Weight Gain App for Men
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
3.5star
577 ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ክብደት ለመጨመር እና ጡንቻን ለመገንባት ይፈልጋሉ? ከኛ የክብደት መጨመር መተግበሪያ ለወንዶች አትመልከቱ!
እንኳን ወደ የኛ የክብደት መጨመር መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ ከክብደት መጨመር ጋር ለሚታገሉት እና ጡንቻን ማጎልበት ለሚፈልጉ የመጨረሻው መፍትሄ! የእኛ መተግበሪያ የአካል ብቃት ግቦቻቸውን ማሳካት ለሚፈልጉ እና የራሳቸው ምርጥ ስሪት ለመሆን ለሚፈልጉ ወንዶች የተዘጋጀ ነው።
በ 30 ቀናት ውስጥ ለወንዶች ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና ጤናማ አመጋገብ ጋር ክብደትን ይጨምሩ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። በቤት ውስጥ ለወንዶች ክብደት እና ጠንካራ አካል ለማግኘት ምርጡ የክብደት መጨመር መተግበሪያ! እጅግ በጣም ውጤታማ በሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአመጋገብ እቅዶች።
የ30-ቀን እቅድን ይከተሉ እና በቀን ከ5-10 ደቂቃ ብቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይውሰዱ እና በአመጋገብ እቅድ ወይም በካሎሪ መሰረት ይመገቡ ክብደት ለመጨመር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠበቅ! ምንም ጂም የለም፣ ምንም አይነት መሳሪያ አያስፈልግም፣ የሰውነት ክብደትዎን የአካል ብቃትን ለመጠበቅ እና ጡንቻዎችን ለመገንባት ብቻ ይጠቀሙ። 3 የችግር ደረጃዎች ለሁሉም ሰው 3 ደረጃዎች አሉት ለጀማሪም ሆነ ለፕሮ።
የእኛ የክብደት መጨመር መተግበሪያ ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች እና ግቦች የተዘጋጁ ግላዊ የምግብ ዕቅዶችን ያሳያል። የሁሉም ሰው አካል ልዩ መሆኑን እንረዳለን፣ስለዚህ የክብደት መጨመርን እና የጡንቻን እድገትን ለማጎልበት ትክክለኛውን የካሎሪ እና ማክሮ ኤለመንቶች እየተጠቀሙ መሆንዎን ለማረጋገጥ የምግብ እቅዳችንን ነድፈናል።
ዋና መለያ ጸባያት:
⚫ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
⚫ የምግብ እቅድ እንደ ፍላጎት
⚫ የቬጀቴሪያን አመጋገብ
⚫ የእርስዎን BMI ያሰሉ
⚫ ስለ ጤና እና የአካል ብቃት መረጃ
⚫ ቀላል መመሪያዎች
ከምግብ ዕቅዶች በተጨማሪ ለወንዶች የክብደት መጨመር መተግበሪያችን ጡንቻን ለመገንባት እና ጥንካሬን ለመጨመር የተነደፉ ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ልምምዶችን ያቀርባል።
ለወንዶች የኛ ክብደት መጨመር መተግበሪያ በሚገርም ሁኔታ ለተጠቃሚ ምቹ ነው፣ የሚፈልጉትን ለማግኘት እና ክብደት ለመጨመር ጉዞዎን ቀላል የሚያደርግ ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ ያለው። ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው ጂም-ጎበኛ፣ የአካል ብቃት ግቦችዎን እንዲያሳኩ መተግበሪያችን ፍጹም ጓደኛ ነው።
ታዲያ ምን እየጠበቁ ነው? ለወንዶች የክብደት መጨመር መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ እና ወደ ጤናማ እና የበለጠ ጡንቻዎ ጉዞዎን ይጀምሩ! በእኛ ግላዊ የምግብ ዕቅዶች፣ ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ልምምዶች እና ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ፣ የእኛ መተግበሪያ ጡንቻን ለመገንባት እና ክብደት ለመጨመር ለሚፈልጉ ወንዶች የመጨረሻው መፍትሄ ነው።
የእኛን መተግበሪያ ዛሬ ያውርዱ እና ቀደም ሲል የአካል ብቃት ግቦቻቸውን ያሳኩ በሺዎች የሚቆጠሩ ወንዶች በእኛ የክብደት መጨመር መተግበሪያ ለወንዶች ይቀላቀሉ!
