running.COACH - training plan

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关于此应用

适合任何级别跑步者的个人动态跑步训练计划。

running.COACH 的个性化动态训练计划跑步应用程序是您的私人教练！无论您是跑步初学者还是跑步专业人士，如果您跑马拉松、半程马拉松或5000m至超级马拉松的任何距离。像世界各地 190'000 名其他跑步者一样，加入 running.COACH 跑步社区。

“running.COACH”是第一个跑步应用程序，可生成根据您和您的需求量身定制的个人跑步训练计划，并相应地进行动态调整。

您可以从欧洲冠军 Viktor Röthlin 和其他跑步专家的经验中受益。

您的跑步训练计划的特点

- 为您量身定制的个人培训计划。系统会分析锻炼情况，并根据需要进行调整以反映您的进度
- 选择您的训练日、训练目标（开始跑步、一般健身或目标比赛）以及您的准备比赛（如果适用）。然后，该计划将根据您的规格为您量身定制。
- 根据配速、心率或功率规格（瓦）进行训练
- 同步来自 Garmin、Polar、Suunto、Strava、Fitbit 等的训练数据。
- 有关力量、稳定性和健身练习的视频

如果需要的话：
- 特别的山地跑步计划
- 与您的私人教练聊天

用于传输锻炼数据的兼容设备

- 将您的帐户连接到其他跑步平台，以自动将您的锻炼提交到 running.COACH
- 兼容 Garmin、Polar、Suunto、Strava、runkeeper、Fitbit 等。

运动与健身追踪器

- 使用应用程序记录您的跑步情况
- VoiceOver：训练期间教练的语音输入，包括有关配速、持续时间、距离和单圈时间的信息 - 以及一些轻松的谚语
- 您的智能手机变成 GPS 设备

更多信息：http://www.runningcoach.me
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