Pacer Pedometer & Step Tracker

Pacer Health

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የ Pacer መተግበሪያ፡ "የእግር ጉዞ እና ሩጫ ፔዶሜትር ለጤና እና ክብደት" ደረጃዎችን እና ካሎሪዎችን ከ Fitbit እና Garmin ጋር ያመሳስላል! በዚህ ነጻ የጤና ቆጣሪ የእርስዎን እርምጃ፣ የእግር ጉዞ እና ክብደት መቀነስ ይከታተሉ። ከኛ ፔዶሜትር፣ ደረጃ ቆጣሪ እና የጤና መከታተያ መተግበሪያ 24/7 የደረጃ ቆጠራን በመጠቀም ክብደትን ይቀንሱ እና የእግር ጉዞ ርቀትን እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ይከታተሉ።

ስልክዎን ወደ የግል ጤናዎ እና የክብደት መቀነስ መከታተያዎ ለማድረግ የፔዶሜትር መተግበሪያን በነፃ ያውርዱ! የሚመሩት የአካል ብቃት ዕቅዶች፣ የእርምጃ ቆጠራ እና የእንቅስቃሴ ክትትልን በማቃጠል ክብደትን ይቀንሱ። የጤና፣ የአካል ብቃት እና የእግር ጉዞ ማህበረሰባችንን ይቀላቀሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ!

Pacer እንዴት እንደሚሰራ፡-
- በቀላሉ ያውርዱ ፣ ይክፈቱ እና መራመድ ይጀምሩ። የእኛ ነፃ የእርከን ቆጣሪ መተግበሪያ ስልክዎ ከእርስዎ ጋር ከሆነ እርምጃዎችዎን በራስ-ሰር ይከታተላል
-“አዝማሚያዎች፡” የተሟላ የእንቅስቃሴ ታሪክዎን ይከታተሉ (እርምጃዎች፣ የካሎሪ ብዛት፣ ወዘተ.)
-"አስስ" ቡድኖች እና ፈተናዎች
-“እኔ፡” ክብደትን፣ ልማዶችን እና ሌሎችንም ተከታተል። ከ Fitbit እና Garmin ጋር ያመሳስሉ።
-“እቅድ፡” ለጤና ግቦችዎ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች

ለተሻለ ትክክለኛነት፡-
1. ወደ "ፔዶሜትር ምርጫዎች" ይሂዱ እና የእርምጃ ቆጣሪው በትክክል ደረጃዎችን የማይከታተል ከሆነ የፔዶሜትር ሁነታን ያስተካክሉ.
2. የእርምጃ መከታተያው እንዳይዘጋ የእኛን መተግበሪያ ወደ የጽዳት መሣሪያዎ "ቸል ይበሉ" ዝርዝር ውስጥ ያክሉ።
3. ሁለት ሰዎች አንድ ዓይነት አይራመዱም. የእግር መከታተያ ትክክለኛነትን ለማሻሻል አስፈላጊ ከሆነ የእርምጃ ቆጣሪ ትብነትን ያስተካክሉ

ጠቃሚ ማስታወሻ፡-
አንዳንድ ስልኮች ማያ ገጹ ጠፍቶ ወይም ተቆልፎ ከሆነ ደረጃዎችን መቁጠር አይችሉም። የምንችለውን ያህል ስልኮችን ለመደገፍ ጠንክረን እንሞክራለን። እነዚህ እርምጃዎች ችግርዎን ካልፈቱ፣ ችግሩ የእርስዎ መሣሪያ ሊሆን ይችላል። የእኛን ድጋፍ በኢሜል ይላኩልን እና እርምጃዎ ወደ ትክክለኛው መስመር እንዲመለስ ጠንክረን እንሰራለን።

አውርድና ሂድ ብቻ
- ምንም የእጅ አንጓ ወይም ተጨማሪ መከታተያ ሃርድዌር አያስፈልግም። እርምጃዎችዎን በስልክዎ ብቻ ይቁጠሩ… እና የእኛ ቆጣሪ ነፃ ነው!
- ምንም የድር ጣቢያ መግቢያ አያስፈልግም። ደረጃዎችን ለመቁጠር እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ለመከታተል በቀላሉ የእግር ጉዞ መተግበሪያችንን ያውርዱ።

