Hierdie inligting sal jy 'n sterk maag en getinte abs. Groot Abs sal jy leer om 'n plat maag in net 8 weke.
- Maklik om te gebruik: klank afrigter sê vir jou wanneer om te begin en wanneer om te rus
- Geleidelike toename in probleme vir die beste resultate
- Hoogs effektiewe ab workouts: crunches, kant obliques & reverse crunches
- Slegs 10 minute per dag, 3 dae per week vir 8 weke!
- Luister na jou musiek as jy oefensessie
- Verdien oorwinnings & kentekens te hou jy gemotiveerd
Die Groot Abs app is ontwerp deur fiksheid kundiges om jou te kry om jou doel die vinnigste moontlike manier. Daar is hoe-om foto's en aanwysings om jou te leer hoe om elke AB oefensessie doen, en die geleidelike toename in spanne is ideaal vir elke fiksheidsvlak.
Opgedateer op
08 Nov. 2017