解憂娃娃

Peter Wieben

關於這個應用程式

當我還很小的時候，外婆常會送我名叫解憂娃娃的玩偶。她跟我說，如果我把煩惱都告訴娃娃，那麼他就能為我分擔，替我煩惱了。在這個應用裡，你只需告訴解憂娃娃你的煩惱，他就會承接下你的煩惱，為你分擔，為你保守秘密。


你可以把煩惱和感受都記錄下來。當發生事情時，試著跟解憂娃娃傾訴，他是能一直陪伴你的美好存在。


當你的煩惱解決了，為解憂娃娃戴上黃冠吧。你可以回顧曾紀錄過的所有煩惱，這是一個經過科學驗證，證實能減少焦慮的好方法喔！


我也曾活在焦慮與憂鬱的陰霾下，為了幫助像我這樣的人，我做了這個應用程式。解憂娃娃以認知行為療法與正念技巧為根據，能確切幫助舒緩焦慮和憂愁。

評分和評論

好用！！！使用也很簡單易懂，但是有點地方希望能夠改進啊啊啊｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡。 文字編輯很多人都有的問題，如中間錯字不能直接修正要刪除後面的回到那個錯誤改。 然後我好像找不到能夠修改送出文字的地方(？)，也沒找到單獨刪掉再次傾訴的地方(？)。 還有希望能修改一下使用者介面邊界，文字打多了的話，字都是靠在手機畫面最邊邊😭。

傾訴的時候不能移動那個虛線，要一直打下去，要在前面補充也只能一路刪到要補充的地方……不小心按到返回（完成）鍵或是退出鍵盤就沒辦法再繼續打了，只能按上面的完成。 缺點： 一行一直打，沒辦法換行 不能補充，移動虛線 無法看一遍檢查錯字 退出鍵盤後一去不赴反，只有：最終完成和退出放棄打的字 兩種選擇 如果能好好改進這些部份就好了，不然讓人一直退出重打，那種傾訴慾望就很容易沒有了，直接憋心裡還比較快。 這款軟件比較像是我困擾時的紀錄（類似日記），這樣我解決時再回去回味又是不一樣的感覺，但這個傾訴功能真的太瞎，真的希望團隊能好好重視和改善。

都沒人聽我心事所以只能自己把他們吃掉但是有了這個軟體後我就挺好了而且還讓我知道了一個真相.