MyoAdapt

Inprogram-aankope
4,7
243 resensies
10 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Bou spiere op die slim manier met MyoAdapt, die wetenskapgedrewe fiksheidsapp.

MyoAdapt is die slim fiksheidsapp wat jou oefensessies intyds aanpas en jou help om spiere te bou, of jy nou 'n beginner of 'n ervare gewigopteller is. Dit pas elke sessie aan op grond van jou oefengeskiedenis, tydsbeskikbaarheid en beskikbare toerusting, sodat jy altyd vordering maak, ongeag die omstandighede.

Probeer MyoAdapt, gratis vir die eerste 7 dae!

GEEN SJABLOON NIE. REGTE AANPASBAAR, GEPERSONALISEERDE AFRIGTING

Jy is uniek, en jou opleiding behoort ook uniek te wees. Net soos 'n persoonlike afrigter skep MyoAdapt 'n program wat op jou afgestem is, nie 'n generiese sjabloon nie, en ontwikkel saam met jou soos jou lewe en doelwitte verander.

DIE SLIMSTE OEFENAFRIGTER IN JOU SAK

- Gepersonaliseerde programmering van 1 tot 24 spiergroepe
- MyoAdapt se gevorderde spesialiseringsfunksie laat jou toe om die liggaamsdele te prioritiseer waarop jy die meeste wil fokus om te groei
- Kies jou gunsteling oefensessie-verdeling of laat MyoAdapt die mees effektiewe een vir jou doelwitte kies
- Oefen enige plek van 1 tot 7 dae per week gebaseer op jou leefstyl
- Beplan oefensessies so kort as 15 minute om aan te hou spiere op te bou wanneer jy besig is
- Oefen rondom beserings met slim oefeningvervanging en intensiteitsaanpassings
- Pas oefensessies outomaties aan gebaseer op beskikbare toerusting, van kommersiële gimnasium tot slegs liggaamsgewig-opstellings
- Kies hoe konsekwent of dinamies jou sessies voel: hou oefensessies hoogs gestruktureerd, laat sagte afwisseling toe, of verander dinge elke keer
- Onmiddellike oefensessie-herbeplanning as jy min tyd het of 'n sessie mis
- Hou jy nie van 'n oefening nie? MyoAdapt het meer as 450 oefeninge om van te kies

WETENSKAP-GEBASEERD EN VOORTGESET OPGEDATEER

Elke oefening, herhaling en stel word ingelig deur die nuutste wetenskaplike bewyse. Of jy nou 'n beginner of 'n kenner is, MyoAdapt bied effektiewe, ontwikkelende oefensessies wat op jou behoeftes afgestem is.

- Bewysgebaseerde oefeningseleksie-algoritme
- Voorspel herhalings en gewig vir jou volgende stel en verseker dat jy altyd vorder
- Verseker voortdurend progressiewe oorlading, en pas jou gewigte dinamies aan
- Hou jou herstel oor tyd dop en pas jou program aan

WAT MAAK MYOADAPT ANDERS?

- Ontwerp deur wêreldklas afrigters en PhD's in Oefenwetenskap
- Geen koekiedrukker-sjablone nie - MyoAdapt bied werklik geïndividualiseerde en aanpasbare programmering
- Geen "KI"-afrigting nie - MyoAdapt se logika is handgemaak gebaseer op die nuutste wetenskap deur regte navorsers
- Gevorderde logika wat jou program onmiddellik aanpas
- Vertrou deur regte gewigoptellers regoor die wêreld

INTEKENPRYSE EN VOORWAARDES

MyoAdapt is 'n premium-app wat 'n 7-dae gratis proeflopie bied, met twee intekenopsies:

Vroeëvoël-aanbod:
Maandeliks: $16 per maand (normaalweg $22)
Jaarliks: $160 per jaar (normaalweg $220)

Hierdie pryse is in Amerikaanse dollars. Pryse in ander geldeenhede kan wissel. Subskripsies hernu outomaties tensy dit gekanselleer word. Jy kan jou subskripsies in jou rekeninginstellings bestuur.

Privaatheidsbeleid: https://myoadapt.com/privacy-policy/
Gebruiksvoorwaardes: https://myoadapt.com/terms/
EULA: https://myoadapt.com/eula/
Opgedateer op
10 Jan. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 2 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

4,7
243 resensies

Wat's nuut

We've introduced a new Duo plan - a discounted partner bundle that lets two people share one subscription and save compared to individual plans, alongside a variety of other changes and fixes!

For a full list of changes, see: https://myoadapt.com/updates#v1_4_0