BMI & BMR Calculator - 2025

kpdevs

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

BMI እና BMR ካልኩሌተር - የእርስዎ የመጨረሻ ጤና መከታተያ
BMI እና BMR ካልኩሌተር - 2025፣ በጣም ትክክለኛ እና ለአጠቃቀም ቀላል በሆነው የሰውነት ብዛት ማውጫ (BMI) እና Basal Metabolic Rate (BMR) የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ ይቆዩ። ለክብደት አስተዳደር ፣ ለአመጋገብ እቅድ ማውጣት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ ፍጹም ነው!

📊 ቁልፍ ባህሪያት
✔ BMI ካልኩሌተር - የWHO-መደበኛ ቀመሮችን በመጠቀም የሰውነት ብዛት መረጃዎን ወዲያውኑ ያሰሉ።
✔ BMR ካልኩሌተር - ለክብደት መቀነስ ወይም ለጡንቻ መጨመር የካሎሪ ቅበላን ለማመቻቸት የእርስዎን Basal Metabolic Rate ይለኩ።
✔ ክብደት መከታተያ - ወደ የአካል ብቃት ግቦችዎ መሻሻልን ለመከታተል አዝማሚያዎችን በጊዜ ይመዝግቡ።
✔ የጤና ምድቦች - ከክብደት በታች፣ መደበኛ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ወይም ወፍራም ከሆኑ ግልጽ ግንዛቤዎች ጋር ይረዱ።
✔ ከመስመር ውጭ መዳረሻ - ኢንተርኔት የለም? ችግር የሌም! 100% ከመስመር ውጭ ይሰራል።
✔ ለተጠቃሚ ተስማሚ የሆነ ንድፍ - ቀላል እና የማይታወቅ የጤና መከታተያ።

🏆 የኛን BMI እና BMR ካልኩሌተር ለምን እንመርጣለን?
🔹 ትክክለኛ መለኪያዎች - ለBMI፣ BMR እና የክብደት አዝማሚያዎች አስተማማኝ ስሌቶች።
🔹 የአካል ብቃት እና አመጋገብ እቅድ - አመጋገብን እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በብቃት ለማበጀት የ BMR መረጃን ይጠቀሙ።
🔹 ምንም የሚረብሹ ማስታወቂያዎች የሉም፣ ምንም ምዝገባዎች የሉም - ከችግር ነፃ የሆነ የጤና ጓደኛ።
🔹 ጤናማ ኑሮን ይደግፋል - መደበኛ የBMI ቼኮች እንደ የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም ያሉ የጤና አደጋዎችን ለመከላከል ይረዳሉ።

🎯 ይህ መተግበሪያ ለማን ነው?
• የክብደት መቀነስ አድናቂዎች - ተነሳሽ ለመሆን BMI ይከታተሉ።
• የአካል ብቃት ጀማሪዎች እና ኤክስፐርቶች - ለተሻለ የአመጋገብ ስልቶች BMR አስላ።
• ጤና-ጥንቃቄ ተጠቃሚዎች - ጤናማ የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚን ያለልፋት ይኑርዎት።

📥 BMI እና BMR Calculator - 2025 ዛሬ ያውርዱ እና ጤናዎን ይቆጣጠሩ!

ምን አዲስ ነገር አለ

We're thrilled to announce that our 'BMI Calculator 2025' app is now LIVE on Google Play! You can now download and track your BMI with ease. Stay healthy and informed!