மனநல சிகிச்சையில் பல வகைகள் உள்ளன. இந்த பயன்பாட்டில், மனநல கோளாறுகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது தொடர்பான அனைத்து அம்சங்களையும் நாங்கள் உங்களுக்காக மதிப்பாய்வு செய்வோம். இந்த பயன்பாட்டில் மனநலம் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாததை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.
இந்த பயன்பாட்டில், பின்வரும் தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்:
மனநல சிகிச்சை ஆன்லைனில்
வெளிநோயாளர் மனநல சிகிச்சை
பொதுவான மன நோய்கள்
மனநல சிகிச்சையின் வகைகள்
மனநல சிகிச்சை மேற்கோள்கள்
குதிரை மனநல சிகிச்சை
மனச்சோர்வுக்கான உளவியல் சிகிச்சை
பெண்களின் மனநலம்
ஸ்கிசோஃப்ரினியா அறிகுறிகள்
மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ள ஒருவருக்கு எப்படி உதவுவது?
உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டிய சமாளிக்கும் திறன்கள்
சிறந்த ஆன்லைன் சிகிச்சை சேவைகள்
மனநல குறிப்புகள்
மனநோய்களைத் தடுத்தல் மற்றும் குணப்படுத்துதல்
கவலையிலிருந்து விடுபட 7 படிகள்
குணப்படுத்தும் அதிர்ச்சி
உங்கள் மன ஆரோக்கியம் மோசமடைந்து வருவதற்கான அறிகுறிகள்
உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாத மனநோய் அறிகுறிகள்
மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான தினசரி வழக்கம்
அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை - CBT
இன்னமும் அதிகமாக..
[ அம்சங்கள் ]
- எளிதான மற்றும் எளிமையான பயன்பாடு
- உள்ளடக்கங்களை அவ்வப்போது புதுப்பித்தல்
- ஆடியோ புத்தக கற்றல்
- PDF ஆவணம்
- நிபுணர்களிடமிருந்து வீடியோ
- நீங்கள் எங்கள் நிபுணர்களிடமிருந்து கேள்விகளைக் கேட்கலாம்
- உங்கள் பரிந்துரைகளை எங்களுக்கு அனுப்பவும், நாங்கள் அதைச் சேர்ப்போம்
மனநல சிகிச்சை பற்றிய சில விளக்கங்கள்:
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கான முடிவை எடுப்பது மன ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு பெரிய, தனிப்பட்ட படியாகும். முதல் முறையாக சிகிச்சையைப் பரிசீலிப்பதா அல்லது சில ஆதரவைப் பெறுவதற்குத் திரும்புவதா, எந்த வகை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். அதன் மையத்தில், சிகிச்சையானது பாதுகாப்பான மற்றும் நியாயமற்ற சூழலை வழங்குகிறது, அங்கு நோயாளிகள் பிரச்சனைகள் மற்றும் இலக்குகளை அடையாளம் கண்டு அவற்றை அடைய ஒரு சிகிச்சையாளருடன் இணைந்து பணியாற்ற முடியும்.
ஒரு ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளர் மனநல நிலைமைகள் மற்றும் கவலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயிற்சி பெற்ற ஒரு தொழில்முறை. இதில் பல்வேறு மனநல நோயறிதல்கள் அடங்கும், ஆனால் இவை மட்டும் அல்ல:
மனச்சோர்வு
கவலை
இருமுனை கோளாறு
பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD)
ஆளுமை கோளாறுகள்
உண்ணும் கோளாறுகள்
பொருள் பயன்பாட்டு கோளாறுகள்
கூடுதலாக, சிகிச்சையாளர்கள் உறவுச் சிக்கல்கள், சுயமரியாதை, கோபத்தை நிர்வகித்தல் அல்லது தினசரி அழுத்தங்களை நிர்வகிக்க மக்களுக்கு உதவுவதில் நன்கு அறிந்தவர்கள்.
சிகிச்சையில் முன்னுரிமை எப்போதும் நோயாளியின் பாதுகாப்பு மற்றும் நல்வாழ்வு ஆகும். ஒரு சிகிச்சையாளர் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு ஆரோக்கியமான சிந்தனை மற்றும் நடத்தை முறைகளை வளர்த்துக் கொள்ளவும், தனிப்பட்ட உறவுகளை மேம்படுத்தவும், கடினமான உணர்ச்சிகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கவும் பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
மேலும் அறிய மனநல சிகிச்சை பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்..
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 நவ., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்