Mummy Movement Uygulamasına Katılın *UYGULAMAYA ERİŞMEK İÇİN THEMUMMYMOVEMENT.COM'DAN KAYIT OLUN*
Tam erişim;
- İstediğiniz zaman tamamlamanız için haftalık olarak gönderilen doğum öncesi ve doğum sonrası egzersizler.
- Yoğun anne hayatı etrafında tasarlanan, küçüklerinizin çevresine uyum sağlayan ve bir angarya gibi hissetmek yerine sadece eğlenirken formda kalmanızı sağlayan egzersizler.
- Hamilelik sırasında güvenli bir şekilde performans göstermeniz ve kendinizi iyi hissetmeniz için tasarlanmış egzersizler.
- Hepsi birbirini motive eden ve güçlendiren, doğum öncesi ve doğum sonrası fitness yolculuklarında annelerden oluşan özel bir topluluk grubuna katılın.
- Hedeflere dayalı kişiselleştirilmiş kalori hesaplamasıyla beslenme takibi.
- Kendi antrenmanlarınızı tasarlayın, haftanızı planlayın, ilerlemenizi takip edin, akıllı saat teknolojisine bağlantı verin.
- Devam eden motivasyon desteğiyle kazanılacak zorluklar ve ödüller.
Güncellenme tarihi
17 Nis 2024