እንኳን ወደ የኛ የክብደት መጨመር መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ ከክብደት መጨመር ጋር ለሚታገሉት እና ጡንቻን ማጎልበት ለሚፈልጉ የመጨረሻው መፍትሄ! የእኛ መተግበሪያ የአካል ብቃት ግቦቻቸውን ማሳካት ለሚፈልጉ እና የራሳቸው ምርጥ ስሪት ለመሆን ለሚፈልጉ ወንዶች የተዘጋጀ ነው።
በ 30 ቀናት ውስጥ ለወንዶች ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና ጤናማ አመጋገብ ጋር ክብደትን ይጨምሩ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። በቤት ውስጥ ለወንዶች ክብደት እና ጠንካራ አካል ለማግኘት ምርጡ የክብደት መጨመር መተግበሪያ! እጅግ በጣም ውጤታማ በሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአመጋገብ እቅዶች።
የ30-ቀን እቅድን ይከተሉ እና በቀን ከ5-10 ደቂቃ ብቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይውሰዱ እና በአመጋገብ እቅድ ወይም በካሎሪ መሰረት ይመገቡ ክብደት ለመጨመር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠበቅ! ምንም ጂም የለም፣ ምንም አይነት መሳሪያ አያስፈልግም፣ የሰውነት ክብደትዎን የአካል ብቃትን ለመጠበቅ እና ጡንቻዎችን ለመገንባት ብቻ ይጠቀሙ። 3 የችግር ደረጃዎች ለሁሉም ሰው 3 ደረጃዎች አሉት ለጀማሪም ሆነ ለፕሮ።
የእኛ የክብደት መጨመር መተግበሪያ ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች እና ግቦች የተዘጋጁ ግላዊ የምግብ ዕቅዶችን ያሳያል። የሁሉም ሰው አካል ልዩ መሆኑን እንረዳለን፣ስለዚህ የክብደት መጨመርን እና የጡንቻን እድገትን ለማጎልበት ትክክለኛውን የካሎሪ እና ማክሮ ኤለመንቶች እየተጠቀሙ መሆንዎን ለማረጋገጥ የምግብ እቅዳችንን ነድፈናል።
ዋና መለያ ጸባያት:
⚫ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
⚫ የምግብ እቅድ እንደ ፍላጎት
⚫ የቬጀቴሪያን አመጋገብ
⚫ የእርስዎን BMI ያሰሉ
⚫ ስለ ጤና እና የአካል ብቃት መረጃ
⚫ ቀላል መመሪያዎች
ከምግብ ዕቅዶች በተጨማሪ ለወንዶች የክብደት መጨመር መተግበሪያችን ጡንቻን ለመገንባት እና ጥንካሬን ለመጨመር የተነደፉ ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ልምምዶችን ያቀርባል።
ለወንዶች የኛ ክብደት መጨመር መተግበሪያ በሚገርም ሁኔታ ለተጠቃሚ ምቹ ነው፣ የሚፈልጉትን ለማግኘት እና ክብደት ለመጨመር ጉዞዎን ቀላል የሚያደርግ ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ ያለው። ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው ጂም-ጎበኛ፣ የአካል ብቃት ግቦችዎን እንዲያሳኩ መተግበሪያችን ፍጹም ጓደኛ ነው።
ታዲያ ምን እየጠበቁ ነው? ለወንዶች የክብደት መጨመር መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ እና ወደ ጤናማ እና የበለጠ ጡንቻዎ ጉዞዎን ይጀምሩ! በእኛ ግላዊ የምግብ ዕቅዶች፣ ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ልምምዶች እና ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ፣ የእኛ መተግበሪያ ጡንቻን ለመገንባት እና ክብደት ለመጨመር ለሚፈልጉ ወንዶች የመጨረሻው መፍትሄ ነው።
የእኛን መተግበሪያ ዛሬ ያውርዱ እና ቀደም ሲል የአካል ብቃት ግቦቻቸውን ያሳኩ በሺዎች የሚቆጠሩ ወንዶች በእኛ የክብደት መጨመር መተግበሪያ ለወንዶች ይቀላቀሉ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
3.5
570 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes
Performance Improvements
Performance Improvements
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Iftikhar Hossain Raihan
fitnessfitofficial@gmail.com
Sitakunda, Shitalpur
Chattogram 4314
Bangladesh
undefined
