது - உங்கள் பதிவு அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும்
• 300+ அனிமேஷன் பயிற்சிகள், 20+ ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பயிற்சி திட்டங்கள்
• எந்த வகையான உடற்பயிற்சிக்கும் ஏற்றது - வலிமை பயிற்சி 5x5, மேல்/கீழ் உடல் பிளவுகள், கிராஸ்ஃபிட் மற்றும் செயல்பாட்டு ஃபிட்னஸ், ஹோம் டம்பெல் உடற்பயிற்சிகள், ஃபுல்பாடி டோனிங் உடற்பயிற்சிகள், பெண்களுக்கான ஏபிஎஸ் மற்றும் க்ளூட்ஸ் பயிற்சி நடைமுறைகள்
• ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்ட் பயிற்சிகளுக்கு முழு ஆதரவு — எந்த உடற்பயிற்சிக்கும் வண்ணப் பட்டைகளைக் குறிப்பிடவும்
• உங்கள் சொந்த பயிற்சிகள், நடைமுறைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்கி ஒழுங்கமைக்கவும்
• ஒர்க்அவுட் கேலெண்டரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கு இடையில் எளிதாகச் செல்லவும் மற்றும் ஸ்வைப் செய்யவும்
• உங்கள் நேரத்தை நாங்கள் மதிக்கிறோம் மற்றும் உங்களின் பெரும்பாலான பயிற்சித் தரவை தானாகவே நிரப்புகிறோம்
• கவுண்ட்டவுன் டைமர், கட்டமைக்கக்கூடிய தபாட்டா டைமர்
• நுண்ணறிவுள்ள விளக்கப்படங்கள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களுடன் உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் தனிப்பட்ட பதிவுகளைக் கண்காணிக்கவும்
• பார்பெல் தட்டுகள், ஒரு பிரதிநிதி அதிகபட்சம் (1RM), உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI), பயிற்சி இதய துடிப்பு மண்டலங்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றைக் கணக்கிடுங்கள்
• உங்கள் உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
• உங்களைத் தொடர ஊக்கமளிக்கும் உரைகள் மற்றும் படங்கள்
• தானியங்கு Google இயக்கக காப்புப் பிரதிகள் அம்சத்துடன் உங்கள் தரவு எப்போதும் பாதுகாப்பாக இருக்கும்
• உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் அளவீடுகளையும் TXT மற்றும் CSV கோப்புகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யவும்
• பேட்டரி ஆயுளைச் சேமிக்க AMOLED பிளாக் தீம்
• ஒரே நேரத்தில் பல ஒர்க்அவுட் டைரிகளை வைத்திருங்கள் - தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்
• பதிவு இல்லை, உடனே ஜிம்கீப்பரைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்
kotssl@yandex.ru இல் உங்கள் கேள்விகள் மற்றும் அம்ச பரிந்துரைகளைக் கேட்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம்
• சந்தாக்கள் & விளம்பரங்கள் இல்லை!
• எளிய மற்றும் சுத்தமான UI, மிகவும் தனிப்பயனாக்கக்கூடியது - உங்கள் பதிவு அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும்
• 300+ அனிமேஷன் பயிற்சிகள், 20+ ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பயிற்சி திட்டங்கள்
• எந்த வகையான உடற்பயிற்சிக்கும் ஏற்றது - வலிமை பயிற்சி 5x5, மேல்/கீழ் உடல் பிளவுகள், கிராஸ்ஃபிட் மற்றும் செயல்பாட்டு ஃபிட்னஸ், ஹோம் டம்பெல் உடற்பயிற்சிகள், ஃபுல்பாடி டோனிங் உடற்பயிற்சிகள், பெண்களுக்கான ஏபிஎஸ் மற்றும் க்ளூட்ஸ் பயிற்சி நடைமுறைகள்
• ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்ட் பயிற்சிகளுக்கு முழு ஆதரவு — எந்த உடற்பயிற்சிக்கும் வண்ணப் பட்டைகளைக் குறிப்பிடவும்
• உங்கள் சொந்த பயிற்சிகள், நடைமுறைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்கி ஒழுங்கமைக்கவும்
• ஒர்க்அவுட் கேலெண்டரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கு இடையில் எளிதாகச் செல்லவும் மற்றும் ஸ்வைப் செய்யவும்
• உங்கள் நேரத்தை நாங்கள் மதிக்கிறோம் மற்றும் உங்களின் பெரும்பாலான பயிற்சித் தரவை தானாகவே நிரப்புகிறோம்
• கவுண்ட்டவுன் டைமர், கட்டமைக்கக்கூடிய தபாட்டா டைமர்
• நுண்ணறிவுள்ள விளக்கப்படங்கள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களுடன் உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் தனிப்பட்ட பதிவுகளைக் கண்காணிக்கவும்
• பார்பெல் தட்டுகள், ஒரு பிரதிநிதி அதிகபட்சம் (1RM), உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI), பயிற்சி இதய துடிப்பு மண்டலங்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றைக் கணக்கிடுங்கள்
• உங்கள் உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
• உங்களைத் தொடர ஊக்கமளிக்கும் உரைகள் மற்றும் படங்கள்
• தானியங்கு Google இயக்கக காப்புப் பிரதிகள் அம்சத்துடன் உங்கள் தரவு எப்போதும் பாதுகாப்பாக இருக்கும்
• உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் அளவீடுகளையும் TXT மற்றும் CSV கோப்புகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யவும்
• பேட்டரி ஆயுளைச் சேமிக்க AMOLED பிளாக் தீம்
• ஒரே நேரத்தில் பல ஒர்க்அவுட் டைரிகளை வைத்திருங்கள் - தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்
• பதிவு இல்லை, உடனே ஜிம்கீப்பரைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்
kotssl@yandex.ru இல் உங்கள் கேள்விகள் மற்றும் அம்ச பரிந்துரைகளைக் கேட்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், ஆப்ஸ் உபயோகம், மேலும் 2 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.8
6.27ஆ கருத்துகள்
புதியது என்ன
v6.00
• 100+ new exercises
• improved multi-word search
• new setting "Filter favourite exercises by default"
• big UI improvements
• ! Google Fit integration is temporarily disabled
• 100+ new exercises
• improved multi-word search
• new setting "Filter favourite exercises by default"
• big UI improvements
• ! Google Fit integration is temporarily disabled
