Calorie Counter

Giant Brains LLC

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

ካሎሪ ቆጣሪ ክብደትን ለመቀነስ ፣ ጤናማ ሆኖ ለመቆየት ፣ ጤናማ ስሜት እንዲኖርዎ ወይም በሰፊው የምግብ ማስታወሻ ደብተር ፣ የአመጋገብ ዕቅድ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲኖርዎ የሚያግዝ የጤና እና የአካል ብቃት መተግበሪያ ነው ፡፡

ከካሎሪ ቆጣሪ መተግበሪያ ጋር አመጋገብዎን እና የካሎሪዎን መጠን በትክክል ይከታተሉ። የኬቶ አመጋገብ ፣ የቪጋን አመጋገብ ወይም በመካከላቸው ያለው ሌላ ነገር ፣ የካሎሪ ቆጣሪ ክብደት መቀነስዎን እና የጤና ግቦችዎን ለመድረስ ማክሮዎን ፣ ካርቦሃይድሬትዎን እና የካሎሪ መጠንዎን በመከታተል የሚገጣጠም ክብደት መቀነስን እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡ ማመካኛዎችን ማቆም - በካሎሪ መከታተያ መተግበሪያ ክብደት መቀነስ ይጀምሩ።



Daily በየቀኑ መደበኛ ምግብዎን ይከታተሉ -

Ive ግዙፍ የምግብ ዳታቤዝ -> ዓለምአቀፋዊ እቃዎችን እና የምግብ ዓይነቶችን ጨምሮ በመረጃ ቋታችን ውስጥ 13+ ሚሊዮን ምግቦች ፡፡

⦿ የባርኮድ ስካነር -> በቀላሉ ወደ ካሎሪ እና ምግቦች የአሞሌ ኮዶችን ይቃኙ። በካሎሪ ካልኩሌተር ውስጥ 5 + ሚሊዮን ባርኮዶች እውቅና ሰጡ ፡፡

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች -> ከ 500+ በላይ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለምግብ አሰራርዎ ምግብ ከሚመገቡ መረጃዎች ጋር ፡፡

Ual በእጅ ምግብ ቤት መግቢያ -> ከሚወዷቸው ምግብ ቤቶች ውስጥ የምናሌ ንጥሎችን በፍጥነት ይግቡ ፡፡

Daily የዕለታዊ ምግብ ግንዛቤ -> ስለሚመገቡት ምግቦች ጤናማ ምርጫ እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ።

Alized ግላዊነት የተላበሰ የካሎሪ ግቤት -> የራስዎን ምግቦች ፣ የምግብ አሰራሮች እና ምግቦች ይፍጠሩ እና ተወዳጆችን ያስቀምጡ።

Lo የካሎሪ ቆጣሪ -> በምግብዎ ፣ በምግብዎ እና በምግብ አዘገጃጀትዎ ውስጥ ካሎሪ ቆጠራን እና ዱካዎችን በራስ-ሰር እንቆጥራለን

Lo ካሎሪ ማክሮ ትራከር -> በምግብዎ ፣ በምግብዎ እና በምግብ አሰራርዎ ውስጥ ያሉትን ማክሮዎች (ካርቦሃይድሬት ፣ ስብ ፣ ፕሮቲን) በራስ-ሰር እናሰላለን ፡፡

N አልሚ ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ -> ካሎሪ ፣ ማክሮስ (ካርቦሃይድሬት ፣ ስብ ፣ ፕሮቲን) ፣ ስኳር ፣ ፋይበር ፣ ኮሌስትሮል ፣ ቫይታሚኖች እና ሌሎችም ፡፡

