ክብደትን ይቀንሱ እና የአኗኗር ለውጦችን ይወቁ ከጁኒፐር ጋር። ከህክምናዎ ጋር ለመከታተል፣ እድገትዎን ለመከታተል እና በፕሮግራሙ ውስጥ ለመስራት የ Juniper መተግበሪያን ይጠቀሙ።
ይህ መተግበሪያ በተለይ በክሊኒካዊ የተረጋገጠ የክብደት መቀነስ ሕክምናን ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ከአመጋገብ እና ከአስተሳሰብ መመሪያ ጋር የሚያጣምረውን የጁኒፐር ክብደትን ዳግም ማስጀመር ፕሮግራም አባላትን ለመደገፍ የተነደፈ ነው።
በ Juniper መተግበሪያ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:
- ህክምናዎን ያስተዳድሩ (መርሃግብር ይከተሉ፣ የጎንዮሽ ጉዳት ድጋፍ ያግኙ፣ የመድሃኒት ማዘዣዎን ይገምግሙ እና ሌሎችም)
- እድገትዎን ይከታተሉ (ክብደት ፣ ወገብ እና የእንቅስቃሴ ልምዶች)
- ብቃት ካላቸው ባለሙያዎች ድጋፍ ያግኙ
- ከእርስዎ AI ጓደኛ ጋር ይወያዩ
- ከእርስዎ የጤና መተግበሪያዎች እና ተለባሽ መሳሪያዎች ውሂብ ያመሳስሉ
- ለሁሉም የችሎታ ደረጃዎች በአመጋገብ ባለሙያ የተነደፉ የምግብ አዘገጃጀቶችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያስሱ
የጁኒፐር መተግበሪያን ከመጠቀም በተጨማሪ እና ማንኛውንም የህክምና ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁል ጊዜ ከዶክተርዎ ወይም ሌላ ብቁ የጤና ባለሙያ ምክር ይጠይቁ።