BUILTFROMZERO TRAINING APP

MyStrengthBook

Meer oor hierdie app

GEBOU VAN NUL
Aanlyn Afrigting Herontwerp. Prestasie. Krag. Mobiliteit.
Built From Zero is nie net nog 'n fiksheidsapp nie - dis jou volledige afrigtingstelsel, ontwerp vir diegene wat meer van hul opleiding eis.
Of jy nou op soek is na elite-vlak 1:1 afrigting of kundig geboude programme wil volg wat werklike resultate lewer, Built From Zero is jou tuiste vir prestasiegedrewe vordering.
Twee Paaie. Een Missie: Bou Jou Beter.
1:1 Afrigting:
Werk direk saam met 'n toegewyde afrigter wat elke oefenblok en voedingsplan rondom jou leefstyl, doelwitte en beperkings ontwerp. Elke herhaling, elke maaltyd, elke inskrywing is op maat gemaak. Verwag elite-vlak ondersteuning, intydse terugvoer en deurlopende vordering oor beide opleiding en voeding.
Voorafbepaalde Programme:
Nie gereed vir afrigting nie? Geen probleem nie. Ons biblioteek van gestruktureerde oefenplanne dek alles van krag en hipertrofie tot mobiliteit en kondisionering - alles ontwerp om jou prestasie te verhoog en gebou met behulp van werklike afrigtingservaring, nie raaiwerk nie.
Gebou vir diegene wat meer wil hê

Slim opleidingsplanne wat saam met jou ontwikkel

Prestasie-gefokusde mobiliteit om jou ware potensiaal te ontsluit

Skoon, maklik-om-te-gebruik koppelvlak om vordering na te spoor en verantwoordelik te bly

Boodskappe, videoterugvoer, vormresensies en voedingsondersteuning vir 1:1 kliënte

Sluit aan by 'n groeiende gemeenskap van mense wat daartoe verbind is om hulself van nul af te bou - elke dag

Dit is vir die gedissiplineerdes. Die nuuskieriges. Die meedoënloses. Geen pluis nie. Net resultate.

Sinkroniseer jou rekening met gesondheidsprogramme om moeiteloos al jou gesondheids- en fiksheidsdata op een plek na te spoor, insluitend voeding, stappe en liggaamsgewig.