ፕሪሲሽን ኦዜምፒክ®፣ ዌጎቪ®፣ ሞውንጃሮ®፣ ዘፕባውንድ®፣ ሴማግሉቲድ ወይም ቲርዜፓታይድ ለሚጠቀሙ ሰዎች የተገነባ የግል፣ መለያ የሌለው የGLP-1 መከታተያ ነው። እያንዳንዱን ፎቶ ይመዝግቡ፣ እድገትዎ ሲቀጥል ይመልከቱ፣ እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን አስቀድመው ይጠብቁ - ሁሉም መለያ ሳይፈጥሩ ወይም የጤና መረጃዎን ወደ ደመናው ሳይልኩ።
ትክክለኛነት ለምን
• መለያ አያስፈልግም — መተግበሪያውን ይክፈቱ እና በሰከንዶች ውስጥ መከታተል ይጀምሩ
• ውሂብዎ በመሳሪያዎ ላይ ይቆያል፣ በአገልጋይ ላይ አይደለም።
በGLP-1 ጉዞ ዙሪያ የተገነባ ንጹህ፣ ፈጣን በይነገጽ
የመጠን እና መርፌ ክትትል
እያንዳንዱን መርፌ በአንድ መታ ይመዝግቡ። ትክክለኛነት የቲሹ መቆጣትን ለመከላከል የመርፌ ቦታዎችን ያሽከረክራል፣ መጠንዎ ሲጨምር የቲቲሬሽን መርሃ ግብርዎን ይከታተላል፣ እና መርፌ ከማጣትዎ በፊት ያስጠነቅቀዎታል።
የሂደት እና የክብደት ትንተና
በሚዛኑ ላይ ያለውን ቁጥር ብቻ ሳይሆን የክብደት ፍጥነትዎን ይመልከቱ። የክብደት መቀነስዎ ከመጠኑ እና የጊዜ መስመርዎ ጋር እንዴት እንደሚለዋወጥ በትክክል ያሳያል፣ ስለዚህ በትክክል ምን እየሰራ እንዳለ ማየት ይችላሉ።
ረሃብ፣ ፕሮቲን እና የአመጋገብ ዋጋ
ቀኑን ሙሉ የረሃብ ደረጃዎችን ይከታተሉ እና ክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ የጡንቻን ብዛት ለመደገፍ የፕሮቲን ኢላማዎችን ያዘጋጁ - ይህም በGLP-1 መድሃኒት ለሚወስድ ማንኛውም ሰው ቁልፍ ጉዳይ ነው።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የምልክት መዝገብ
እርስዎ እና አቅራቢዎ ከጊዜ በኋላ ቅጦችን እንዲለዩ ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ድርቀት እና ሌሎች ምልክቶችን በፍጥነት ይመዝግቡ።
የመድኃኒት አቅርቦት ክትትል
ቀጣዩን መጠን ሳይወስዱ በጭራሽ አይያዙ - የብዕር/ብልቃጥ ክምችትዎን ይመዝግቡ እና መቼ መሙላት እንዳለብዎት በትክክል ይወቁ።
የጤና ግንኙነት ማመሳሰል
ፕሪክሲሽን ከGoogle Health Connect ጋር ይገናኛል የክብደትዎን እና የእንቅስቃሴዎን መረጃ በራስ-ሰር ለማምጣት፣ ስለዚህ በእጅ በሚገቡበት ጊዜ ያነሰ ጊዜ ያሳልፋሉ።
ፕሪክሲሽን ሴማግሉቲድ (Ozempic®፣ Wegovy®)፣ ቲርዜፓቲድ (Mounjaro®፣ Zepbound®) እና ሌሎች GLP-1 መድሃኒቶችን ይደግፋል።
የጤና ማስተባበያ፡- ፕሪክሲሽን የሕክምና መሳሪያ አይደለም እና ማንኛውንም ሁኔታ አይመረምርም፣ አያክም፣ አያድንም ወይም አይከላከልም። የትምህርት ክትትል መሣሪያ ብቻ ነው። ስለ መድሃኒትዎ እና የሕክምና ዕቅድዎ ሁልጊዜ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ።
ኦዜምፒክ®፣ ዌጎቪ®፣ ሞውንጃሮ® እና ዘፕባውንድ® የየባለቤቶቻቸው የተመዘገቡ የንግድ ምልክቶች ናቸው። ፕሪሲሽን ራሱን የቻለ የመከታተያ መተግበሪያ ሲሆን ከኖቮ ኖርዲክ ወይም ኤሊ ሊሊ ጋር የተቆራኘ ወይም የተደገፈ አይደለም።
የGLP-1 ክትባቶችን፣ ክብደት መቀነስን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን በግል ይከታተሉ። ምንም መለያ አያስፈልግም።