Ryan Fernando Wellness Coach

tinychef

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Ryan Fernando Welstandsopsporing

KI-dieet- en dermgesondheidsafrigter



Verander hoe jy eet, voel en leef met die Ryan Fernando Welstandsopsporing — 'n alles-in-een KI-aangedrewe voedingsapp wat gepersonaliseerde maaltydbeplanning en welstandsopsporing kombineer.



Geskep deur bekende voedingkundige Ryan Fernando, kombineer hierdie app meer as 20 jaar se kundigheid met moderne KI om jou te help om gewig te verloor, vertering te verbeter en jonger te voel deur gepersonaliseerde planne en intydse insigte.



🌿 Belangrike kenmerke


🧠 Dermgesondheid- en metaboliese ouderdomsopsporing

• Dermgesondheidtelling (0–100) — verstaan ​​jou vertering.

• Metaboliese ouderdom — kyk of jou liggaam jonger of ouer voel.

Spoor hoe jou dieet, slaap, hidrasie en stres beïnvloed welstand.



🍱 KI-maaltydbeplanner en voedselskandeerder

Neem 'n foto of tik jou maaltyd — KI identifiseer, analiseer en spoor kalorieë, makro's en vesel op vir die impak op dermgesondheid. Knip om op te spoor of Skryf om op te spoor.



🎯 Gepersonaliseerde planne

Kies jou plan:

• Dermherstel – verbeter vertering

• Gebalanseerde energie – bestry moegheid

• Skoon eet – bedagsame eet

• Hidrasie-hupstoot – verhoog metabolisme

• Gewigsbalans – volhoubare verlies

Mikro-gewoonte-gebaseerde planne — meld daagliks in minder as 30 sekondes aan.



💡 KI-welstandsafrigter

Kry konteksbewuste aansporings en praktiese wenke:

• Gefermenteerde kosse gemis? Probeer jogurt of idli.

• Lae hidrasie? Kry tydsbeperkte herinneringe.

• Lae vesel? Ontvang plaaslike kosvoorstelle.



🔥 Daaglikse Nakoming & Strepe

Meet konsekwentheid met daaglikse tellings en strepe. Helde-ringe wys vordering met maaltye, water, slaap & gewoontes.



🧘 Leefstylopsporing

Spoor hidrasie, slaap, bui & stres op - verfyn dermgesondheid & metaboliese ouderdom elke week.



🥗 Kundige leiding deur Ryan Fernando

Kry toegang tot eksklusiewe wenke, resepte en video's van Ryan se 20+ jaar van afrigting van bekendes en atlete. Bespreek 'n 1-tot-1 konsultasie enige tyd.



💎 Hoekom hierdie toepassing kies

Anders as kalorietellers soos HealthifyMe of MyFitnessPal, fokus hierdie toepassing op hoe gewoontes jou innerlike gesondheid verbeter - nie net syfers nie. Dis KI + menslike wetenskap vir 'n persoonlike reis.



👤 Perfek Vir

• Professionals wat energie en fokus soek

• Fiksheidsentoesiaste wat prestasie optimaliseer

• Enigiemand wat volhoubare gewigsverlies nastreef

• Mense wat spysverterings- of moegheidsprobleme ondervind



🚀 Begin Vandag Jou Reis

Spoor maaltye, hidrasie en gewoontes op.

Onthul jou Darmgesondheid en Metaboliese Ouderdom.

Kry gepersonaliseerde planne aangedryf deur KI.



Eet beter. Voel jonger. Leef sterker.

Laai Ryan Fernando Welstandsopsporer nou af!