100 pushups: 0 to 100 push ups
Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,5star
3,33 k resensies
100 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Pushups is die sleutel vir getinte arms en 'n sterker bors. Hierdie inligting sal jou daarheen neem en op te lei jou tot 100 pushups doen in 10 weke!
- Maklik om te gebruik: klank afrigter sê vir jou wanneer om te begin en wanneer om te rus
- Luister na jou musiek as jy oefensessie
- Verdien oorwinnings & kentekens te hou jy gemotiveerd
- 3 fiksheidsvlakke vir beginners, intermediêre en deskundige (toonbank pushups, knie pushups & full-body pushups)
- Plus, dit is slegs 10 minute per dag, 3 dae per week vir 10 weke!
Hierdie app is ontwerp deur fiksheid kundiges om jou te kry om jou doel die vinnigste moontlike manier. Daar is hoe-om foto's en aanwysings om jou die regte Pushup leer, en die geleidelike toename in spanne is ideaal vir elke fiksheidsvlak.
- Maklik om te gebruik: klank afrigter sê vir jou wanneer om te begin en wanneer om te rus
- Luister na jou musiek as jy oefensessie
- Verdien oorwinnings & kentekens te hou jy gemotiveerd
- 3 fiksheidsvlakke vir beginners, intermediêre en deskundige (toonbank pushups, knie pushups & full-body pushups)
- Plus, dit is slegs 10 minute per dag, 3 dae per week vir 10 weke!
Hierdie app is ontwerp deur fiksheid kundiges om jou te kry om jou doel die vinnigste moontlike manier. Daar is hoe-om foto's en aanwysings om jou die regte Pushup leer, en die geleidelike toename in spanne is ideaal vir elke fiksheidsvlak.
Opgedateer op
Dataveiligheid
Ontwikkelaars kan hier inligting wys oor hoe hul program jou data insamel en gebruik. Kom meer te wete oor dataveiligheid
Geen inligting beskikbaar nie
Graderings en resensies
4,5
3,16 k resensies
