Get Golf Fit

TRAINERIZE

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கோல்ஃப் குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சிகளுடன் பயிற்சியளிக்கும்போது கிளப்ஹெட் வேகத்தை அதிகரிக்கவும். பல்வேறு உடற்பயிற்சிகளும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் நீங்கள் எந்த உபகரணமும் இல்லாமல் தொடங்கலாம். முழு வெளிப்படைத்தன்மையில், குறைந்தபட்சம் டம்ப்பெல்ஸ் அல்லது கெட்டில்பெல்ஸைப் பரிந்துரைக்கிறோம். ஒரு முழு உடற்பயிற்சி கூடம் சிறந்தது, ஆனால் தேவையில்லை. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு மாதமும் பயன்பாட்டில் புதிய பயிற்சியை வெளியிடுகிறோம்... மேலும் அனைத்து பயிற்சியாளர்களுக்கும் உடனடி அணுகலைப் பெறுவீர்கள். மிக முக்கியமாக, கடந்த 12 ஆண்டுகளாக பந்தை நீண்ட நேரம் அடிக்கவும், நன்றாக உணரவும், சிறப்பாக விளையாடவும் கோல்ப் வீரர்களுக்கு பயிற்சி அளித்த பிறகு நாங்கள் கற்றுக்கொண்ட சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன. தூரத்தை அதிகரிக்க அல்லது உங்கள் மதிப்பெண்ணைக் குறைக்க உதவும் ஒரே விஷயம்... சீராக இருப்பது மற்றும் தூரத்தைச் சேர்க்க வடிவமைக்கப்பட்ட நிரூபிக்கப்பட்ட திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது. நீங்கள் பயன்படுத்தும் பந்து கூட. வெளிப்படையாக, அந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் முக்கியமானவை - ஆனால் நிரூபிக்கப்பட்ட திட்டத்தைப் பின்பற்றி, அந்தத் திட்டத்தைப் பின்பற்றி நிலையானதாக எதுவும் இல்லை. எனவே இன்னும் சீரானதாக மாறுவதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன: 1. ஜிம்மில்லா - பிரச்சனை இல்லாத மனநிலை. (தோல்வி அடையும் பெரும்பாலான பயிற்சித் திட்டங்கள், பெரும்பாலான மக்கள் எளிதில் அணுக முடியாத உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அல்லது சராசரி கோல்ப் வீரருக்கு யதார்த்தமாக இல்லாத "ஷோ ஆஃப்" பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நேரத்தைச் சேமிப்பதே சீரானதாக இருக்க சிறந்த வழி, பணத்தைச் சேமித்து, அனைத்து சாத்தியமான சாலைத் தடைகளையும் நீக்கவும்.) 2. நீங்கள் விரும்பும் முடிவில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் பளபளப்பான "பைத்தியக்காரத்தனமான" உடற்பயிற்சிகள் அல்ல. எடுத்துக்காட்டாக - வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு தரையில் வியர்வை குவியலாக கிடப்பது எப்போதுமே சிறந்த கோல்ஃப் சமமாக இருக்காது. உங்களை அடித்து நொறுக்கி, கோல்ஃப் விளையாடுவதில் எந்தப் பயனும் இல்லை. பந்தை நீண்ட நேரம் அடிக்க ஒரே ஒரு விஷயம் உதவுகிறது, ஏனெனில் அது எளிமையானது. அங்குள்ள மற்ற நிரல்களில் நீங்கள் சுற்றி குதிப்பதும், அதிக தூரத்திற்கு எனக்குப் புரியாத பிற விஷயங்களும் உள்ளன. நீங்கள் டாங் பந்தை சிறப்பாக ஓட்ட வேண்டும், அதனால் நீங்கள் சிறப்பாக ஸ்கோர் செய்யலாம். 3. நீங்களே "இல்லை" என்று சொல்வது மிகவும் கடினமாக்குங்கள். "உங்கள் தோளில் இருக்கும் பிசாசு" இறுதியில் பெரும்பாலான மக்கள் புதிதாக எதையும் தொடங்கிய சிறிது நேரத்திலேயே வெளியேறும்படி பேசுகிறது. ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கு போதுமான நேரம் இல்லாதது, சரியான உபகரணங்களை அணுகாதது அல்லது நிரலைச் செயல்படுத்துவதற்கான உடல் திறன் இல்லாதது போன்ற சில காரணங்கள் இதற்குக் காரணம். இவற்றைத் தீர்ப்பதற்கான எளிதான வழிகள், அதிக நேரம், பணம் அல்லது உபகரணங்களை எடுத்துக் கொள்ளாத எளிய திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதாகும். மேலும் நீங்கள் ஒரு அக்ரோபேட்டாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லாத ஒரு திட்டத்தைக் கண்டறியவும்... உங்கள் வழியில் உள்ள அனைத்து சாலைத் தடைகளையும் நீக்கினால், உங்கள் தூரத்தை அதிகப்படுத்துவீர்கள். எனது கோல்ப் வீரர்கள் அதிக தூரம் சேர்க்க, நன்றாக உணர, மேலும் சிறப்பாக ஸ்கோரைப் பெறுவதற்கான சரியான திட்டத்தை நீங்கள் விரும்பினால், இந்த பயன்பாட்டை நிறுவவும். நாங்கள் ஏன் செய்கிறோம் என்பது பற்றிய விரிவான தகவல், உடற்பயிற்சிகள், நெகிழ்வுத்தன்மை பயிற்சி, வீடியோ டெமோக்கள் மற்றும் உங்கள் வெற்றிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும் ஒரு சவால் போன்ற அனைத்தையும் நான் உங்களுக்கு எடுத்துச் செல்வேன் - மேலும் எங்கள் பயன்பாட்டை நிறுவும் போது நீங்கள் அனைத்தையும் பெறலாம். மேலும் எனது *டூர் ப்ரோ வார்ம் அப்* ஐயும் பெறுவீர்கள் - எனவே இந்த ஆப்ஸை நிறுவும் போது நிறைய பொருட்களைப் பெறுவீர்கள்.

புதியது என்ன

Bug fixes and performance updates.