Calorie, Carb & Fat Counter

Virtuagym

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

Virtuagym ምግብ: አንተ መርዳት ጤነኛ መኖር እና ትልቅ ስሜት ነው. የእርስዎን የአኗኗር ዘይቤ እና ግቦች ስለ ፕሮግራሙ ጥቂት ጥያቄዎች መልስ በመስጠት ነፃ ግላዊ የሆነ የተመጣጠነ እቅድ ያግኙ. ክብደት መቀነስ, በመጠበቅ ክብደት, የክብደት መጨመር እና ግንባታ ጡንቻ; እኛ ብዙ ግቦች እቅድ እንደግፋለን. የምትፈልገውን ነገር ብሉ; ነገር ግን እነዚያ ካሎሪዎች, ካርቦሃይድሬት እና ስብ ላይ ዓይን ጠብቅ!

ዋና መለያ ጸባያት
ባለሙያ Nutritionists አማካኝነት የሚጸድቅ * ምግብ ጎታ
* የራስህን ምግቦች ያክሉ
* ምግብ አስቀምጥ እና ወዲያውኑ ቀጣይ ጊዜ ላይ ለማከል
* በርካታ ግቦች የተመጣጠነ መከታተያ (ለምሳሌ ክብደት መቀነስ እና የጡንቻ ልማት)
* አንድ ካሎሪ ቆጣሪ በላይ: እንዲሁም እነዚያን ካርቦሃይድሬት, ፕሮቲኖች እና ስብ ላይ ይከታተሉ
በ እድገት Tracker ውስጥ ክብደት መከታተል, ስብ መቶኛ እና ሌሎች የሰውነት መለኪያዎች ብዙ አቆይ *
* ቤት እና በጂም በስፖርት ለ Virtuagym አካል ብቃት ጋር የተዋሃደ
* ጤናማ መብላት ሽልማቶችን ያግኙ

ምን VIRTUAGYM ልዩ የሚያደርገው
- የእኛ መተግበሪያዎች Virtuagym ገበያ ላይ በስፖርት እና የተመጣጠነ የስልጠና በጣም ሰፊ የሆነ መፍትሄ በማድረግ, የአካል ብቃት ክለቦች / ጂም, የግል አሠልጣኞች እና ባለሙያ nutritionists ጋር በመተባበር ላይ ናቸው. እኛ ካሎሪ የመልሶ በላይ ከሆኑ, አንድ ሙሉ ምህዳር ነው.
- እኛ ክብደት እና የጡንቻ ግንባታ ጠብቆ እንደ ክብደት መቀነስ እንደ በርካታ ግቦች, ስለ የአመጋገብ እቅድ እንደግፋለን. ይህ ሙሉ በሙሉ የተሟላ ምናባዊ አሰልጣኝ በስፖርት እንቅስቃሴ ጋር ያለንን የአካል ብቃት መከታተያ መተግበሪያ ጋር የተጣመረ በአንድ ላይ ካሎሪ ቆጣሪ, ፕሮቲን ቆጣሪ, carb ቆጣሪ እና ስብ ቆጣሪ, ነው. በእነዚህ መተግበሪያዎች ጋር, ከመቼውም ጊዜ ይልቅ ግቦች ፍጥነት ሊኖረው ይችላል!
 - እኛ ጤና እና የአካል ብቃት ምድብ ውስጥ ግንባር ቀደም መተግበሪያዎች አንድ ናቸው እና በዓለም ዙሪያ በበርካታ አገሮች ውስጥ ስለ ጤና እና የአካል ብቃት ምድብ ውስጥ ተለይቶ ተደርጓል.
- እኛ በ Google የቁሳዊ ንድፍ መመሪያዎች የሚጠቀሙ የመጀመሪያው ምግብ Tracker መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው. ይህ በይነገጽ በጣም ተጠቃሚ ተስማሚ እና ሊታወቅ የሚችል ነው ማለት ነው.

