“ሌሎችም እንደዚህ ይሰማቸዋል?” ብለው አስበህ ታውቃለህ። ወይም በእውነት ለሆነ ሰው ተመኘ
እያጋጠመህ ያለውን ነገር ያገኛል? አእምሯዊን ለማግኘት ቀላል፣ ቀጥተኛ መንገድ እየፈለጉ ነው።
የጤና ድጋፍ? ተጨማሪ ተመልከት; ስትመኙት የነበረው መፍትሔ አለን።
የTriggerHub የኖረ ልምድ እንደ እርስዎ ያሉ ሰዎችን ያገናኛል፣ በእርስዎ ውስጥ የትም ይሁኑ
የአእምሮ ጤና ጉዞ፣ ተመሳሳይ እና ተስፋ ያገኙ ሌሎች ሰዎች፣
ማገገሚያ እና ህይወት ማዳን መሳሪያዎች. ሚዛንን፣ ማገገምን ወይም ለምትወደውን ድጋፍ ብትፈልግ
አንድ፣ በእያንዳንዱ ደረጃ ከእርስዎ ጋር እዚህ ነን።
የኖረ ልምድ የአእምሮ ጤና መገለልን ለመዋጋት፣ ለማሸነፍ ወደር የለሽ ችሎታ አለው።
ማዘግየት፣ እና ግለሰቦችን ወደ እርዳታ ፍለጋ ያነሳሳል።
የመተግበሪያው ቁልፍ ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
> አነቃቂ የህይወት ተሞክሮ ጥቅሶች፡ ወቅታዊ የአኗኗር ልምድ መነሳሻዎችን ተቀበል
እና ያሸነፉ ያልተለመዱ ታሪኮች ካላቸው ተራ ሰዎች ማበረታቻ
የአእምሮ ጤና ተግዳሮቶች ፣ ተስፋ እና ግንኙነትን ይሰጣል ።
> ለዕለት ተዕለት ሕይወትዎ የሚሆኑ መሣሪያዎች፡ የተለያዩ የመልቲሚዲያ መሣሪያዎችን ይድረሱባቸው
ጭንቀትን፣ ጭንቀትን፣ ድብርትን፣ መቋቋምን ጨምሮ የተለያዩ የእለት ተእለት ህይወት ጉዳዮችን መፍታት
ስልቶች እና ሌሎችም።
> ሊበጁ የሚችሉ ዳራዎች፡ ከሀ በመምረጥ የመተግበሪያ ተሞክሮዎን ለግል ያብጁት።
ለአእምሮ ጤና ጉዞዎ የሚያረጋጋ አካባቢን መፍጠር፣የጀርባ ምርጫ።
> 4 ደረጃ ፕሮግራሞች፡ እርስዎን ለመምራት በተዘጋጁ የተዋቀሩ፣ ደረጃ በደረጃ ፕሮግራሞች ውስጥ ይሳተፉ
እንደ ታማኝ ጓደኛዎ ከህይወት ልምድ ጋር በህይወት ሽክርክሮች እና ለውጦች።
> ኦዲዮቴራፒ ማይንድሙዚክ፣ ሳይንስ ከነፍስ ጋር የሚገናኝበት፡ የተመረጠ ስብስብን ያስሱ
ሙዚቃ በዓላማ የተገነባ ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን ለማነሳሳት፣ ለማነሳሳት እና ለማበረታታት ነው። የተበጀ ለ
እንደ ጭንቀት፣ ፒ ቲ ኤስ ዲ ወይም ኦሲዲ ያሉ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች፣ እያንዳንዱ ትራክ እርስዎ እንዲሰበሩ ለመርዳት ታስቦ ነው።
ከአስተሳሰብ አስተሳሰቦች ነፃ እና የአእምሮ ጤናን ሚዛን መመለስ።
> ከ200 በላይ የኖሩ የአእምሮ ጤና መጽሃፍት፡ ግንዛቤዎችን ያግኙ፣ መነሳሻን ያግኙ እና ያግኙ
ውጤታማ የመቋቋሚያ ስልቶች በመንገዱ ከተጓዙት በቀጥታ።
የእኛ የቤት ውስጥ የኖረ ልምድ ይዘት በሚከተሉት ላይ ሊረዳዎት ይችላል፡-
> የስሜት መቃወስ
> ሱስ
> የሴቶች የአእምሮ ጤና
> የአመጋገብ ችግር
> የወንዶች የአእምሮ ጤና
> ራስን የማጥፋት ሐሳብ
> ውጥረት እና ማቃጠል
> ጭንቀት እና ኦ.ሲ.ዲ
> ሌሎችን መደገፍ
> የስብዕና መዛባት
> ፓራኖያ እና ስኪዞፈሪንያ
> PTSD እና አሰቃቂ
> አስተሳሰብ እና ተነሳሽነት
> አእምሮአዊነት እና ማሰላሰል
> በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን
> ወላጅነት
> መናገር እና መክፈት
> ብቸኝነት
> ሀዘን እና ኪሳራ
> እንቅልፍ
> ራስን መንከባከብ
እና ብዙ ተጨማሪ ...
ስለ TriggerHub
TriggerHub - የኖሩት ተሞክሮዎች ለአእምሮ ጤና ቆራጭ መፍትሄዎችን የሚያሟሉበት
ፈጠራ.
እኛ የመልቲሚዲያ ደህንነት ይዘት መፍጠር አቅኚዎች ነን። የእኛ መድረክ አንድ ላይ ያመጣል
በአእምሮ ጤና ተግዳሮቶች ልምድ የኖሩ ግለሰቦች አመለካከቶች ፣
ከዋና ባለሞያዎች ግንዛቤ ጋር።
በቪዲዮ፣ በድምጽ እና በሙዚቃ በሚተላለፉ የህይወት ተሞክሮዎች ትረካዎች፣
መገለልን እናስወግዳለን እናም ግለሰቦችን እርዳታ ወደመፈለግ እንገፋፋለን። በመክፈት እና በማጋራት።
በእነዚህ ኃይለኛ ታሪኮች ውስጥ የተካተተው ተስፋ፣ የሰዎች ግንኙነት እና ጥበብ፣ እኛ
የእነዚህን ትረካዎች ኃይል የበለጠ በማድረግ በቀላሉ ወደሚፈጩ ቅርጸቶች ይቀይሯቸው
ከበፊቱ የበለጠ ተደራሽ።
በእውነተኛ ሰዎች የአእምሮ ጤና ጉዞዎች ውስጥ ያለውን ጥበብ ይክፈቱ፡ የኖሩ ልምዶችን ይፍቀዱ
መሪ ብርሃንህ ይሁን።
ድርጅቶችን በዓለም አቀፍ ደረጃ በማገልገል፣ የህዝባቸውን ደህንነት እንዲያሸንፉ እናበረታታቸዋለን።
በእኛ አብዮታዊ መድረኮች፣TriggerHub መተግበሪያ እና PartnerHub፣ያልተዛመደ እናቀርባለን።
ስለ ሰራተኛ ደህንነት ግንዛቤዎች. በእነዚህ ግንዛቤዎች የታጠቁ ድርጅቶች ማድረግ ይችላሉ።
በመረጃ የተደገፈ እና ተፅዕኖ ያለው ውሳኔ፣ ተጨባጭ ለውጥን መንዳት እና በትክክል ሲሆን መደገፍ
በጣም የሚያስፈልገው.