የተሟላ የአካል ብቃት እና የእርምጃዎች ክትትል
- አብሮ የተሰራ ፔዶሜትር በእግር ሲጓዙ እርምጃዎችዎን ይከታተላል። የእርከን ቆጣሪው ስልክዎ በእጅዎ፣ በኪስዎ ወይም በቦርሳዎ ውስጥ እንዳለ ይሰራል
- እርምጃዎችን ፣ ካሎሪዎችን ፣ ርቀትን እና ንቁ ጊዜን ይቁጠሩ
- የጂፒኤስ እንቅስቃሴ መከታተያ ከቤት ውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በካርታ ላይ ይከታተላል
- ከ Fitbit እና Garmin ጋር ይሰራል። ፔዶሜትር የእንቅስቃሴ ውሂብን ከ Fitbit እና Garmin ጋር ያመሳስለዋል የመጨረሻውን የክብደት መቀነሻ መሳሪያ እና የእርከን ቆጣሪ መተግበሪያን ይፈጥራል
- እነዚህ ሁሉ የመከታተያ ባህሪያት ነፃ ናቸው! እውነተኛ የነጻ እርምጃ ቆጠራ።

ኃይለኛ የአካል ብቃት ዕቅዶች
- ጤናን ለማሻሻል፣ ክብደትን ለመቀነስ እና ንቁ ለመሆን በፕሮ አሰልጣኞች የተነደፉ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
- ለሁሉም የእንቅስቃሴ ደረጃዎች እና የጤና ግቦች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች
- በድምጽ እና በቪዲዮ የሚመሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በደረጃ

ቡድኖች እና ዝግጅቶች - ተነሳሽነት
- ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር አብረው ካሎሪዎችን ለማቃጠል የእግር ጉዞ ቡድኖችን ይፍጠሩ
- ለመራመድ እና ክብደት ለመቀነስ በተነሳሽነት ውድድር ውስጥ ይወዳደሩ

የእርስዎን የጤና እና የአካል ብቃት ውሂብ ይከታተሉ
- እርምጃዎችዎን ፣ እንቅስቃሴዎን እና የካሎሪ ማቃጠልዎን ይከታተሉ። እያንዳንዱን እርምጃ ይቆጥሩ እና የበለጠ ክብደት ይቀንሱ
ለጠቅላላ የደረጃ ቆጠራ ውሂብ እና ክትትል የእኛን መከታተያ እንደ Fitbit እና Garmin ካሉ መተግበሪያዎች ጋር ያመሳስሉ።

ጤናማ ልምዶችን ይፍጠሩ
ጤናን እና የአካል ብቃት ልምዶችን ለመገንባት እና የክብደት መቀነስ ግቦችን ለማሸነፍ አንድ ጊዜ መታ መሳሪያዎች
- ግብዎን ይድረሱ፡ የበለጠ ይራመዱ፣ ክብደት ይቀንሱ ወይም ጤናን ያሻሽሉ!

ሌሎች ቁልፍ ባህሪዎች
- ለማንኛውም ስልክ ምርጥ ፔዶሜትር
- ትክክለኛ እርምጃዎች እና የእንቅስቃሴ ክትትል
-የክብደት መቀነስ፣የBMI ክትትል እና የካሎሪ ማቃጠል ቆጣሪ
- ለማንኛውም የጤና ግብ እለታዊ የአካል ብቃት ዕቅዶች - ክብደት መቀነስ፣ ብዙ መራመድ ወይም ጤናን ማሻሻል
- አዝማሚያዎች ዕለታዊ ደረጃዎችን ፣ ካሎሪዎችን እና ክብደትን ያሳያል
- ደረጃዎችን እና ካሎሪዎችን ወደ Fitbit እና Garmin በራስ-አመሳስል።

ለምርጥ የነጻ የእግር ጉዞ መከታተያ በPacer Pedometer ላይ ይቁጠሩ። Fitbit ወይም ሌላ መከታተያ ከመግዛትዎ በፊት መጀመሪያ Pacer Pedometer ይሞክሩ! Pacer ከ Fitbit፣ Garmin እና ሌሎች የእርከን ቆጣሪ መተግበሪያዎች ጋር በአንድ የመከታተያ መተግበሪያ ውስጥ ለሁሉም የጤናዎ እና የእርምጃ ዳታ ያመሳስላል።

Pacerን ከ Fitbit ጋር ማመሳሰል፡
1. Fitbit መተግበሪያዎን ያዘጋጁ
2.በ Pacer: Me -> Data & Settings -> Apps & Devices የሚለውን ንካ እና ለመገናኘት "Fitbit" ን መታ ያድርጉ።
3. ወደ ሁለቱም የ Pacer እና Fitbit መለያዎች ይግቡ እና Pacer ወደ Fitbit ውሂብ እንዲጽፍ ፍቃድ ይስጡት።
4.Your Fitbit አሁን ከ Pacer ጋር ተገናኝቷል።

ምን አዲስ ነገር አለ

Hey Pacers! New in this version:

- Pacer Leagues: a brand new way to get your motivation on! Join other Pacers from around the world in weekly competitions. Get more active to climb up the rankings. New leagues every week!
- Bug fixes and performance improvements

Stay safe and active!