Blinkly: Eye Exercises

SeD Software

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

Gee jou oë 'n blaaskans met Blinkly, 'n toepassing vir begeleide oogoefeninge en eenvoudige daaglikse oefensessies. Kort roetines pas maklik in jou werksdag, studiesessies of aand-ontspanning, wat jou help om weg te tree van die skerm en 'n konsekwente oogsorggewoonte te bou.

Oogoefeninge vir elke deel van jou dag

Kies die roetine wat by die oomblik pas:
- Werkplekopwarming - 5 minute se eenvoudige oefeninge gedurende 'n dag by die rekenaar;
- Ontspan en Ontspan - 'n kalm 7-minuut roetine na 'n lang dag van skermtyd;
- Vinnige 20-20-20 - 'n 20-sekonde oogpouse tussen take.

Blinkly lei jou stap vir stap deur knipoog, naby-ver fokus, diagonale blikke, agtfigure, oogrotasies en palming. Duidelike visuele leidrade help jou om op elke beweging te fokus sonder om na die horlosie te kyk.

Pouse-herinneringe wat by jou skedule pas

Dit is maklik om tred te hou met tyd voor 'n skerm. Blinkly help jou om te pouseer met aanpasbare 20-20-20-herinneringe: kyk elke 20 minute na iets ongeveer 6 meter weg vir 20 sekondes. Kies jou dae, tye en intervalle, van een daaglikse herinnering tot 'n volledige werkperiode-skedule.

Vordering wat jou gemotiveerd hou

- Bekyk voltooide oefensessies in jou kalender;
- Bou 'n konsekwente oefenreeks;
- Ontsluit prestasies vir oefeninge en gesonde gewoontes;
- Kweek jou eie tuin soos jy vordering maak.

Blinkly verander oogversorging in 'n eenvoudige daaglikse ritueel: kies 'n oefensessie, volg die leiding en kyk hoe jou vordering groei.

Blinkly is bedoel om gesonde skermgewoontes te ondersteun en visuele moegheid te help voorkom. Dit is nie 'n mediese toestel of 'n metode van behandeling of visiekorreksie nie. As jy 'n oogtoestand het, onlangs oogchirurgie gehad het of ongemak ervaar, raadpleeg 'n oogsorgprofessioneel voordat jy oefen.

Wat's nuut

- Fixed a possible crash on new exercise startup