⦿ መልመጃዎች መከታተያ -> በመረጡት ምርጫ መሠረት ለእያንዳንዱ ሰው ክብደት ለመቀነስ በመደበኛነት የሚደረጉ ልምምዶች ፡፡



A ግቦችዎን በማቀናበር በኩል ያገኙት ግኝቶች

Al አንድ ግብ ይምረጡ -> ክብደትን መቀነስ ፣ ክብደት መጨመር እና ክብደትን የመጠበቅ ግቦችን እንደግፋለን ፡፡

Al ግብ ማቀድ -> የአካል ብቃትዎን እና የአመጋገብ ግብዎን በምግብ እቅድ አውጪ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ያብጁ።

Its ልማዶችን ይቀይሩ -> የካሎሪ ቆጣሪ ልክ በኪስዎ ውስጥ የተመጣጠነ አሰልጣኝ እንዳሉት ነው ፡፡

Ries ግቤቶችን ያስገቡ እና ኮሌጅን ይፍጠሩ እና የካሎሪ ቆጣሪ ክብደትን ለመቀነስ ፣ ክብደት ለመጨመር ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለመቆየት እንዴት እንደሚረዳ ለዓለም ያሳዩ ፡፡



Fit የአካል ብቃት እና ጤናማ እንዲሆኑ የሚያደርጉ መልመጃዎች

⦿ 450+ መልመጃዎች -> ይምረጡ ወይም የራስዎን ልምምዶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይምረጡ ፡፡

⦿ የካርዲዮ ልምምዶች -> ሩጫ ፣ መራመድ ፣ ብስክሌት መንዳት ፣ መዋኘት ፣ ዮጋ ፣ ፒላቴስ እና ሌሎችንም ጨምሮ ፡፡

⦿ የኃይል ጥንካሬ መልመጃዎች -> ስብስቦችን ፣ ተወካዮችን እና ክብደትን በአንድ ስብስብ ያጠቃልላል።



Per ፍጹም የሕይወት ህልምህን ይኑሩ እና ያጋሩ

Lo የካሎሪዎ ግስጋሴ -> ከጊዜ በኋላ እንዴት እየተሻሻሉ እንዳሉ ግራፍ ይዘው ተነሳሽነትዎን ይቀጥሉ።

Photos የእድገት ፎቶዎች -> እድገትዎን ለመመልከት እና ለማክበር በክብደትዎ ግቤቶች ላይ ፎቶዎችን በኮላጅ ውስጥ ያክሉ።

Lo የካሎሪ አልሚ ምግቦች ሪፖርቶች -> የካሎሪዎን ፣ የማክሮዎን እና የተመጣጠነ ምግብ አጠቃቀምዎን ታሪክ ይመልከቱ።

Progress እድገትዎን ያጋሩ -> ጓደኞችን እና የቤተሰብ አባላትን በራሳቸው የጤና ጉዞ ላይ ለማነሳሳት ይረዱ።



Lo የካሎሪ ቆጣሪን ያውርዱ እና ዛሬ የተሻለ እና ጤናማ ሕይወት መኖር ይጀምሩ!

የካሎሪ ቆጣሪን ዛሬ ያውርዱ ለጤናማ አመጋገብ ፣ ለምግብ ማስታወሻ ደብተር ፣ ክብደት መቀነስ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎች ፣ የምግብ ማቀድ ፡፡ ለክብደት መቀነስ ግቦች አመጋገብዎ ምንም ያህል ቢያስፈልግም ፣ ምግብ ካሎሪ ቆጣሪ የጤና ግቦችዎን ለማሳካት የሚመጥን ክብደት መቀነስን እንዲያገኙ ይረዳዎታል!



ካሎሪ ቆጣሪዎን ከእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች ጋር ያስተካክሉ።



ለሙሉ ውሎቻችን እና ሁኔታዎቻችን እና የግላዊነት መመሪያችን እባክዎ ይጎብኙ-

የግላዊነት ፖሊሲ: https://giantbrainsllc.wordpress.com/privacy-policy/

ድጋፍ: https://giantbrainsllc.wordpress.com/contact/

ውሎች እና ሁኔታ: https://giantbrainsllc.wordpress.com/terms-of-use/

ምን አዲስ ነገር አለ

Minor Bug Fixes