Woede is 'n normale emosie, maar vir sommige mense kan dit chronies en oorweldigend word, nie net vir hulle nie, maar vir ander in hul lewens.
Alhoewel daar geen geestesongesteldheid is wat kliniese woede uitdruklik definieer nie, begin woede kommerwekkend raak op 'n kliniese vlak wanneer dit jou verhoudings en geestesgesondheid inmeng.
Hierdie toets kan jou help om te bepaal of jy minimale, ligte, matige of ernstige vlakke van kliniese woede ervaar.
As jy bekommerd is oor jou woedevlakke, is daar baie effektiewe woedebestuurstegnieke wat jy kan gebruik om beheer oor jou woede te neem. Praat met 'n geestesgesondheidswerker om te begin.
Snell Jr, W.E., Gum, S., Shuck, R.L., Mosley, J.A., & Kite, T.L. (1995). Die kliniese woedeskaal: Voorlopige betroubaarheid en geldigheid. Tydskrif vir Kliniese Sielkunde, 51(2), 215-226.
Opgedateer op
04 Nov. 2025