Benvido á aplicación oficial Blogilates, completa con adestramentos gratuítos, desafíos, unha comunidade social e un lugar para rexistrar a túa viaxe de fitness e benestar.
A galardoada instrutora de fitness e pilates, Cassey Ho (Blogilates), reuniu todos os seus mellores vídeos de adestramento nunha aplicación elegante para que poidas levala contigo a calquera lugar.
CARACTERÍSTICAS DA APLICACIÓN
1. Calendario de adestramentos mensual
O Calendario de adestramentos de Blogilates é un plan de exercicios mensual deseñado para axudarche a ser delgado, tonificado e forte na casa usando os vídeos de adestramentos de Blogilates. Cada día te centrarás nun grupo muscular diferente, para que ao final da semana teñas traballado todo o teu corpo. Os días de descanso, os días de cardio e os días de forza están todos programados para ti. Plans novos ao comezo de CADA mes!
2. Retos motivacionais
- 100 Ab Challenge: 30 días de diferentes exercicios abdominais para aplanar os abdominais e fortalecer o teu núcleo.
- 100 Glute Challenge: 30 días de exercicios únicos de levantamento de glúteos para redondear e dar forma ao teu botín.
+ máis!
Cada desafío inclúe vídeos de adestramento diarios, polo que sempre terás a Cassey alí para que che alcance a meta!
3. Completa a biblioteca de vídeos do adestramento que se pode lanzar á televisión.
É toda a biblioteca de vídeos de adestramentos de Blogilates no teu peto. Vídeos completos. Sen anuncios. Hai centos de adestramentos que terán como obxectivo:
Abdomen, brazos, costas, glúteos, cardio, pernas, estiramento e corpo total
4. Embárcate no teu propio 90 Day Journey®!
Establece o teu obxectivo, fai un diario diario e fai un seguimento do teu estado de ánimo, comida, sono, enerxía, auga, inchazo e moito máis. Journeys está deseñada para axudarche a coñecer mellor o teu corpo. Con gráficos que exploran os patróns do teu corpo, poderás descubrir o que funciona e o que non funciona e axustar a túa viaxe a medida que avanzas.
5. Perfil de progreso persoal
Poderás facer un seguimento da túa dedicación ao teu calendario de adestramentos e aos teus retos. Ver as túas estatísticas e insignias conseguidas axudarache a motivarte a que te quedes responsable e non te desvias.
6. Comunidade Social
Un espazo seguro para compartir progresos, intercambiar consellos, intercambiar POPFLEX, motivarse e facer amigos. Desglosado por temas, imaxina un foro da vella escola pero coa sensación dunha plataforma de redes sociais. Incluso podedes enviarnos un DM!
GRATIS PARA DESCARGAR
A aplicación Body by Blogilates é 100% gratuíta para descargar! Terás acceso inmediato a toda a videoteca de adestramentos e poderás facer calquera adestramento que desexes.
PROBA GRATIS DE 7 DÍAS
Se queres acceder ao calendario de adestramentos mensual E a todos os desafíos, rexístrate para unha proba gratuíta de 7 días.
PREZOS E CONDICIÓNS DA SUBSCRICIÓN:
Body by Blogilates é gratis para descargar. O uso continuo das funcións de acceso completo require unha subscrición activa, dispoñible mensual ou anualmente. Os clientes que elixen unha subscrición mensual ou anual teñen dereito a un período de proba gratuíto de 7 días. O custo da subscrición é de 3,99 USD/mes ou 39,99 USD/ano (3,33 USD/mes).
O pago cargarase na túa conta de Google na confirmación da compra. A subscrición renóvase automaticamente a non ser que a renovación automática estea desactivada polo menos 24 horas antes do final do período de subscrición actual. Cobrarase a túa conta de Google por cada novo período de pago dentro das 24 horas seguintes ao vencemento da subscrición actual. As subscricións poden ser xestionadas polo usuario e a renovación automática pode desactivarse na configuración da conta do usuario despois da compra. Podes desactivar a renovación automática a través da configuración da conta de Google en calquera momento.
Política de privacidade: https://www.blogilates.com/body-by-blogilates-privacy-policy/
T&C: https://www.blogilates.com/body-by-blogilates-terms-conditions/
Última actualización
20 de maio de 2024