Layzfit Yoga Fitness Tracker هو أفضل تطبيق سجل يتتبع لياقتك البدنية للرجال والنساء لحرق الدهون وفقدان الوزن في المنزل! مع تمارين حرق الدهون فائقة الفعالية، يمكنك فقدان دهون البطن، والقضاء على أثداء الرجال، وفقدان مقابض الحب. اتبع تحدي الـ 12 أسبوعًا وخصص 10 دقائق فقط يوميًا لإنقاص الوزن والحفاظ على لياقتك في أي وقت وفي أي مكان، حتى على القمر! يتم توفير خيار منخفض التأثير، وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو الذين يعانون من مشاكل في المفاصل. لا توجد صالة ألعاب رياضية، استخدم قوس LayZfit فائق الحمل لفقدان الدهون وبناء العضلات. تتبع التقدم المحرز الخاص بك وشارك رحلتك الناجحة لتحويل الجسم مع أصدقائك وعائلتك. إذا كان التضخم والتمزيق هو هدفك، فهذا أمر لا بد منه تنزيله الآن. يتميز جهاز تتبع اللياقة البدنية لليوجا Layzfit بدروس فيديو لنظام الصالة الرياضية المنزلي الحائز على جوائز. تتميز قوس LayZfit بحجم وملمس شريط تجعيد عالي الجودة، ولكنها صغيرة بما يكفي لتناسب حقيبتك الرياضية أو حقيبتك، مما يسمح لك بأخذها إلى أي مكان أثناء التنقل. لقد ثبت علميًا أنه يساعد المستخدمين على فقدان الدهون وبناء العضلات خلال 21 يومًا فقط. تخيل 10 دقائق يوميًا، هذا كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى قدر من التضخم، فهو مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية، هذا النظام متفوق على الوزن الحر، وآلة الكابل، وHIIT، والكروس فيت، وتمارين القلب. تطبيق التعقب الكل في واحد هذا لراحتك أثناء التنقل. نحن نركز على التدريبات المنزلية ونوفر إجراءات تمرين يومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. في 10 دقائق فقط يوميا، يمكنك بناء العضلات وحرق الدهون في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. يحتوي التطبيق على تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين والمؤخرة بالإضافة إلى تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التدريبات من قبل الخبراء. يقوم جهاز تتبع اللياقة البدنية لليوجا Layzfit بتتبع أفضل ممثل لديك، وحساب مؤشر كتلة الجسم، والصيام، والمزيد. اللياقة العقلية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية، إن لم تكن أكثر أهمية، ولهذا السبب ثبت أن صوت اليقظة الذهنية لدينا يعزز الميلاتونين بشكل طبيعي لتهدئة نومك والتخلص من الأرق. مجموعتنا المختارة من الصوت مثالية لجلسة اليوغا والتركيز أثناء العمل. سوف يرشدك جهاز تتبع اللياقة البدنية لليوجا Layzfit إلى نمط حياة جديد مع عادات صحية. سوف تفقد الوزن بشكل فعال وتشعر بمزيد من النشاط! لا يوجد نظام غذائي ولا تأثير اليويو. لقد ثبت أن دليل التغذية LayZfit يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة. طريقتنا المثبتة علميًا هي مزيج من الصيام المتقطع وخطة الوجبات المخصصة. أثناء الصيام، مع استنفاد الجليكوجين، يتحول جسمك إلى الحالة الكيتونية، والتي يشار إليها باسم وضع "حرق الدهون" في الجسم. تخيل المزيج القوي بين تمرين LayZfit لمدة 10 دقائق والصيام، حيث إن فقدان دهون البطن وشد بطنك لم يكن بهذه السهولة من قبل. سوف تحصل على معدة مسطحة في بضعة أسابيع فقط! دهون البطن تغطي عضلات بطنك وتضر بصحتك. يمكن أن يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم والسرطان وأمراض أخرى. وأشار الخبراء إلى أن تماريننا تساعد في حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي. شارك الآن في تحدي الـ 12 أسبوعًا مجانًا في هذا التطبيق للتخلص من دهون البطن المزعجة الآن وحقق هدف اللياقة البدنية الخاص بك. يعد جهاز تتبع اللياقة البدنية لليوجا Layzfit تجربة تتبع التمرينات الأبسط والأكثر بديهية، وهو مصمم للبقاء بعيدًا عن طريقك وتسهيل مراجعة تقدم لياقتك البدنية. هل سئمت من الضرب على Tinder؟ ابحث عن شريك متشابه في التفكير يتمتع بنفس القوة والحافز مثلك — ويفضل قضاء وقت فراغك في ممارسة النشاط والصحة، وسيطابقك هذا التطبيق الرائع مع أشخاص آخرين من LayZfitter مثل Tinder، ومارس التمارين والتأمل معًا. ابحث عن فتاة/شاب يحب ممارسة الرياضة أو النشاط أو التأمل ويكون متحمسًا ومهووسًا بالصحة مثلك تمامًا. تشير الدراسات إلى أن التمرين مع الأصدقاء أكثر فعالية بنسبة 67%. لقد أظهرت أن ممارسة التمارين الرياضية مع شريك يمكن أن تزيد من مدة ممارسة الرياضة. نظرًا لأن الهدف من صديقك في صالة الألعاب الرياضية هو تحفيزك، فإن وجوده حولك يمكن أن يساعدك على العمل بجدية أكبر ولفترة أطول مما تفعله بمفردك. وفي نفس الدراسة، وجد الباحثون أن فعالية التمرين يمكن أيضًا تحسينها. تابعونا على الفيسبوك، إنستغرام، تيليجرام، تويتر، واتساب، وويشات
تاريخ التحديث
21/06/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين