Vent, Share, Heal, Connect

supgro

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

Supgro இல், மனநலம் என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் மாறுபட்ட அனுபவம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், அதனால்தான் பரந்த அளவிலான நிலைமைகளுக்கு ஆதரவு குழுக்களை நாங்கள் கொண்டுள்ளோம். ADHD, PTSD மற்றும் இருமுனைக் கோளாறு உள்ள நபர்களை நாங்கள் எங்கள் ஆதரவான சமூகத்திற்கு வரவேற்கிறோம். போதையில் இருந்து மீண்டு வருபவர்கள் மற்றும் துக்கத்தை அனுபவிப்பவர்களுக்கான குழுக்களும் எங்களிடம் உள்ளன.

வாழ்க்கை மன அழுத்தமாக இருக்கும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், அதனால்தான் தனிநபர்கள் அதிகமாகவும் அழுத்தமாகவும் உணர்கிறோம். தீர்ப்புக்கு அஞ்சாமல் உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும் வெளியிடவும் எங்கள் சமூகம் பாதுகாப்பான இடமாகும்.

எங்களிடம் இராணுவ சமூகத்தில் உள்ளவர்களுக்காக ஒரு குழு உள்ளது, அவர்கள் தங்கள் சேவை தொடர்பான தனித்துவமான சவால்களை எதிர்கொள்கின்றனர். எங்கள் சமூக உறுப்பினர்கள் இராணுவ வாழ்க்கையின் அனுபவங்களையும் தியாகங்களையும் புரிந்துகொண்டு ஆதரவை வழங்குவதற்கு இங்கு வந்துள்ளனர்.

Supgro இல், உறவுகள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். அதனால்தான் ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு ஆதரவுக் குழுவை நாங்கள் கொண்டுள்ளோம். நீங்கள் ஒரு காதல் உறவு, குடும்ப இயக்கவியல் அல்லது நட்புடன் போராடினாலும், ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவை வழங்க எங்கள் சமூகம் இங்கே உள்ளது.

போதைப் பழக்கத்தை மீட்டெடுப்பதில் உள்ள சிக்கல்களையும் நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், மேலும் அந்த பயணத்தில் தனிநபர்களுக்கு ஆதரவான சமூகத்தை வழங்குகிறோம். அடிமைத்தனத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான சவால்களை நீங்கள் வழிநடத்தும் போது, ​​எங்கள் சமூக உறுப்பினர்கள் ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்க உள்ளனர்.

நீங்கள் என்ன செய்தாலும் பரவாயில்லை, உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி பேசுவதற்கு ஆதரவான சமூகத்தையும் பாதுகாப்பான இடத்தையும் வழங்க Supgro உள்ளது. இன்றே எங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி எங்கள் சமூகத்துடன் இணைக்கவும். நல்ல நேரம் மற்றும் கெட்ட காலம் முழுவதும் உங்களுக்காக 24/7 நாங்கள் இருக்கிறோம்.

பயன்பாட்டு வகைகள்:
• பதட்டம்: பதட்டத்தை அனுபவிப்பது எப்படி இருக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, அதைச் சமாளிப்பதற்கான ஆதரவையும் உத்திகளையும் பெறும் மற்றவர்களுடன் இணைந்திருங்கள்.

• தனிமையாக உணர்கிறேன்: மீண்டும் ஒருபோதும் தனியாக உணர வேண்டாம். உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம் தோழமை மற்றும் ஆதரவை வழங்க எங்கள் சமூகம் இங்கே உள்ளது.

• உண்ணும் கோளாறுகள்: எங்களின் நியாயமற்ற சமூகம் உணவுக் கோளாறுகளின் சவால்களைப் புரிந்துகொண்டு வழிகாட்டுதலையும் ஆதரவையும் வழங்குவதற்கு இங்கே உள்ளது.

• மனச்சோர்வு: மனச்சோர்வை அனுபவிப்பது எப்படி இருக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றவர்களுடன் இணைந்திருங்கள், மேலும் எங்கள் சமூக உறுப்பினர்களிடமிருந்து ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் பெறுங்கள்.

• சுய-தீங்கு: சுய-தீங்கு பற்றி விவாதிக்கவும், அங்கிருந்த மற்றவர்களின் ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் பெறுவதற்கும் எங்கள் சமூகம் பாதுகாப்பான இடமாகும்.

• ADHD: ADHD உள்ள மற்றவர்களுடன் இணைந்திருங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கும் சவால்களை வழிநடத்துவதற்கும் ஆதரவையும் ஆலோசனையையும் பெறுங்கள்.

• PTSD: மன ஆரோக்கியத்தில் அதிர்ச்சி மற்றும் PTSD இன் தாக்கத்தை எங்கள் சமூகம் புரிந்துகொள்கிறது மற்றும் ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்க இங்கே உள்ளது.

• மீட்பு: மீட்புப் பாதையில் தனிநபர்களுக்கு எங்கள் ஆதரவான சமூகம் ஊக்கம், ஆதரவு மற்றும் வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறது.

• மன அழுத்தம்: மன ஆரோக்கியத்தில் மன அழுத்தத்தின் தாக்கத்தை எங்கள் சமூக உறுப்பினர்கள் புரிந்துகொண்டு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கான ஆதரவையும் உத்திகளையும் வழங்குகிறார்கள்.

• துக்கம்: துக்கம் மற்றும் இழப்பின் சிக்கல்களை எங்கள் சமூகம் புரிந்துகொள்கிறது மற்றும் துக்கத்தின் போது ஆதரவையும் தோழமையையும் வழங்க இங்கே உள்ளது.

• வென்டிங்: தீர்ப்புக்கு அஞ்சாமல் உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும் வெளியிடவும் எங்கள் சமூகம் பாதுகாப்பான இடமாகும்.

• இருமுனைக் கோளாறு: இருமுனைக் கோளாறு அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கும், அந்த நிலையுடன் வரும் சவால்களைச் சமாளிப்பதற்கும் எங்கள் சமூகம் ஆதரவு மற்றும் ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது.

• அடிமையாதல்: போதை பழக்கத்திலிருந்து மீள்வதற்கான பாதையில் தனிநபர்களுக்கு எங்கள் சமூகம் ஒரு ஆதரவான இடமாகும்.

• உறவுகள்: எங்கள் ஆதரவுக் குழு ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்க அர்ப்பணித்துள்ளது மற்றும் காதல் உறவுகள், குடும்ப இயக்கவியல் மற்றும் நட்புக்கான ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவை வழங்குகிறது.

• இராணுவம்: இராணுவ உறுப்பினர்கள் மற்றும் படைவீரர்கள் எதிர்கொள்ளும் தனித்துவமான மனநல சவால்களை ஆதரிப்பதில் எங்கள் சமூகம் அர்ப்பணித்துள்ளது.