The FITT Cycle App
100+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Met The FITT Cycle neem ons 'n omvattende en holistiese benadering tot fiksheid. Ons kombineer eie voedingstoftydsberekeningsprotokolle, makrobestuur en koolhidraatfietsry, saamgestelde oefensessies gefokus op spierhipertrofie en -versterking, tesame met vetverbranding.
Die FITT-siklus is ontwerp vir vroue en kenmerke sluit in:
Huis- en gimnasium-opsies
Wissel maklik tussen Home & Gym programmering
Pasgemaakte koolhidraatfietsmakro's
Leer die unieke makrovoedingstowwe en kalorievereistes wat jou liggaam nodig het, gebaseer op jou persoonlike doelwitte
Daaglikse oefensessies en doelgerigte opleiding
Oefen enige plek, enige tyd! Met toegang tot beide die gimnasium- en tuisweergawes, kan jy elke week nuwe oefensessies geniet wat spesifiek geprogrammeer is om spiermassa te verhoog en liggaamsvet te verminder deur met jou pasgemaakte makro's te koppel.
Sosiale aanspreeklikheid
Maak kontak met FITT-vriende, moedig mekaar aan, deel jou etes, of kyk hoe ander lede tred hou met The FITT Cycle. Verken ons gemeenskap waar jy gerus jou sweterige selfies en FITT-wenke kan deel.
Reseptebiblioteek
Kies uit meer as 250+ resepte wat ontwerp is om aan jou makronutriëntbehoeftes te voldoen. Nuwe gewilde resepte om maaltydbeplanning maklik te maak.
Kwartaallikse FITT 2 CUT-uitdagings
Neem jou liggaamsbou na die volgende vlak met ons gemeenskapsuitdagings wat 4 keer per jaar plaasvind
Vir wie is die FITT-siklus?
Hierdie FITT-siklus is vir vroue wat ALLES PROBEER het en moeg is vir dieet en gereed is om voort te gaan met iets volhoubaars
Individue wat MOEG is vir program wat van gier na gier spring.
Vroue wat gereed is vir 'n LEEFSTYLverandering.
Vroue wat gretig is om te leer hoe om hul liggame te voed sonder om gewig op te tel.
Die FITT-siklus is vir jou as jy moeg is om ure in die gimnasium deur te bring of te oefen en min tot geen vordering te sien nie.
Lindsay Huelse het sedert 2017 duisende vroue gehelp om die kitsoplossing-ingesteldheid te laat vaar en volhoubare leefstyle te skep. Die "dieet" wat jy sopas probeer het, sal jou laaste wees!
Die FITT-siklus is ontwerp vir vroue en kenmerke sluit in:
Huis- en gimnasium-opsies
Wissel maklik tussen Home & Gym programmering
Pasgemaakte koolhidraatfietsmakro's
Leer die unieke makrovoedingstowwe en kalorievereistes wat jou liggaam nodig het, gebaseer op jou persoonlike doelwitte
Daaglikse oefensessies en doelgerigte opleiding
Oefen enige plek, enige tyd! Met toegang tot beide die gimnasium- en tuisweergawes, kan jy elke week nuwe oefensessies geniet wat spesifiek geprogrammeer is om spiermassa te verhoog en liggaamsvet te verminder deur met jou pasgemaakte makro's te koppel.
Sosiale aanspreeklikheid
Maak kontak met FITT-vriende, moedig mekaar aan, deel jou etes, of kyk hoe ander lede tred hou met The FITT Cycle. Verken ons gemeenskap waar jy gerus jou sweterige selfies en FITT-wenke kan deel.
Reseptebiblioteek
Kies uit meer as 250+ resepte wat ontwerp is om aan jou makronutriëntbehoeftes te voldoen. Nuwe gewilde resepte om maaltydbeplanning maklik te maak.
Kwartaallikse FITT 2 CUT-uitdagings
Neem jou liggaamsbou na die volgende vlak met ons gemeenskapsuitdagings wat 4 keer per jaar plaasvind
Vir wie is die FITT-siklus?
Hierdie FITT-siklus is vir vroue wat ALLES PROBEER het en moeg is vir dieet en gereed is om voort te gaan met iets volhoubaars
Individue wat MOEG is vir program wat van gier na gier spring.
Vroue wat gereed is vir 'n LEEFSTYLverandering.
Vroue wat gretig is om te leer hoe om hul liggame te voed sonder om gewig op te tel.
Die FITT-siklus is vir jou as jy moeg is om ure in die gimnasium deur te bring of te oefen en min tot geen vordering te sien nie.
Lindsay Huelse het sedert 2017 duisende vroue gehelp om die kitsoplossing-ingesteldheid te laat vaar en volhoubare leefstyle te skep. Die "dieet" wat jy sopas probeer het, sal jou laaste wees!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Wat's nuut
New plan features and bug fixes!
