Eng1ine Fitness and Nutrition ایپ کے ذریعے، آپ اندازے کو ختم کر سکتے ہیں اور آخر کار وہ نتائج حاصل کر سکتے ہیں جو آپ خود حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں!
جسمانی تبدیلیوں کے لیے تین ستونوں کا نقطہ نظر آپ کے مخصوص جسمانی قسم، ضروریات اور مقصد کے لیے فٹنس کے نظام، رہنمائی شدہ غذائی عادات اور آپ کے اپنے رجسٹرڈ ڈائیٹشین اور ذاتی ٹرینر کے ساتھ جوابدہی کی کوچنگ کے ذریعے اندازہ لگانے کو ختم کرتا ہے۔
اپنی ورزش کی پیشرفت اور غذائی عادات کا سراغ لگائیں، نیز اپنے نتائج کی پیمائش کریں، یہ سب کچھ اپنے مخصوص جسمانی قسم اور اہداف کے لیے ہنر سیکھنے کے دوران۔
- پہننے کے قابل آلات جیسے ایپل واچ (ہیلتھ ایپ سے مطابقت پذیر)، فٹ بٹ، گارمن اور وِنگس سے جڑیں تاکہ صحت کے ڈیٹا کو مطابقت پذیر بنایا جا سکے۔
- نیوٹریشن پورٹل، طرز زندگی کی عادات، کک بکس، گروسری لسٹ اور لرننگ ماڈیولز تک رسائی حاصل کریں۔
- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔
- جانیں کہ کس طرح اپنا غذائی ماہر بننا ہے۔
- تربیتی منصوبوں کا جائزہ لیں اور ورزش کو ٹریک کریں۔
- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں۔
- اپنے رجسٹرڈ غذائی ماہر کے ذریعہ تجویز کردہ اپنے غذائیت کی مقدار کا انتظام کریں۔
- اپنے کوچ کے ساتھ ورچوئل یا ذاتی طور پر چیک ان بک کریں۔
- آن لائن پروگراموں تک رسائی حاصل کریں۔
- پرائیویٹ کلاسز + 1-1 سیشنز میں داخلہ لیں۔
- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔
- ورزش کا شیڈول بنائیں اور اپنی ذاتی بہترین چیزوں کو شکست دے کر پرعزم رہیں
- ذاتی معلومات میں ترمیم کریں اور ممبرشپ کی تفصیلات دیکھیں
- اپنے کلب کے اعلانات کے ساتھ تازہ ترین رہیں
- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
28 مئی، 2024