Velindre Mindfulness App

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關於這個應用程式

Velindre正念應用程序由Velindre癌症中心創建,適用於所有可能從正念和放鬆練習中受益的患者,以在醫院治療之前,期間或之後改善心理健康和福祉。

歡迎每個人使用Velindre正念應用程序,它將指導您完成一系列正念和放鬆練習。它可以幫助您,減少焦慮並改善您的整體健康狀況。

如果您對練習有任何疑問,請聯繫您當地的心理諮詢服務中心獲取建議。
更新日期
2019年8月8日

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