ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
google_logo Play
ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
none
search
help_outline
በGoogle ይግቡ
play_apps
ቤተ-መጽሐፍት እና መሣሪያዎች
payment
ክፍያዎች እና የደንበኝነት ምዝገባዎች
reviews
የእኔ Play እንቅስቃሴ
redeem
ቅናሾች
Play Pass
Play ውስጥ ያለ ግላዊነት ማላበስ
settings
ቅንብሮች
የግላዊነት መመሪያ
•
የአገልግሎት ውል
ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
Alive by Whitney Simmons
Alive by Whitney Simmons
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
2.9
star
832 ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ጫን
አጋራ
ወደ ምኞት ዝርዝር አክል
ስለዚህ መተግበሪያ
arrow_forward
በህይወት ለመኖር በጣም ቆንጆ ቀን ነው! ሕያው በዊትኒ ሲሞንስ የአካል ብቃት እና ደህንነት መተግበሪያ ነው። ዊትኒ የአካል ብቃት ጉዞዋን እና ልምምዷን ለብዙ አመታት አጋርታለች እና አሁን ሴቶችን በጉዟቸው ለመርዳት ፕሮግራም ነድፋለች። ዊትኒ ሴቶች በአእምሮ እና በአካል ምርጡን የራሳቸው ስሪቶች እንዲቀርጹ ለማበረታታት በጣም ትወዳለች። ይህ መተግበሪያ የአካል ብቃት ግቦችዎን እንዲያሳኩ እና የህይወትዎ ምርጥ ቅርፅ እንዲይዙ እርስዎን ወደ ገደቦችዎ ለመግፋት ብጁ ፕሮግራሞችን እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያቀርባል።
ከዊትኒ ጎን ለጎን፣ አላይቭ ልምድ ያለው አሰልጣኝ ሊቢ ክሪስቴንሰን አምጥቷል! ሊቢ በጥንካሬ ስልጠና ላይ ልዩ ትሰራለች እና ጡንቻን በማግኘት እና ጥንካሬን በማሳደግ ላይ ያተኮሩ ግቦችን በመያዝ ፕሮግራሟን ለተጠቃሚዎቻችን ሰጥታለች።
ሕያው የታቀደ እና የተነደፈው በተቻለ መጠን ቀላል እና ለመጠቀም ቀላል እንዲሆን ነው። በስፖርት እንቅስቃሴዎ ወቅት በራስ መተማመን እንዲኖርዎት በተለይ በስልጠና ልምምድ ላይ ማተኮር። በሂደቱ ውስጥ ከህያው ማህበረሰባችን ጋር መተግበሪያውን ማሻሻል እና ማሻሻል ለመቀጠል ጓጉተናል።
ዋና መለያ ጸባያት
ፕሮግራሞች
በህይወትዎ በግል ግቦችዎ ላይ በመመስረት የሚመረጡ 17 የተለያዩ ፕሮግራሞችን ያካትታል። አንድን ፕሮግራም ሲቀላቀሉ ለብዙ ሳምንታት በሚፈጅ ሙሉ የሥልጠና መርሃ ግብር ይመራሉ። ይህ ማንኛውንም ግምት ያወጣል እና በእርስዎ ግቦች ላይ እንዲያተኩሩ ያደርግዎታል።
ተግዳሮቶች
Alive የአንተ የአእምሮ ጤንነት ልክ እንደ አካላዊ ጤንነትህ አስፈላጊ ነው ብሎ ያምናል እና እነዚያ እርስ በርስ በሚገናኙበት ቦታ የ30-ቀን ፈተናዎችን ነድፏል። እያንዳንዱ ፈተና የዕለት ተዕለት ተግባራትን፣ ጥንቃቄ የተሞላበት እንቅስቃሴን፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን እና የመጽሔት ጥያቄዎችን ይዟል። እነዚህ ተግዳሮቶች ገደብዎን እንዲገፉ እና ጤናማ የዕለት ተዕለት ኑሮን ለመኖር አዳዲስ ልማዶችን እንዲያውቁ ይረዱዎታል።
ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
Alive በተለያዩ ምድቦች (HiiT፣ Abs፣ Pull፣ ወዘተ) የተከፋፈሉ ከ100 በላይ ዕለታዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያካትታል ስለዚህ ምን አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚፈልጉ መወሰን ይችላሉ።
ጉዞ
ወደ ጤናማ ጤናማ ሕይወት የሚወስደው መንገድ ጉዞ እንጂ በአንድ ጀንበር የሚደረግ ሂደት አይደለም። ጉዞው እድገትዎን በክብደት፣ በፎቶዎች እና በጊዜ ሂደት እንዲከታተሉ ያስችልዎታል። Alive እንዲሁ የእርስዎን ንቁ ደቂቃዎች እና የክብደት ውሂብ ከአፕል ጤና ጋር የማመሳሰል ችሎታ አለው። ቋሚነት ቁልፍ ነው ስለዚህ ግቦችዎን ያለማቋረጥ ሲመታ መተግበሪያው በመንገዱ ላይ ስኬቶችን ይሸልማል!
