የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
0+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

MindfulSips በእያንዳንዱ መጠጥ መካከል ቢያንስ አንድ ሰአት እንዲቆዩ በመምራት አልኮልን በኃላፊነት እንዲደሰቱ ይረዳዎታል። መጠጥዎን ይመዝግቡ፣ ሰዓት ቆጣሪውን ይጀምሩ እና የሚቀጥለውን ግምት ውስጥ ማስገባት ደህንነቱ የተጠበቀ ሲሆን በቀስታ ይንቀጠቀጡ። ተገኝተው ይቆዩ, ይቆጣጠሩ - በአንድ ጊዜ አንድ ጠጠር.
ተገኝተው ይቆዩ, ይቆጣጠሩ - በአንድ ጊዜ አንድ ጠጠር.
የተዘመነው በ
17 ኖቬም 2025
በዋንኛነት የቀረቡ ታሪኮች

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
  • ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
    ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
  • ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
    ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

MindfulSips helps you enjoy alcohol more responsibly by guiding you to wait at least one hour between each drink. Log your drink, start the timer, and get a gentle nudge when it’s safe to consider the next one. Stay present, stay in control – one sip at a time.