Ứng dụng Daily Fit cung cấp chương trình tập luyện hàng tuần hiệu quả mà bạn có thể hoàn thành tại phòng tập thể dục hoặc ở nhà. Loại bỏ phỏng đoán trong quá trình đào tạo của bạn và làm theo video minh họa và mô tả bài tập cho mỗi động tác. Tập trung quá tải tiến bộ sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp và thay đổi thành phần cơ thể.
Theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian với ứng dụng Daily Fit bằng cách ghi lại trọng lượng, số lần lặp lại và ghi chú bài tập. Tham gia một cộng đồng sẽ giúp bạn đạt đến tầm cao mới, xây dựng sự tự tin và đạt được kết quả.
Lần cập nhật gần đây nhất
12 thg 4, 2024