LIFTIT! - DIY-oefensessiebeplanner / sterkte-opleiding / fiksheidsopspoorder / liggaamsbou
Dit is 'n gratis DIY-oefensessie. 100% GRATIS! Geen geslote kenmerke nie. U hoef nie 'n rekening te registreer nie, nie na u persoonlike bladsy op sosiale media, soos Facebook of Twitter, te skakel nie.
Dit is u eie dagboek wat u kan gebruik om u krag-oefensessies te beplan / te skeduleer, u daaglikse oefensessie op te neem en u liggaams- / gewigmetings dop te hou.
Die funksies en karakters van die toepassing:
• U kan u aangepaste oefeninge skep of uit die gegewe lys kies;
• Gebruik die ingeboude kalender om u liggaamsbou, kraglifting en fiksheid te skeduleer en te merk.
• Teken en hou u daaglikse oefenresultate dop deur die aantal herhalers en gewig in te voer.
• Gebruik die ingeboude Timer / Stopwatch om u self-opleiding presies te meet.
• Die tab Statistiek illustreer u oefenresultate met interaktiewe grafieke van elke oefening.
• U oefensessie word oor alle periodes outomaties gekonsolideer om u vordering vinnig te beoordeel.
• U kan data oor u gewig en die aantal herhalings vir elke oefening wat u uitgevoer het, na 'n eksterne berging uitvoer / stoor en opspoor en die lêer invoer, indien nodig, om te verseker dat u rekords veilig rugsteun.
• U kan u oefeninge met verskillende kleure etikette kategorieë en dit met verskillende opsies sorter.
• Die toepassing is ontwerp met 'n eenvoudige en logiese gebruikerskoppelvlak om vinnig toegang tot u metings te gee. Kontak gerus liftitapplication@gmail.com as u hulp nodig het en enige terugvoer waardeer.
Lyk baie geluk met u opleiding. Wees gesond en geniet ~
Opgedateer op
04 Apr. 2020