Fitquro: AI Workout Tracker

Deniz ÜNLÜ

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የአካል ብቃት ደረጃዎን በብልህ እቅድ እና በዝርዝር ትንተና ወደ ከፍተኛ ደረጃ ያሸጋግሩ! Fitquro በ AI የሚመራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተዳደርን ከአስደሳች የጨዋታ ተነሳሽነት ስርዓት ጋር ያጣምራል። ለክብደት ስልጠና፣ ለኃይል ማንሳት እና ለቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በጣም የላቀ የክትትል ረዳት ነው።

በሰከንዶች ውስጥ ግብ-ተኮር ፕሮግራም መፍጠር ወይም ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ዝርዝር የአፈጻጸም ትንተና ማግኘት ይፈልጉ እንደሆነ፤ Fitquro በስማርት የአካል ብቃት ጉዞዎ ላይ ከእርስዎ ጋር ነው!

🤖 AI Powered Planner

ግላዊነት የተላበሰ ፕሮግራም፡ ግብዎን፣ መሳሪያዎን እና የቆይታ ጊዜዎን ይንገሩን፤ AI በሰከንዶች ውስጥ ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያዘጋጅልዎ ይፍቀዱለት።
ብልጥ ጥያቄዎች፡ እንደ "ለጀርባ ህመም የሚደረጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች" ወይም "ዱምቤል ብቻ የእጅ ልምምድ" ያሉ ብጁ ጥያቄዎችን ይግለጹ እና የቀረውን ለ Fitquro ይተዉት።
የአፈጻጸም ትንተና፡ በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ መጨረሻ ላይ ስለ ጥንካሬዎ እና አፈፃፀምዎ በ AI የሚመራ የማጠቃለያ ሪፖርት ይቀበሉ።

🎮 የተዋሃደ ተነሳሽነት

XP ያግኙ፡ ለእያንዳንዱ ስብስብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነጥቦችን ይሰብስቡ።
ደረጃዎን ከፍ ያድርጉ፡ ከጀማሪ እስከ አፈ ታሪክ ባሉ 10 የተለያዩ ደረጃዎች በማለፍ ዲሲፕሊንዎን ያረጋግጡ።
ባጆች፡- ተከታታይነትን በመጠበቅ እና ግቦችን በመድረስ ከ25 በላይ ልዩ የስኬት ባጆችን ይክፈቱ።
ተከታታይነት መከታተል፡- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን አያቋርጡ፣ ተነሳሽነትዎን ሁልጊዜ ከፍ ያድርጉት!

📱 የሙያ ጂም ሎግ

ግዙፍ ቤተ መጻሕፍት፡- በመቶዎች የሚቆጠሩ ልምምዶች ከአኒሜሽን ማሳያዎች ጋር።
የላቀ ክትትል፡- ለሰውነት ግንባታ፣ ለኃይል ማንሳት እና ለቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተስማሚ።
የባለሙያ ባህሪያት፡- ለሱፐርሴትስ፣ ጠብታዎች፣ ውድቀት እና ለማሞቅ ስብስቦች ድጋፍ በመስጠት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በዝርዝር ይመዝግቡ።
ማስታወሻዎች፡- እድገትዎን ለማስታወስ ልምምዶች ላይ ልዩ ማስታወሻዎችን ያክሉ።

📊 የእይታ ትንተና እና እድገት

የጡንቻ ካርታ፡- ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በኋላ የትኞቹን ጡንቻዎች እንደሰሩ እና ምን ያህል እንደሰሩ በአናቶሚካል የሙቀት ካርታ ላይ ይመልከቱ።
ዝርዝር ገበታዎች፡- ሳምንታዊ/ወርሃዊ አፈፃፀምዎን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠንዎን እና የክብደት እድገትዎን ይከታተሉ።
የግል መዝገቦች (PR)፡- መተግበሪያው ለእያንዳንዱ አዲስ ሪከርድ ከእርስዎ ጋር ያከብራል።
የታሪክ የቀን መቁጠሪያ፡- ሙሉ የስፖርት ጉዞዎን በቀን መቁጠሪያው ላይ ይመልከቱ እና የእርስዎን ዲሲፕሊን ይተንትኑ።

📅 ተለዋዋጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተዳደር

የፕሮግራም ገንቢ፡ የራስዎን ሳምንታዊ ዕቅድ ይፍጠሩ ወይም ከ AI እገዛ ያግኙ።
ዝግጁ አብነቶች፡- ለተለያዩ ደረጃዎች ተስማሚ በሆኑ ዝግጁ ፕሮግራሞች ወዲያውኑ ይጀምሩ።

☁️ ከመስመር ውጭ የመጀመሪያ እና የደመና ምትኬ

እንከን የለሽ ክትትል፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በሚመዘግቡበት ጊዜ በይነመረብ አያስፈልግዎትም! በጂም ውስጥ በጣም ሩቅ ጥግ ላይ እንኳን በተቀላጠፈ ሁኔታ ይሰራል።
ራስ-ሰር ማመሳሰል፡ ከበይነመረቡ ጋር ሲገናኙ ውሂብዎ በራስ-ሰር ወደ ደመናው ምትኬ ይቀመጣል፣ ስለዚህ መሳሪያዎችን ቢቀይሩም እንኳ አይጠፋም።

✨ ለምን FITQURO?

✓ በAI አማካኝነት ለግል የተበጀ ፕሮግራም መፍጠር
✓ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ብልጥ የአፈጻጸም ሪፖርቶች
✓ በgamification አማካኝነት የስፖርት ልምዶችን ማግኘት
✓ ከላቁ ባህሪያት ጋር ለመጠቀም ነፃ
✓ ሙሉ የእንግሊዝኛ ቋንቋ ድጋፍ

🏋️ ፍጹም ለ፦

ጂም ጎብኝዎች እና ክብደት አንሺዎች
ያለ መሳሪያ ወይም በዱምቤል በቤት ውስጥ የሚለማመዱ
የጥንካሬ ስልጠና እና የሰውነት ግንባታን የሚፈልጉ
እድገታቸውን በመረጃ መከታተል የሚፈልጉ ሁሉም አትሌቶች
Fitquro ን ያውርዱ - የእርስዎ ስማርት የአካል ብቃት እቅድ አውጪ። የጨዋታ የስፖርት ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ!

ማሳሰቢያ፦ የAI ባህሪያት የበይነመረብ ግንኙነት ያስፈልጋቸዋል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትል እና የምዝግብ ማስታወሻ ባህሪያት ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ሊሰሩ ይችላሉ።
ቁልፍ ቃላት፦
የAI የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ፣ የጂም መዝገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ፣ ክብደት ማንሳት፣ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ከመስመር ውጭ የጂም መተግበሪያ፣ የአካል ብቃት መከታተያ፣ የጥንካሬ ስልጠና፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትንተና፣ የጡንቻ መከታተያ፣ የጨዋታ ብቃት

ምን አዲስ ነገር አለ

📸 Story Sharing

Share your workout summary as a story after your session! Show your friends what you've accomplished 💪
🔋 Energy & Recovery Score Improvement

Recovery score now calculates more accurately after bodyweight & calisthenics workouts
Workout load calculation improved with better set count and duration weighting
Recovery curve rebalanced for more realistic post-workout energy levels