Workouts ya kila siku BURE ni utaratibu mzuri wa kila siku wa Workout kwa dakika 5 hadi 30 kwa wanaume na wanawake ambao wanakupitia hatua zoezi bora unazoweza kufanya katika faraja ya nyumba yako mwenyewe. Workouts hizi zilizothibitishwa, zilizoonyeshwa na mkufunzi wa kibinafsi aliyethibitishwa, zinalenga misuli yote kuu. Kutumia dakika tu kwa siku kunaweza kuimarisha na kupendeza mwili wako. Mbinu rahisi ya kiufundi, kamili na video na timer, hukuruhusu kufuata kwa urahisi na kuelewa kila mazoezi. Chagua utaratibu wako tu na ufuate!
VIPENGELE:
• Zilizowekwa kwa dakika 10 hadi 10 za walengwa
• Dakika 10 hadi 30 nasibu kamili ya mwili kamili
• Mazoezi 100+
• Nzuri kwa wanaume na wanawake
• Video inayoonyesha jinsi ya kufanya kila mazoezi
• Iliyotengenezwa na mkufunzi wa kibinafsi aliyethibitishwa
• Maagizo ya skrini na saa
• Hakuna mtandao unaohitajika kufanya mazoezi zaidi (video za utiririshaji zinahitaji mtandao)
>>> Ikiwa unapenda Workout za kila siku BURE, angalia toleo kamili ambalo lina sifa:
• Mazoezi zaidi
• Mazoezi zaidi ya Workout
• Pilatu, kettlebell, kunyoosha na mazoezi ya mpira na zaidi
• Mara kwa mara na mazoezi ya kawaida
• Haina matangazo
Ilisasishwa tarehe
29 Okt 2024