Aspex Fitness

Trainerize CBA-STUDIO 1

關於這個應用程式

使用 Aspex Fitness 應用程序體驗終極健身技術。這個最先進的應用程序提供根據您的特定需求量身定制的個性化鍛煉計劃。它充當您的綜合健身儀表板，不僅跟踪您的鍛煉程序，還跟踪您的日常營養攝入量、生活習慣和身體測量值。

但這還不是全部；您還可以訪問您的私人教練。您的教練提供專家指導和堅定支持，幫助您朝著健康和健身目標邁進。

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特徵：

- 訪問培訓計劃和跟踪鍛煉
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 跟踪您的膳食並做出更好的食物選擇
- 掌握你的日常習慣
- 設定健康和健身目標並跟踪實現目標的進度
- 獲得里程碑徽章以實現新的個人最好成績並保持連續的習慣
- 實時向您的教練發送消息
- 成為數字社區的一部分，結識具有相似健康目標的人並保持積極性
- 跟踪身體測量並拍攝進度照片
- 獲取計劃鍛煉和活動的推送通知提醒
- 連接您的 Apple Watch，直接在您的手腕上跟踪鍛煉、步數、習慣等
- 連接到其他可穿戴設備和應用程序，如 Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以跟踪鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分

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