Home Workout - Daily Workout

TarrySoft

Содржи реклами

За апликацијава

Home Workout - Апликацијата Health & Fitness обезбедува дневен тренинг за сите главни мускулни групи - бодибилдинг. Добијте форма дома со нашите дневни планови за вежбање со телесна тежина. ✔️

Трансформирајте го вашето тело СЕГА!

Нашата апликација за зајакнување на мускулите е идеална за домашно вежбање, но може да се користи и во теретана за да ги тренирате вашите мускули и да се вклопувате! Нашите тренинзи се предизвикувачки и дизајнирани да ги губат мастите од стомакот и да функционираат како засилувач на мускулите. Овие бодибилдинг тренинзи и вежби ви даваат функционална сила, експлозивна моќ и дефинирано тело.

Вежбање дома - КАРАКТЕРИСТИКИ
- Над 525 врвни домашни тренинзи развиени од професионалци за да го изградат телото што го сакате
- Вежби со телесна тежина (тренинг дома без опрема)
- Дневни тренинзи за интензивни подобрувања - засилувач на мускулите!
- Прилагодени тренинзи со индивидуални сетови на вежби, персонализирани повторувања - бодибилдинг
- Различни секојдневни предизвици за вежбање кои ве одржуваат мотивирани
- Видео инструкции кои ќе ви помогнат да ги изведете вежбите
- Лична музичка листа за инспирација за домашно вежбање
- Поддршка на Google Fit
- Алтернативниот тракер за телесна тежина помага во пристапите за слабеење
- Детална статистика, вклучувајќи потрошени калории и завршени резултати
- Пристапете до здравствени информации како што се стапката на метаболизам, индексот на маса и идеалната тежина
- Резервна копија на достигнувањата за синхронизација меѓу уредите
- Потсетник за секојдневен тренинг за да станете и да вежбате дома
- Не е потребен пристап до интернет. Вежбајте дома, во канцеларија и во секое време!

Вежбање дома - ВРЕЖИНИ ЗА АБС

Пакет од шест може да се крие под неколку инчи ласкање. Процесот на зајакнување на мускулите бара од вас да го намалите вкупниот процент на телесни масти преку рутина за вежбање што ќе ја развие вашата севкупна јачина и функција. Најдобро би било да ги вежбате горните стомачни, долните стомачни и коси (странични стомачни делови) за да добиете стомачни стомаци со шест пакети. Овие вежби за стомачни се насочени кон сите три стомачни области.

Вежбање дома - ВРЕЖИВАЊА ЗА НОГАТА

Најискусните тренери ќе ви помогнат да добиете силни нозе, да ги подобрите мускулите на нозете и брзо да изгубите маснотии. Ефективното вежбање за долниот дел од телото се заснова на овој научен метод развиен од сертифицирани лични тренери. Затоа, надградете ги тренинзите за нозете со овие убиствени вежби за вашите тетиви, четири и телиња.

Вежбање дома - ВРЕЖИЊА НА РАЦЕ

Зајакнете ги и израснете ги рацете со основните вежби за бицепс, трицепс и подлактица. Важни совети за тренинг, вежби и домашно вежбање за поголеми, мускулести раце. Еве ги најефективните вежби за раце! Секој малку поинаку ги погодува вашите бицепс или трицепс за да го максимизира развојот на раката.

Вежбање на домашен терен - ВРЕДИНИ ЗА ГРАДИТЕ

Изградете поголеми, помоќни гради со овие лудо ефективни, одобрени од стручњаци бодибилдинг движења на градите. Развијте мускули и сила во градите и пределот на бицепс со многу вежби, склекови, штици и истегнување на градите од апликацијата за домашно вежбање без опрема. Оваа апликација за бодибилдинг ќе го опфати најдоброто вежбање на градите за да ви помогне да изградите густа, силен сет на пеци, истовремено зголемувајќи ја вашата сила и моќ.

Вежбање дома - Основни тренинзи

Зголемете ја силата и импресивниот V-taper со вежбањето за убивање на грбот и рамената на апликацијата за зајакнување на мускулите. Широк горен дел од грбот и широки рамења кои се стеснуваат до тесен струк се дефинициите за естетиката на телото.

!! Одрекување !!
Оваа апликација е само за информативни цели и не е замена за професионални медицински совети. Користењето на оваа апликација е на ваш сопствен ризик. Ние не сме одговорни за какви било повреди или здравствени проблеми кои произлегуваат од вашата употреба на апликацијата. Секогаш консултирајте се со здравствен работник пред да започнете нова програма за вежбање, особено ако имате веќе постоечки здравствени состојби. Обезбедените вежби се општи препораки и можеби не се погодни за секого. Веднаш прекинете ако почувствувате болка, вртоглавица или непријатност за време на тренингот. Ако продолжите да ја користите оваа апликација, ги потврдувате и прифаќате овие услови.

Оцени и рецензии

i don't like it because you have to pay for it

Што има ново

- New Exercises
- Bug fixes & improvements