Power Plate

Power Plate®

Thông tin về ứng dụng này

Ứng dụng Power Plate mới là một tài nguyên tuyệt vời để đảm bảo bạn có trải nghiệm đẳng cấp thế giới với các sản phẩm Power Plate và đào tạo rung.

Ứng dụng này là dành cho học tập:

1) Thông tin thêm về Tấm nguồn
2) Bạn có thể làm gì với Power Tấm
3) Cách tận dụng tối đa trải nghiệm Power Tấm của bạn

- Tham gia các lớp Power OnDemand
- Khám phá các khóa đào tạo, các phong trào và tập luyện ưu tú bằng Power Tấm TV
- Truy cập hơn 100 video sẽ giúp bạn với bất kỳ giai đoạn nào trong thói quen của bạn: Chuẩn bị, Thực hiện, Phục hồi

TẠI SAO BẠN CẦN QUAN TÂM?

ĐIỆN TẠO TÀI KHOẢN ĐÀO TẠO ĐẾN 5,8 lần
Nhiều bài tập truyền thống có thể được thực hiện trên Tấm năng lượng và kết quả được phóng to. Nó có được nhờ Công nghệ PrecisionWave ™ độc quyền của chúng tôi, được thiết kế chính xác để kích hoạt phản ứng phản xạ tự nhiên của cơ thể với rung động. Bề mặt rung 25 đến 50 lần mỗi giây (25Hz đến 50Hz), dẫn đến phản ứng tự nhiên làm cho cơ bắp của bạn hoạt động mạnh hơn trong khi thực hiện các bài tập tương tự.

VÒI ĐIỆN CÓ THỂ GIÚP BẠN MẤT TRỌNG LƯỢNG
Giảm cân đáng kể thường được báo cáo bởi những người sử dụng Power Plate thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát calo. Một trong những lý do cho điều này là tăng lưu lượng bạch huyết. Nghiên cứu cũng cho thấy, khi được sử dụng như một phần của lối sống năng động, Power Plate có thể có tác động đáng kể đến việc giảm cellulite và mỡ cơ thể. Điều này có thể xảy ra do sự gia tăng trong quá trình trao đổi chất, cả trong và sau khi tập thể dục.

TRẢI NGHIỆM MỘT CÔNG VIỆC HOÀN THÀNH HOÀN TOÀN CHỈ 15 PHÚT
Với tập luyện rung toàn thân, bạn sẽ có được một buổi tập luyện toàn thân, kết hợp với căng cơ, cân bằng, cốt lõi, tăng cường sức mạnh và mát xa, tất cả chỉ trong 15 phút. Một số mô hình thậm chí có một huấn luyện viên ảo với hơn 1.000 video tích hợp.

TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH VÀ TÍNH NĂNG CỦA BẠN
Tấm năng lượng rung lên xuống, từ bên này sang bên kia và từ trước ra sau, gây bất ổn cho cơ thể và thúc đẩy sự tham gia phản xạ của mô mềm. Hoạt động cơ bắp không tự nguyện thúc đẩy các phản ứng nhanh, phản xạ trong các sợi cơ và tăng lưu thông. Điều đó có nghĩa là sự phát triển trong toàn bộ cơ thể cân bằng, tính cơ động và ổn định, sức mạnh và điều khiển động cơ (bộ nhớ cơ), trong một khung thời gian ngắn hơn so với các phương pháp truyền thống.

Bạn đang phục hồi nhanh hơn
Tập thể dục là căng thẳng, và cơ thể cần thời gian để xây dựng lại để thích nghi tích cực với việc tập luyện. Massage trên một tấm năng lượng kích thích tuôn ra bạch huyết, giảm đau, thúc đẩy phục hồi nhanh hơn các cơ và gân bị tổn thương, cải thiện chức năng khớp và giúp bạn trở lại mạnh mẽ hơn chỉ trong vài phút mỗi ngày. Và thậm chí hơn thế nữa, bạn có thể tập thể dục bằng cách sử dụng một Tấm năng lượng với ít cơ hội căng thẳng hơn do rung động đa hướng được cấp bằng sáng chế. Với việc sử dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy rằng bạn chuẩn bị nhanh hơn, hoạt động tốt hơn và phục hồi nhanh hơn.

Tính năng mới

Enjoy NEW Workout Videos for the Power Plate® REV™, the first product to deliver the benefits of vibration in a cycling modality, this type of training has never been possible until now!
- 13 heart-pumping programs that deliver variety and results to users of all ages and fitness levels.

Also, make sure to check out the NEW Power Plate “Toned in 10” workout series featuring eight 10-minute programs to improve strength, core stability and cardiovascular health.