HYPER - Ton coach fitness

HYPER APPS

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ሃይፐር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያዘጋጅ፣ ከፕሮግራምዎ ጋር የሚስማማ እና እድገትዎን የሚያግዝ የአካል ብቃት አሰልጣኝ ነው።

በጂም ወይም በቤት ውስጥ

ግብዎን፣ የአካል ብቃት ደረጃዎን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የቆይታ ጊዜ እና ያሉዎትን መሳሪያዎች ያመልክቱ።

ሃይፐር ጡንቻ መገንባት፣ ክብደት መቀነስ ወይም ወደ ቅርፅዎ መመለስ ቢፈልጉ፣ ለመገለጫዎ እና ለአቅርቦትዎ የተበጀ ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይፈጥራል።

ከእርስዎ የሚማር አሰልጣኝ

ከእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ፣ ሃይፐር ውጤቶችዎን ይተነትናል።

ልምምዶች፣ ክብደቶች፣ ድግግሞሾች፣ የስብስብ ብዛት እና የእረፍት ጊዜዎች በአፈጻጸምዎ ላይ በመመስረት ቀስ በቀስ ይለዋወጣሉ።

ፕሮግራምዎ እድገትዎን እንዲቀጥሉ ለመርዳት ከደረጃዎ ጋር ይጣጣማል።

ከእንግዲህ የዘፈቀደ ስልጠና የለም

ለእያንዳንዱ ስብስብ፣ ምን ማድረግ እንዳለብዎት በትክክል ያውቃሉ፡

• የሚከናወኑ ልምምዶች፤

• የስብስብ እና ድግግሞሾች ብዛት፤

• የሚመከሩ ክብደቶች፤

• የእረፍት ጊዜዎች፤ • የአፈጻጸም ምክሮች።

በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ላይ ሙሉ በሙሉ ማተኮር ይችላሉ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ከፕሮግራምዎ ጋር ይጣጣማል

ጊዜው አጭር ነው? ቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ? ማሽን ጥቅም ላይ ውሏል ወይስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለእርስዎ አይስማማም?

ከአሰልጣኝዎ ጋር በጽሑፍ ወይም በቃል ይነጋገሩ።

ጥያቄዎን ይረዳሉ እና የቀረውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወዲያውኑ ያስተካክላሉ። ልምምዶች፣ ክብደቶች፣ ስብስቦች እና ግቦች በማያ ገጽዎ ላይ ይዘምናሉ።

በግልጽ የተብራሩ እንቅስቃሴዎች

እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቪዲዮ፣ በመመሪያዎች እና በቴክኒካል ምክሮች ታጅቧል።

እያንዳንዱን እንቅስቃሴ በተሻለ ሁኔታ ማከናወን እና በበለጠ ትክክለኛነት እና በራስ መተማመን ማሰልጠንን ይማራሉ።

እድገትዎን ይከታተሉ

አፈጻጸምዎን፣ መዝገቦችዎን እና የክብደት እድገትዎን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይገምግሙ።

ሃይፐር የሚቀጥሉትን ደረጃዎች ለማቀድ እና ፕሮግራምዎን ከእርስዎ ጋር ለማስማማት ታሪክዎን ይጠቀማል።

ሃይፐር ለእያንዳንዱ ጥረት ትርጉም ይሰጣል።

1 ሳምንት በነፃ

ሃይፐርን ያውርዱ እና ሁሉንም ባህሪያት ለ 7 ቀናት በነፃ ይሞክሩ።

በማንኛውም ጊዜ ይሰርዙ።

የግላዊነት መመሪያ፡
https://hyper-apps.com/privacy.html

የአጠቃቀም ውል፡
https://hyper-apps.com/CGU.html

ምን አዲስ ነገር አለ

Parraine tes amis
Invite un ami à s'entraîner sur Hyper. Il démarre avec 14 jours d'essai au lieu de 7, et tu reçois 30 jours d'abonnement offerts dès qu'il s'abonne. Jusqu'à 90 jours avec trois amis.