Mind by Sword Health

Sword Health

ስለዚህ መተግበሪያ

ለውጥ ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው። እየተሰቃዩ፣ እያዘኑ ወይም ውጥረት ውስጥ እየገቡ ነው ነገር ግን ህክምና ለእርስዎ ተስማሚ እንዳልሆነ አይሰማዎትም። ከዚህ ወዴት ነው የሚሄዱት?

ከአእምሮ ጋር ይተዋወቁ - የአእምሮ ብቃት ፕሮግራም እርስዎን ለማላላት ይረዳል።

አእምሮ ከህይወትዎ ጋር ያለምንም እንከን የሚስማማ የግል እቅድ የሚፈጥር የራስዎን ቁርጠኛ የአእምሮ ብቃት ባለሙያ ያገናኛል። በእንቅስቃሴ፣ በእንቅልፍ እና በማስተዋል ላይ ያተኮሩ ቀላል፣ በሳይንስ የተደገፉ ልምዶች አማካኝነት አእምሮ ለእርስዎ የሚስማማውን እንዲያገኙ ይረዳዎታል - ሁሉም ከባለሙያ ድጋፍ እና ከጎንዎ ባለው ፈጠራ ያለው የአዕምሮ ህክምና ባለሙያ።

በእያንዳንዱ እርምጃ ረጋ ያለ መመሪያ እና ማበረታቻ፣ አእምሮ ይረዳዎታል፣ ይህም ጠንካራ፣ የበለጠ በራስ መተማመን እና ህይወትዎን የበለጠ እንዲቆጣጠሩ ይረዳዎታል።

ከጥሩ እንቅልፍ እስከ ጭንቀት መቀነስ፣ የማይንድ የአእምሮ ብቃት ፕሮግራም የላቀ የአእምሮ ጤና ፕሮግራም ያቀርባል፡-
• ከተፈቀደላቸው ባለሙያዎች ወጥ የሆነ እና ተግባራዊ እንክብካቤ፡ አእምሮ ከተፈቀደላቸው ባለሙያዎ ጋር በተከታታይ እንዲገናኙ ያስችልዎታል፣ እውነተኛ እድገትን የበለጠ ተግባራዊ እና ሊደረስበት የሚችል ያደርገዋል።

• ከተጨናነቀ የጊዜ ሰሌዳዎ ጋር የሚስማማ ፕሮግራም፡ ጊዜዎ ለመባከን በጣም ውድ ነው። አእምሮ ከተጨናነቀው የጊዜ ሰሌዳዎ ጋር በትክክል እንዲጣጣም ተደርጎ የተዘጋጀ ነው። ፕሮግራሙ ተለዋዋጭ እና ምቹ እንዲሆን የተዋቀረ ነው። ምንም ሰዓት የማይረዝም ክፍለ ጊዜዎች የሉም።
• ያነሰ ንግግር እና የበለጠ እርምጃ የሚሰጥ ፕሮግራም፡ የአእምሮ ብቃት ማለት ስለ ንግግር ያነሰ፣ ስለ ተግባር የበለጠ ነው። አባላት በየቀኑ ከባለሙያ ጋር ይሰራሉ ​​​​በዕለት ተዕለት ተግባራቸው ላይ ትናንሽ አዎንታዊ ለውጦችን ለማድረግ ይለማመዳሉ። በፕሮግራሙ መጨረሻ ላይ በህይወትዎ ውስጥ ዘላቂ የአእምሮ ጤና የሚሰጡ ጤናማ ልማዶችን ይፈጥራሉ።

የጤና መረጃዎን የምንጠቀመው ከ PTዎ ጋር ለማጋራት እና የመድሃኒት ማዘዣዎችን ለማስተካከል ብቻ ነው። ከእንክብካቤ ቡድንዎ ውጭ አናጋራውም።

ቁልፍ ቃላት፡ የአእምሮ ጤና፣ ደህንነት፣ ጥንቃቄ፣ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ደህንነት፣ እንቅልፍ፣ ድብርት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ቴራፒ

ምን አዲስ ነገር አለ

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.