Lift it

Carillon Inc

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የAI የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኝዎ ቅጽዎን ይተነትናል

ቪዲዮ ይቅረጹ ወይም ከማዕከለ-ስዕላትዎ አንዱን ይምረጡ፣ እና የእኛ AI ቅጽዎን በፍሬም-በፍሬም ይተነትናል፣ ውጤት እና ዝርዝር ግብረመልስ ይሰጣል።

[የተደገፉ እንቅስቃሴዎች]

የኋላ ስኳት፣ የፊት ስኳት፣ ዴድሊፍት፣ ኦቨርሄድ ፕሬስ፣ ፓወር ክሊን፣ ስኳት ክሊን፣ ስኳት ክሊን፣ ስናች።

[ቁልፍ ባህሪያት]

- የAI ቪዲዮ ትንተና፡ ከ100 የተገኘ ትክክለኛ የቅጽ ትንተና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎን ይስቀሉ። የተደጋገመ-በ-ድግግሞሽ ግብረመልስ እና የተወሰኑ የእርማት ነጥቦችን ያግኙ።

- የAI ስልጠና ውይይት፡ ያለዎትን ማንኛውንም ጥያቄ ለመጠየቅ በትንታኔ ሪፖርትዎ ላይ በመመስረት ከAI አሰልጣኝዎ ጋር 1-ለ-1 ይወያዩ።

- ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች፡ ግቦችዎን፣ የሚገኝበትን ጊዜ እና የልብና የጥንካሬ ጥምርታ ያዘጋጁ፣ እና AI ለእርስዎ ብቻ የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ይፈጥራል።

- ስማርት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገብ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻዎን ፎቶ ያንሱ ወይም ይተይቡት፣ እና AI በራስ-ሰር ያደራጃል። ሁለቱንም ባህላዊ የክብደት ስልጠና እና CrossFit WODs ፍጹም በሆነ መልኩ ይደግፋል።

- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የቀን መቁጠሪያ፡- የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻዎችዎን ይመልከቱ እና የክብደት ማንሳት፣ የWOD እና የቪዲዮ ትንተና መዝገቦችዎን በአንድ ቦታ ሙሉ በሙሉ ያስተዳድሩ።

- የህዝብ ግንኙነት (PR) አስተዳደር፡- ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከፍተኛውን የትንታኔ ውጤቶችዎን እና ከፍተኛ የማንሳት ክብደቶችዎን ይከታተሉ።