MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy Mental Health Psychology Self Assistant

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

MHappy உங்களின் தனிப்பட்ட ஆன்லைன் உளவியலாளர், அவர் உங்களுக்காக எப்போதும் இருக்கிறார். நினைவில் கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் முக்கியம், உறவுகளின் உளவியல் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உளவியல் முதிர்ச்சி, சமநிலை, உங்களுடனும் உலகத்துடனும் இணக்கம், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கவும், நம்பிக்கையுடன் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும், கனவுகளை நனவாக்கவும் அனுமதிக்கும். உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை உங்கள் வாழ்க்கையின் முக்கிய குறிக்கோளாக ஆக்குங்கள், உங்களிடம் ஒன்று உள்ளது.


MHappy நன்மைகள்:

• உறவுகளின் உளவியல் இலவசம் மற்றும் எளிதானது
• உளவியல் சோதனைகளில் தேர்ச்சி
• எந்த நேரத்திலும் 24/7 உளவியல் உதவி
• ஆன்லைனில் உளவியல் சிகிச்சை - உளவியல் ஆதரவைப் பெறுங்கள்
• உறுதிமொழிகள் மற்றும் தியானம்
• மனச்சோர்வுக்கான சோதனை - மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை வேலை செய்யலாம்
• மனச்சோர்வு சோதனை - உங்களின் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்
• அனைவருக்கும் நடத்தை சிகிச்சை

மன ஆரோக்கியம் மனித ஆரோக்கியத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். மன அழுத்தம், சோர்வு, பதட்டம், மனச்சோர்வு, இணை சார்ந்த உறவுகள் அனைத்தும் நம் நல்வாழ்வில் தலையிடுகின்றன. எங்கள் மனநல வழிகாட்டிகள் உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற உதவுவார்கள்.

மனநிலை மற்றும் உறுதிமொழிகளின் நாட்குறிப்பு:

• உளவியல் சோதனைகள் - சுய வளர்ச்சி மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு
• பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளர் - மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• ஒவ்வொரு நாளும் உறுதிமொழிகள் - உளவியலாளருடன் தியானம்
• மன உதவி, எஸோடெரிசிசம் மற்றும் உளவியல்
• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை
• தியானத்துடன் அறிவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்தவும்
• பீதி தாக்குதல்களின் சிக்கலைத் தீர்க்கவும்
• கவலை என்பது வேலை செய்ய வேண்டிய ஒன்று
• நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்தவரா? மனோ பகுப்பாய்வு உதவுகிறது
• MHappy வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் மற்றும் சுய-கவனிப்பு மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்

நாங்கள் எப்படி வேலை செய்கிறோம்:

• பயன்பாட்டில் பல்வேறு சிந்தனை நடைமுறைகள், தியானங்கள், உங்கள் உளவியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் சுய வளர்ச்சிக்கான பயிற்சிகள் உள்ளன. ஆன்லைன் உளவியல் சோதனைகள் மற்றும் அமர்வுகள். எங்கள் நூலகத்தையும் தொடர்ந்து புதுப்பிப்போம். உங்களுக்கான உறுதிமொழிகள்.

• எந்த நேரத்திலும் ஆன்லைனில் உளவியலாளரிடம் கேட்டு தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறலாம். அமர்வுக்கு பதிவு செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை - அரட்டையில் உங்கள் கேள்வியைக் கேட்டு, உளவியலாளர்களின் உதவியைப் பெறுங்கள். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் மூலம் வேலை செய்யுங்கள்.

• சுய-கவனிப்பு நாட்குறிப்பை எவ்வாறு ஒழுங்காக வைத்திருப்பது மற்றும் விஞ்ஞானக் கண்ணோட்டத்தில் இந்த நடைமுறையின் செயல்திறனை எவ்வாறு விளக்குவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம். உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்த உங்களுக்கு உதவும் ஆதார அடிப்படையிலான உறுதிமொழி நுட்பங்களை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிப்போம். மனச்சோர்வு சுய பாதுகாப்பு மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

உளவியல் இவ்வளவு தெளிவாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் இருந்ததில்லை. உளவியல் சிகிச்சை, சுய சிகிச்சை, ஒரு மெய்நிகர் நண்பர் - அனைத்து பன்முகத்தன்மையையும் புரிந்துகொள்ள நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம்.

விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்த:

• ஒவ்வொரு சுவைக்கும் தியானங்கள்
• கவலை நாட்குறிப்பை முடிக்கவும்
• ஒவ்வொரு நாளும் சுய சிகிச்சை
• உண்மையில் முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்
• விழிப்புணர்வை மேம்படுத்த உளவியல் ஆதரவு
• உளவியலாளருடன் இலவச அமர்வுகள்
• சுய பாதுகாப்பு

MHappy என்பது உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும், உங்கள் மனநலம் பற்றிய எந்தக் கேள்விக்கும் பதிலளிக்கும், நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்டு, ஏற்றுக்கொண்டு, உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் நிபுணர்களின் குழுவாகும். நாங்கள் இருக்கிறோம், உங்களுடன் இருக்கிறோம். கவலை தாக்குதல்களை உணர்வதை நிறுத்துங்கள்.

உளவியல் தலைப்புகளைக் கையாள உதவுகிறது:
• அன்புக்குரியவர்களுடனான உறவுகள்
• பெற்றோரிடமிருந்து பிரிதல்
• மனச்சோர்வு
• குழந்தைகளுடனான உறவுகள்
• விவாகரத்து
• தனிமை
• பதட்டம்
• பீதி தாக்குதல்கள் மற்றும் பல
• ஒவ்வொரு நாளும் சுய பாதுகாப்பு

உங்கள் உளவியல் பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேசத் தொடங்குங்கள், நாங்கள் வந்து உங்களுக்கு உதவுவோம்.

உளவியல் உங்கள் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்களுக்கு முக்கியமான பிரச்சினைகளை முன்னிலைப்படுத்துகிறது.

புதியது என்ன

Meet the New version!

In this update:
• Nice design improvements
• Bug fixes

Have a question or suggestion? Write us an e-mail at [e-mail]