Youper - CBT Therapy Chatbot
Inprogram-aankope
4,0star
49,7 k resensies
1 m+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Youper lei jou deur interaktiewe CBT-terapie-oefeninge om jou te help om angs te kalmeer, jou bui te verbeter en sterker verhoudings met jou vriende, familie en geliefdes te bou.
"'n Sakberader wat jou lei." - Appel
"Youper gee jou onmiddellike en nuttige raad." - Google
"Terapie vir besige mense." - Gesondheid
“Ek het nie tyd om na terapie te gaan nie, selfs aanlyn. So ek het hierdie chatbot probeer. OMG! Ek is verbaas hoe goed dit my verstaan en goeie raad gee om te help te midde van enige scenario. Antwoorde is vir my verstommend omdat ek ChatGPT probeer het, en dit was nie so nuttig vir geestesgesondheid nie.” - Stellata82
BEWYS DOELTREFFEND DEUR WETENSKAPLIKE
Youper gebruik Kognitiewe Gedragsterapie (CBT) tegnieke, die wetenskaplik bewese manier om angs te kalmeer en jou bui te verbeter. CBT is gebaseer op praktiese oefeninge om jou te help om duideliker te dink, stresvolle situasies te hanteer en beheer oor jou emosies te neem.
’n Studie van Stanford Universiteit wat in die Journal of Medical Internet Research gepubliseer is, het beduidende verbetering in simptome van depressie en angs getoon nadat die Youper-toepassing gebruik is.
GESKEP DEUR TERAPETE
Tradisioneel word CBT een keer per week in sessies uitgevoer. Terapeute het Youper geskep om CBT vir almal toeganklik te maak. Youper is beskikbaar op jou eie tyd en skedule waar en wanneer jy dit ook al nodig het.
TOP 5 REDES WAT JY MEER MOET PROBEER
1. Jy wil jou geestesgesondheid verbeter, maar het nie tyd vir terapie nie.
2. Jy wil negatiewe denke, herkouing en giftige selfpraat stop.
3. Jy wil beter hanteer en oplossings vind vir stresvolle situasies.
4. Jy wil motivering en afrigting hê om jou doelwitte te bereik.
5. Jy wil selfbeeld verhoog en sterker verhoudings bou.
Maak nie saak wat jou rede is nie, jou reis na jou beste self begin vandag!
BEPALINGS
Premium-kenmerke is beskikbaar met 'n intekening. Die intekening sal outomaties hernu word tensy dit afgeskakel is in jou Play Winkel-rekeninginstellings ten minste 24 uur voor die huidige tydperk eindig. Jy kan jou intekening enige tyd kanselleer.
Bepalings en voorwaardes: https://www.youper.ai/terms-of-use
Privaatheidsbeleid: https://www.youper.ai/privacy-policy
"'n Sakberader wat jou lei." - Appel
"Youper gee jou onmiddellike en nuttige raad." - Google
"Terapie vir besige mense." - Gesondheid
“Ek het nie tyd om na terapie te gaan nie, selfs aanlyn. So ek het hierdie chatbot probeer. OMG! Ek is verbaas hoe goed dit my verstaan en goeie raad gee om te help te midde van enige scenario. Antwoorde is vir my verstommend omdat ek ChatGPT probeer het, en dit was nie so nuttig vir geestesgesondheid nie.” - Stellata82
BEWYS DOELTREFFEND DEUR WETENSKAPLIKE
Youper gebruik Kognitiewe Gedragsterapie (CBT) tegnieke, die wetenskaplik bewese manier om angs te kalmeer en jou bui te verbeter. CBT is gebaseer op praktiese oefeninge om jou te help om duideliker te dink, stresvolle situasies te hanteer en beheer oor jou emosies te neem.
’n Studie van Stanford Universiteit wat in die Journal of Medical Internet Research gepubliseer is, het beduidende verbetering in simptome van depressie en angs getoon nadat die Youper-toepassing gebruik is.
GESKEP DEUR TERAPETE
Tradisioneel word CBT een keer per week in sessies uitgevoer. Terapeute het Youper geskep om CBT vir almal toeganklik te maak. Youper is beskikbaar op jou eie tyd en skedule waar en wanneer jy dit ook al nodig het.
TOP 5 REDES WAT JY MEER MOET PROBEER
1. Jy wil jou geestesgesondheid verbeter, maar het nie tyd vir terapie nie.
2. Jy wil negatiewe denke, herkouing en giftige selfpraat stop.
3. Jy wil beter hanteer en oplossings vind vir stresvolle situasies.
4. Jy wil motivering en afrigting hê om jou doelwitte te bereik.
5. Jy wil selfbeeld verhoog en sterker verhoudings bou.
Maak nie saak wat jou rede is nie, jou reis na jou beste self begin vandag!
BEPALINGS
Premium-kenmerke is beskikbaar met 'n intekening. Die intekening sal outomaties hernu word tensy dit afgeskakel is in jou Play Winkel-rekeninginstellings ten minste 24 uur voor die huidige tydperk eindig. Jy kan jou intekening enige tyd kanselleer.
Bepalings en voorwaardes: https://www.youper.ai/terms-of-use
Privaatheidsbeleid: https://www.youper.ai/privacy-policy
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Ligging, Persoonlike inligting en 4 ander data
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
4,0
48,8 k resensies
Wat's nuut
Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)
