Flexova: Quick Workout
Almal
info
0+
Aflaaie
Almal
Meer inligting
Meer oor hierdie app
Flexova lewer kitsoefensessies deur middel van lukraak gegenereerde oefenkaarte met geïntegreerde tydsberekeningfunksies. Perfek vir besige skedules, hierdie toepassing elimineer oefenbeplanning deur onmiddellike fiksheidsroetines te verskaf wat op jou beskikbare tyd aangepas is.
Kernkenmerke sluit in slim oefenkaartgenerering met gedetailleerde instruksies en visuele gidse, aanpasbare oefentydtellers met intervalondersteuning, en 'n omvattende oefenbiblioteek wat kragoefening, kardio, buigsaamheid en liggaamsgewigbewegings dek. Die toepassing hou jou oefengeskiedenis en vordering dop sonder om enige registrasie te vereis.
Belangrike oefenmodusse sluit in vinnige 5-minuut sessies vir tyd-gekrapte dae, standaard 15-30 minuut roetines vir gereelde opleiding, en uitgebreide 45+ minuut sessies vir intensiewe oefensessies. Elke oefenkaart vertoon korrekte vorminstruksies, moeilikheidsgraadgraderings en toerustingvereistes.
Die tydtellerstelsel ondersteun beide werk-rus intervalle en deurlopende tydsberekeningmodusse met haptiese terugvoer vir oorgangswaarskuwings. Visuele aftellingskerms en outomatiese oefenprogressie hou oefensessies glad verloop sonder konstante foonkontrole.
Oefenkategorieë strek oor boonste liggaamskrag, onderste liggaamskrag, kernstabiliteit, kardiovaskulêre uithouvermoë en buigsaamheidsroetines. Moeilikheidsskaal akkommodeer beginners tot gevorderde fiksheidsvlakke met outomatiese progressievoorstelle gebaseer op voltooiingsyfers.
Aanpassingsopsies sluit in voorkeur-oefentipes, beskikbare toerustingkeuse, oefenduurvoorkeure en rusperiode-aanpassings. Die toepassing pas kaartgenerering aan gebaseer op jou keuses terwyl dit verskeidenheid in roetinestruktuur handhaaf.
Alle oefendata bly privaat en word plaaslik op jou toestel gestoor. Geen rekeninge, intekeninge of internetverbinding word benodig nie. Begin onmiddellik oefen met professionele oefenleiding en tydsberekening-presisie.
Kernkenmerke sluit in slim oefenkaartgenerering met gedetailleerde instruksies en visuele gidse, aanpasbare oefentydtellers met intervalondersteuning, en 'n omvattende oefenbiblioteek wat kragoefening, kardio, buigsaamheid en liggaamsgewigbewegings dek. Die toepassing hou jou oefengeskiedenis en vordering dop sonder om enige registrasie te vereis.
Belangrike oefenmodusse sluit in vinnige 5-minuut sessies vir tyd-gekrapte dae, standaard 15-30 minuut roetines vir gereelde opleiding, en uitgebreide 45+ minuut sessies vir intensiewe oefensessies. Elke oefenkaart vertoon korrekte vorminstruksies, moeilikheidsgraadgraderings en toerustingvereistes.
Die tydtellerstelsel ondersteun beide werk-rus intervalle en deurlopende tydsberekeningmodusse met haptiese terugvoer vir oorgangswaarskuwings. Visuele aftellingskerms en outomatiese oefenprogressie hou oefensessies glad verloop sonder konstante foonkontrole.
Oefenkategorieë strek oor boonste liggaamskrag, onderste liggaamskrag, kernstabiliteit, kardiovaskulêre uithouvermoë en buigsaamheidsroetines. Moeilikheidsskaal akkommodeer beginners tot gevorderde fiksheidsvlakke met outomatiese progressievoorstelle gebaseer op voltooiingsyfers.
Aanpassingsopsies sluit in voorkeur-oefentipes, beskikbare toerustingkeuse, oefenduurvoorkeure en rusperiode-aanpassings. Die toepassing pas kaartgenerering aan gebaseer op jou keuses terwyl dit verskeidenheid in roetinestruktuur handhaaf.
Alle oefendata bly privaat en word plaaslik op jou toestel gestoor. Geen rekeninge, intekeninge of internetverbinding word benodig nie. Begin onmiddellik oefen met professionele oefenleiding en tydsberekening-presisie.
Vinnige oefensessiegenerator met ingeboude timer vir onmiddellike fiksheidsroetines
Opgedateer op
Uitstalstories
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
- Geen data word met derde partye gedeel nieKom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
- Hierdie app kan die volgende datasoorte insamelAppinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID’s
- Data word nie geënkripteer nie
- Data kan nie uitgevee word nie
Wat's nuut
2.0.0
Almal
Meer inligtingAppsteundienste
phone
Foonnommer
+48792289559
Meer oor die ontwikkelaar
ADRIAN KONOPIŃSKI CONSULTING IT
kainzerbanri@gmail.com
Ul. Biegunowa 53-3
94-215 Łódź
Poland
+48 792 289 559