የደንበኝነት ምዝገባዎች / ሕያው ፕሪሚየም
Alive ለማውረድ ነፃ ነው እና ወርሃዊ እና አመታዊ ሁለት የፕሪሚየም ምዝገባ አማራጮችን ይሰጣል። ሁለቱም አማራጮች የ7 ቀን ሙከራን ያካትታሉ። አላይቭ ፕሪሚየም ሁሉንም ፕሮግራሞች እና ዕለታዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ጨምሮ የመተግበሪያውን ሙሉ መዳረሻ ይሰጣል።
የደንበኝነት ምዝገባዎች በ iTunes መለያዎ በኩል ወደ ክሬዲት ካርድዎ እንዲከፍሉ ይደረጋሉ። የአሁኑ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር ምዝገባዎ በራስ-ሰር ይታደሳል።
የደንበኝነት ምዝገባዎችዎን ማስተዳደር ይችላሉ እና ከግዢው በኋላ ወደ መለያ ቅንብሮችዎ በመሄድ ራስ-እድሳት ሊጠፋ ይችላል። ከተገዛ በኋላ፣ ለማንኛውም ጥቅም ላይ ላልዋለ የቃሉ ክፍል ተመላሽ ገንዘቦች አይሰጡም። ለAlive Premium በማውረድ እና በመመዝገብ በግላዊነት መመሪያችን እና ውሎች እና ሁኔታዎች ተስማምተሃል።
https://aliveapp.co/terms
https://aliveapp.co/privacy
የተዘመነው በ
1 ኖቬም 2024
ጤና እና የአካል ብቃት
የውሂብ ደህንነት
arrow_forward
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
የግል መረጃ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ እና ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ዝርዝሮችን ይመልከቱ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
phone_android
ስልክ
tablet_android
ጡባዊ
2.9
820 ግምገማዎች
5
4
3
2
1
ምን አዲስ ነገር አለ
General bug fixes and performance updates.
NEED HELP?
Email us at support@aliveapp.co
flag
አግባብነት የለውም ብለው ይጠቁሙ
የመተግበሪያ ድጋፍ
expand_more
public
ድር ጣቢያ
email
የድጋፍ ኢሜይል
support@aliveapp.co
shield
የግላዊነት መመሪያ
ስለገንቢው
Whitney Simmons App, LLC
support@aliveapp.co
435 W 400 S Ste 305 Salt Lake City, UT 84101 United States
+1 801-613-2449
ተመሳሳይ መተግበሪያዎች
arrow_forward
TrueCoach
TrueCoach
4.9
star
Jillian Michaels | Fitness App
EM Digital LLC
4.5
star
Virtuagym Coach
Virtuagym
4.6
star
Playbook: Workout, Fitness App
Playbook Technologies Inc
4.8
star
EvolveYou: Strength For Women
EvolveYou App Limited
4.4
star
MadFit: Workout At Home, Gym
Madfit App
3.0
star
flag
አግባብነት የለውም ብለው ይጠቁሙ