ተረጋግጧል የምግብ ጎታ
የእኛ ምግብ ጎታ በርካታ ኦፊሴላዊ የምግብ ጎታዎች ጋር የተያያዘ ነው. እነዚህ የምግብ ጎታዎች በየጊዜው ላይ ዘምኗል ነው. በዚህ ዝርዝር ላይ ያሉት ምግቦች ባለሙያ nutritionists አማካኝነት የሚጸድቅ ቆይተዋል.

ግቦች ለተለያዩ:
- ክብደት መቀነስ: እነዚያ ካሎሪዎች ላይ ትኩረት ክብደት ለመቀነስ ነው. Virtuagym ብቃት ጋር በተግባር ጋር ያለንን ካሎሪ ቆጣሪ ያዋህዳል እና ግቦች ላይ መድረስ!
- ጠብቆ ክብደት: ቀኝ ለአንተ የሆነውን አመጋገብ ዕቅድ ማግኘት. በቂ ካሎሪዎች, ካርቦሃይድሬት, ፕሮቲኖች እና ስብ ጋር: የተመጣጠነ ምግብ እቅድ ያገኛሉ.
- ክብደት ያግኙ: መብላት: ብሉ ይህ ይበላሉ. ምግቦች ግቦችህ ላይ ለመድረስ የሚረዱ ይወቁ.
- ህንፃ ጡንቻ: አንተ ፕሮቲን ያስፈልግዎታል. ፕሮቲን ዕጣ. ለእናንተ በላጭ ናቸው የትኞቹ ምግቦች ለማየት የእኛን ፕሮቲን ቆጣሪ ይጠቀሙ.

የተለየ የአመጋገብ ዕቅዶች:
እኛ በርካታ ግቦች አመጋገብ ዕቅድ አላቸው. የራስህን አመጋገብ እቅድ (የሚፈልጉት ነገር ሁሉ ዝቅተኛ carb, ከፍተኛ ፕሮቲን, ዝቅተኛ ካሎሪ,) መምረጥ ይችላሉ, እና የግል አመጋገብ እቅድ ጋር ለእርስዎ መስጠት. Virtuagym ምግብ በርካታ አመጋገብ ዕቅድ ጋር ይመጣል:
- የሚበረክት
- ከፍተኛ የፕሮቲን አመጋገብ
- ዝቅተኛ Carb አመጋገብ
- የጡንቻ ግንባታ አመጋገብ
- አትሌት
- Cardio
- የክብደት መቀነስ አመጋገብ በኋላ
- ብጁ: የካርቦሃይድሬት, የፕሮቲንና እና ስብ የራስህ መቶኛ ይምረጡ.

Virtuagym ምግብ ስለ ሌላው ጥሩ ነገር ነው እንዲሁም ቬጀቴሪያኖች በማድረግ ላይ ሊውል የሚችል ነው. እርስዎ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ ሊበላ ይችላል. ለእርስዎ ብቻ ብሉ ንጥረ ነገር ላይ አንድ ዓይን ጠብቅ. አንተ ቬጀቴሪያን ናቸው ከሆነ, ልክ ምግብ ጋር የራስዎን የቬጀቴሪያን አመጋገብ እቅድ በጥብቅ መከተል ይችላሉ.

ሙሉ በሙሉ VIRTUAGYM አሻሻጥ ጋር የተጣመረ
- አንድ መለያ, የሚያስፈልጋችሁን ሁሉ መዳረሻ
- ተጠናቋል ስፖርት
- 3-ል-ሞቅ እንቅስቃሴ
- የተጻፈ ልምምድ መመሪያ
- እድገት መከታተያ ስዕል: 30 በላይ እሴቶች

የደንበኞች ግልጋሎት
በራስዎ ቋንቋ ምግብ ጎታ ይፈልጋሉ? በሚቀጥለው ስሪት ምክሮች? አሳውቁን! ግብረ-መልስ ሁልጊዜ በእጅጉ የሚደነቅ ነው. አንድ ሳንካ ካገኙ, [e-mail] ላይ ኢሜይል ያድርጉ. 1 ኮከብ ደረጃ እስቲ ለመፍታት የሚያግዝ A ይደለም.